给家长们看的序

我曾经把自己以前写的关于孩子心理健康方面的书都放到网络空间里供学生、家长和网友阅读，同时在论坛等平台与他们进行对应的心理互动。学生反映，其中的专业词汇和用语需要一个适应过程，家长也认为缺少鲜活的例子。所以，我才在唐维老师帮助下撰写了这本给孩子们自己看的心理调解书。我相信这本书在某种程度上兼顾了亲子不同阅读指向的需要，即易读、实用。

在长期的心理咨询过程中，我发现家庭中担负教养责任的主角是孩子的妈妈。针对青春期阶段孩子所表现出的问题，妈妈们喜欢用站内短消息的匿名形式跟我交流，而不会轻易地把文字显现在论坛中。这样做仅仅是为了保护自己的孩子，而不是其他原因。其实，妈妈们的这些问题并不复杂，很多咨询师会指导其从亲子沟通上下工夫，但效果很不理想。在青春期这个特殊时期，孩子更容易通过"自学"来顿悟自己种种"问题"行为的根源，也能由此感知父母的爱。

在学校心理咨询过程中，我发现求助的女生多于男生，各种心理问题的引发点主要集中在家庭亲子间的不良互动。为消除这些负面问题，我会采用"家庭现场诊断收集信息，只针对聚焦问题解答"的咨询策略，有效消除亲子间的误判和不良的互动，效果很好。只可惜，如我们学校这样有强大青春期心理支持的学校很少。对父母和女孩来说，其实很简单，关键是要有改善的意愿和合适的渠道。

正是因为上面这两个原因，我才有了创作本书的初衷。有了长期关注青春期女孩感受的美女作家唐维的加入，更是帮助我得以通过细腻的文字拉近与读者的心理距离。女人写女孩很容易被孩子接受。

总之，如果让我自己来评价这本书，我想用这样一句评语：这是一本给女孩子看的，能够贴心解决她们心中疑惑的心理自助图书，是父母们给青春期女儿好的礼物。

给女孩们看的序

青春期总是充满了激扬的想法和冲动的情绪，可生活中却总有那么多的不如意。其实事情远没有你想的那么复杂。

妈妈们关注女儿的成长，并不是天然和自然的条件或角色使然，也不是现今的亲子关系出现了大的问题，而是她们对正处于青春期阶段的女儿的一种社会焦虑。比如，教育政策使初中阶段环境变得淡漠和失序，课业结构让高中阶段的女孩子难以招架……这些焦虑源都不是我们可以控制和改变的，能帮助和体恤妈妈的就是你。

爸爸们当然也关注自己的女儿，但在女儿青春期这个阶段他们把关爱更多的是埋藏在心里，紧张和不知所措构成了他们内隐的爱。很多时候，爸爸选择私下里委托妈妈和你沟通。所以，妈妈也就担任了全部的教养责任。不知道你是如何理解叛逆的，我认为叛逆就是青春期这个特殊阶段父母责任的提升与你对自己认可的提高之间相互排斥的力量所导致的，并且叛逆会随着与父母相互间误判的增多而加强。我们的目的不是消除"蛀牙"，而是消除误判。亲子之间就像两块磁铁，对应的是异性磁极，其中任何一块做出调整，双方就会紧紧地吸引在一起。单单是父母调整会有很大的风险，这也需要你自己的调整和配合，因为在此过程中，你才是主体。

前段时间还有人鼓噪救救男孩，但他们自己都说不清为什么救和怎样救，上演了一场场不同形式的闹剧。由于我们特殊的生育政策，使子女教育的性别均衡水平提高。男孩行为中的女性成分增加，女孩行为中的男性成分提高，这是必然的，也是社会文明的体现。没有人把话语庇护指向女孩，唯有我们自强。最现实的自强行为就是读懂父母教养行为的初衷，读懂自己行为的秘密，打造一个品质的生存空间。

看到这里，你可能会有强烈的阅读冲动。这之前，我们先一起了解一下本书的结构和要素的功能。

本书共六章，内容指向是由内向外，由近及远的。内和近是指家庭内部，尤其是亲子关系中的误判、冲突，包括我们的心理指向和成熟度的变化；外和远是指你的心理、行为的社会功能的塑造。

每章分不同的小节，由不同的心理误判或冲突类型组成，就像是一枚枚珍珠串起的项链。其实，我们现实生活中类似的冲突很多，仅仅这几十条或许是难以穷尽的。我们选取的原则是着重典型或者易发的，关注其代表性。我们会通过要素执行来让你掌握其应用功能，触类旁通，发挥其工具性作用，授之以渔才是根本。

为强化理解，我们把这些功能要素化作功能模块，并在每个小节中反复出现。这些足以帮助你正确应对自己心理发展的种种问题。

"女孩心里的悄悄话"设置了问题的情境，是点题的线索。这些悄悄话是我们平时难以表达，但会对我们的心理造成很大影响的一些心理纠结点，是打掉后落在你肚子里磨损你肠胃的牙。由于文章多是体验式的，很多情绪描述是为了唤醒你对应的体验。所以，请慢慢阅读，给自己足够的联想和回忆的空间。

"女孩故事"来自于咨询实践，主人公的名字不是真实存在的，如有雷同纯属偶然。但这并不是说你不能对号入座，只是你别把这个故事和身边的人对应，而要和自己的既往经验对应。和其他书中的案例不同，这些女孩故事潜在的依存线索很多，信息丰富，是拿来就能用的脚本。一方面便于阅读，另一方面随着阅读的推进，你会掌握本书的工具性功能，同时避免你就某个细节做出排外批评，衍生出多种可能。反过来，这也容易让你理解和掌握，就像是我们学习数学公式和语言句法一样，走从特殊到一般的路子。

接下来是"给女孩的心理小贴士"，主要从心理发生学的角度来分析产生各种纠结和误判的原因。词汇和语言都是大家所熟悉的，尽量避免专业词语的出现。请阅读的时候，逐条对应上面故事中主人公的行为和心理思绪，这样会促使你养成一个通过行为来分析心理原因的技能。会用才是王道，免得你把故事当成小说来消遣。

"给女孩的私密提醒"是比较私密的，就像是心理咨询师在和你一起破解上面故事中的纠结。既然是私密，里面有些解说是不能对别人说的，因为这里面把一些心理和现象做了合理化的解读，不能全拿到台面上来。同时也有性别专属性，仅适用于女孩，千万不能拿这个来说服男孩哟！

"阳春面"是实惠的，消化之余还得来点阳春白雪的格调才符合你的个性，于是"青春絮语"就成为该节的结束语。这个带有一般性的矫情色彩，也足以让你掩卷长思有所顿悟。在抽象水平上不哲学，如果你有兴致可以仿写，那应该是有哲理的。

人人都有青春期，但每个人的行为各不同，青春期的叛逆是一种选择。家庭和环境你不能选择，但你可以选择积极地营造它们。你做好阅读和选择的准备了吗？