《精神焦虑症的自救演讲访谈卷》书评-杂志之家

内容简介

本书简单明了而又具体地说明精神焦虑症的产生和发展过程，以及治疗它的方法。作者不仅告诉读者要正视自己的焦虑症状,还提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧。阅读本书能让人克服压力、战胜恐惧；放松自己、享受生活。

编辑推荐

同其他心理治疗的书籍相比，这本书成功的地方就是它确实能够减少或终止病情的反复，直至使您彻底痊愈。有太多人的经历证明，英国医生威克斯所写的这本充满了爱心的心理自救书，一定会为中国的千千万万的人带来福音。无论是否有精神的困扰，这本书多少都会给您的心理健康带来一定的好处。

作者简介

克莱尔?威克斯博士，已故英国著名心理学家，神经学科医生，出版作品有《精神焦虑症的自救》---病理分析卷和演讲访谈卷，《恐惧症的简单有效疗法》，《在神经折磨中寻求安宁》等。

王鹏，男，1974年出生，毕业于解放军外国语学院英语专业，从事英语相关方面的工作至今。

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自迷途星**的评论：

在网上看到不少人对这本书给予不错的评价，抱着试试看的心态购买这本书，希望对焦虑症能有显著的效果

2013-05-23 22:53:47

来自daipaul**的评论：

和病理分晰一样,是最好的一本有关焦虑的书.内容稍有重复.

2013-08-16 19:09:57

来自无昵称**的评论：

快递很快包装很完整，质量很棒应该是正版书，希望能对我有帮助

2016-06-04 13:28:43

来自行路wal**的评论：

评论的有点晚了…书很不错，有帮助，是很经典的一本书，配合另一本很好。只是包装的稍显随意，对使用影响不是很大，给5分吧

2015-07-08 15:08:08

来自水流云**的评论：

这是一部非常简单实用的心理治疗的书籍，适合有精神焦虑、强迫症以及恐惧症的人士阅读。

2013-08-24 15:56:33

来自wendy80**的评论：

正版的，很好，至于书的内容对我是否有益，得先看了再评价。

2016-10-21 12:06:00

来自无昵称**的评论：

很好，实用。探访抑郁，了解神经衰弱，体验他们的感受，值得细看。

2016-12-10 07:45:29

来自无昵称**的评论：

挺好的整体上就在讲要对自己有信心要接受自己的一切

2016-12-21 08:55:28

来自s***r(**的评论：

非常好，心理学爱好者必读，心理痛苦的人也可以看看

2017-03-23 07:16:39

来自无昵称**的评论：

赞赞赞赞赞！尽管没抢到满减券好难过，但双十二买的这几本书都很棒，而且价格也划算。

2016-12-19 13:43:48

来自无昵称**的评论：

我本着期望买了后，看看发现真的挺好的，能让自己看待自己的焦虑或抑郁问题，好书

2015-03-15 18:53:07

来自无昵称**的评论：

这是一位八十多岁的老太太的演讲录，非常好懂。而且读来备受启发，原本一些看似无法理解的行为，在她解释下来，其实都有其根源，没啥好奇怪的。收获非常大。很喜欢这本书。

2014-08-27 21:28:12

来自夏汀香**的评论：

访谈更合我的口味，希望这本书帮助更多的人，什么时间把作者另几本书也出版翻译就好啦，比如说恐惧症的

2016-05-30 16:11:16

来自***(匿**的评论：

当你看完这本书你已经走在了痊愈的道路上前方不远就是原来的你

2017-08-13 11:51:30

来自无昵称**的评论：

很好，威克斯是一个真正的合格的心理医生，因为她有过对焦虑很深的体验。她无疑是焦虑症患者的救星！

2014-07-17 09:10:13

来自石頭Sto**的评论：

书还没看，但是粗略翻了下，写的很好，对焦虑患者的自我调理很有帮助，希望能早日克服焦虑

2013-08-27 11:45:46

来自婧冰**的评论：

这两本书很好，很管用，我先生看后，配合服药，焦虑症状基本没有了。

2015-07-07 20:04:10

来自无昵称**的评论：

这书对我有很大的帮助！同时钦佩威克斯这位难得的好医生！能陪病人一起战胜病魔！现在的医生很少有人能做得到！

2017-03-29 12:20:00

来自aiyanan**的评论：

现代生活确实很容易造成很多焦虑，我承认我焦虑症挺严重的，算是自救的一种吧

2015-05-23 18:10:45

来自无昵称**的评论：

我在微博上搜了一下，大家对这套著作的评价非常高，有朋友说应该授予作者诺贝尔奖，因为这套著作确实解决了好多人的精神困扰，上述说法我完全赞同，因为我就是康复者之一。推荐！

2015-08-25 15:26:00

来自幸***s(**的评论：

看了另外一本，又来买这本的，对于精神压力过大或者身体症状比较多的复杂的看一下很好，了解真相，缓解症状

2017-03-06 11:20:45

来自无昵称**的评论：

这本书带来的帮助是认识焦虑、强迫、恐惧只是我们敏感情绪，接受它何坦然的面对，而不是一味的反抗情绪瘾头。

2015-06-23 09:58:53

来自阳台上**的评论：

很好的书，是网上强烈推荐的，希望能缓解自己的焦虑情绪。

2016-05-24 11:09:08

来自小壶铃**的评论：

这是一本能让焦虑者重获新生的书籍面对接受飘然等待直面你的恐惧勇敢闯过去你将无所畏惧你会发现你只是自己吓自己而已

2017-08-31 20:01:24

来自无昵称**的评论：

这书看下直面你的恐惧勇敢闯过去你将无所畏惧你会发现你只是自己吓自己而已，要学会调节自己，人总是在不断的调整中寻找平衡，得到宁静，

2017-09-27 22:00:47

来自溪***6(**的评论：

有段时间感觉自己很焦虑，这书看下来收获很多，要学会调节自己，人总是在不断的调整中寻找平衡，得到宁静，希望大家都有所获吧！

2017-04-28 20:07:25

来自无昵称**的评论：

精神焦虑症的自救演讲访谈卷业于解放军外国语学院英语专业，从事英语相关方面W的工作至今。M【内容】本书简O单明了而6又具体地说明精神焦虑精神焦虑症的自救演讲访谈10卷精神焦虑症的自救演讲访谈卷推荐语商品名称精神焦虑症的自救演

2016-06-18 18:41:44