本书以通俗的语言和丰富的案例向读者介绍了艺术心理分析的原理和作用，并教会读者利用简单的涂鸦方式探寻自己的内心状态，疏解自己的情绪、压力等，终实现自我情感关系的治愈和理清，令自己回到能量满满的状态，更加自如地处理生活和工作中的问题。
康耀南，出生于中国台湾，毕业于中原大学心理学系，曾在美国俄亥俄州立大学深造并研究艺术治疗。长期致力于艺术心理分析推广与教学，被认为是中国本土艺术心理分析领域的级大师。2009年在天津师范大学开设"艺术心理分析"讲座；2010年两度应邀在清华大学的图像图形研究所做"艺术心理分析"的专题报告；2011年接受中国青年杂志人物专访，应邀为首都经贸大学、首都师范大学、北京农学院、北京妇女会做专题讲座；2012年应邀在诺基亚中国总部为员工做EAP讲座课程；2013年为北京邮电大学、北京语言大学、北京理工大学做12色彩性格心理学讲座；2014年主讲湖南长沙中南大学与师范大学的人性本色职场大讲堂。已出版作品：《12色彩性格》《实画实说》《人性本色》《艺术心理启蒙》等，并应邀为畅销书《当下的力量2》插画。
第1章艺术心理：唤醒自我的力量
每个大人的心中，都藏着一个小王子
隐藏自我的心墙，将所有人隔离在外
接纳真实的自己，才是情商成长的关键
艺术心理帮助我们破除心墙
唤醒直觉力
第2章面知道答案：艺术心理图卡测试你当下状态
图卡测试更接近受测者的内心
图卡测试的方法
测试结果：看看你的心里在想什么？
图卡测试案例解析
第3章尝试简单的涂鸦，感受情绪的自由释放
涂鸦的过程就是内在的觉醒
你更喜欢哪种涂鸦工具，
通过涂鸦画感知自己的情绪
在涂鸦中觉察自身的力量
第4章在曼陀罗创作中感受生命活力
曼陀罗是好的静心练习
创作属于自我的曼陀罗
12个月份曼陀罗，感受能量的轮回运转
第5章心灵绘画帮你打破思维的枷锁
你的画作就是你内心的真实写照
心灵绘画让你成为情绪的主人
心灵绘画帮你摆脱角色限制，转化生命能量
邂逅自己的灵魂阴影，接纳真实的自己
第6章在心灵绘画中遇到美好的自己
心灵绘画让你重拾孩子气
让不良情绪随着绘画逐渐释放
持续创作，提升自我接纳度
"画"走身体不适的根源
处理忌妒和受伤的感觉
找到人际关系中真实的亲密感
附录一《心灵绘画课程记录及感悟》
附录二小王子的艺术心理分析
