女人健康 按摩 艾灸 刮痧 拔罐疗法233种》针对女性美容养颜、居家保健、改善体质、防治常见病、消除妇科病等的需求,分别介绍中医理疗的常用方法,激发女性身体活力,由内而外凸显美丽容颜。
介绍女人健康 按摩 艾灸 刮痧 拔罐疗法的233种方法! 一本会说话的理疗书 关于女性美容养颜、居家保健、改善体质、防治常见病、消除妇科病的233种居家理疗方法 附加视频同步指导 介绍中医理疗的常用方法,激发女性身体活力,由内而外凸显美丽容颜。
李志刚,北京中医药大学针灸推拿学院教授、主任医师、针灸学博士、针灸推拿专业博士生导师,现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事中国针灸学会刺法灸法学会常务理事。
第1章 了解女性生理特点及保健知识
细说女性的体质特点
了解女性健康标准,防治亚健康
经络穴位才是好的养生抗衰药
女性适宜采用的中医理疗法
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
中医养生保健注意事项
第2章 改善体质少病痛——不同女性体质中医理疗方
阳虚体质(养护阳气,御寒防冷
阴虚体质(滋阴养血,润燥生津
气虚体质(益气补虚,强健脾胃)第1章 了解女性生理特点及保健知识
细说女性的体质特点
了解女性健康标准,防治亚健康
经络穴位才是好的养生抗衰药
女性适宜采用的中医理疗法
按摩
艾灸
拔罐
刮痧
中医养生保健注意事项
第2章 改善体质少病痛——不同女性体质中医理疗方
阳虚体质(养护阳气,御寒防冷
阴虚体质(滋阴养血,润燥生津
气虚体质(益气补虚,强健脾胃
痰湿体质(健脾祛湿,益气化痰
血瘀体质(活血化瘀,舒经通络
气郁体质(疏肝解郁,调畅七情
湿热体质(清热解毒,利湿通淋
备用,纸质不错
书的质量不错
图少
还可以
好
好评
不错不错,超喜欢,下次还会买
挺好的
不错
书包装很好,内容还行。
很棒的书
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好评
物美价廉
不多说,好东西
给父母的
挺好的
非常好的书
一次买了很多书这本还没来得及看图片内容很多应该是很不错的。
价格便宜质量又好
还可以,我用过这套中婴幼儿的,不错的
内容通俗易懂,值得一看!
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挺不错的,纸质挺好
正版,不错。
实用。还好吧。没错别字正版。
看了一下,内容多,还不错!!!!!
这个书和之前看的是一样的 胶片纸 看起来很方便 只是纸张粘合的地方不是很平整 应该不会散开吧