孩子的饮食习惯关乎孩子的一生健康，做家长的不可不仔细呀

要想让孩子爱上对健康有益的食物，家长朋友们有必要提高厨艺，做出色香味俱全的食物来吸引孩子。

随着家庭经济的好转，孩子的饮食也发生了很大变化，再加上有些父母常以孩子马首是瞻，以致偏食的孩子越来越多。偏食容易导致营养摄入不均衡，从而给孩子的身高造成一定影响。

这本书有些理论性强。实用性不是很强。文字多。可以不买。

这套书系很朴实 很多菜谱挺新鲜 有空可以尝试一下

原来很多食品以前都不知道怎么做，扔掉的部分也可以很好地利用

书中说：有些时候，那些老生常谈的“传说”往往事与愿违。的确如此，多学点专业的养生的知识

很好、质量不错、快递也非常快。觉得很好，很实用。

大自然的孩子，更适合用大自然的绿色方式养育

要想让孩子养成一个良好的饮食习惯，重在父母的细心引导

还不错！介绍得挺详细的！一些食谱也挺好，告诉我们小孩子在不同季节应该吃什么合适。。不错！

觉得此书非常实用，厚厚的内容全面，买一本放在家里确实不错

很多花样丰富的素食，可以做给无肉不欢的孩子，现在的肉食太多了，吃多了不一定对身体好呢

商品质量很好，虽然评论给的有点迟，但我看完书了才评的，挺好的

肉是孩子们最喜欢的美食之一，不过也不能随意的吃，想吃多少就吃多少，否则，不仅身体会发福，还会引发多种疾病

爱子新主张，“儿子，多吃点鸡蛋，长得壮！”“多喝点牛奶，皮肤又白又嫩。”“多吃肉，身体才有力气！”这些是父母常挂在嘴边的话，看完此书，才知不一定如此啊

食为天 吃对吃好才能长高高长壮壮。 会认真学习的

在饮食中存在不少的误区，很多知识值得大人们注意啊。

对孩子来说，素食还是首先拒绝的食品，如果仅仅是一个蔬菜的品种，很少孩子会喜欢，那么，如何在蔬菜上“做点文章”，让孩子们爱上它呢？

质量很好，其实很多适合孩子吃的，大人也一样适合。

不少父母认为，只要吃得好，吃得饱，孩子就长得壮，长得健康。其实不然，择时而食是首先应该遵守的饮食原则

这个不错，买回来翻看了一下，有时间了好好看看

人体的五脏和四季变化是相通的，春气通于肝，夏气通于心，秋气通于肺，冬气通于肾。同样人们的饮食也应符合“天人相应”的规律。

很全面，很多值得学习的地方，小孩的饮食很重要

挺不错的一本书，写了一年四季可以吃的食物也有相应的食谱供参考

虽然红色果蔬对青少年的成长帮助很大，但并不是所有的红色食品对青少年成长都有帮助的，有些红色食品就不宜多吃。例如“红肉”，“红肉”是指牛肉、猪肉、羊肉及其肉制品，如香肠、罐头等。 长见识了

现在，很多孩子都是“肉食动物”，对肉制品情有独钟，要想让孩子一下子爱上对健康有益的花果蔬菜、豆制品，并非一件容易的事情，需要父母费一番功夫才行，原来把食物做得“有声有色”，才会让孩子爱上它

虽然红色果蔬对青少年的成长帮助很大，但并不是所有的红色食品对青少年成长都有帮助的，有些红色食品就不宜多吃。例如“红肉”，“红肉”是指牛肉、猪肉、羊肉及其肉制品，如香肠、罐头等。 长见识了