《爱就是彼此珍惜》书评-杂志之家

内容简介

作者运用大量生动活泼的生活实例阐释夫妻沟通的秘诀，同时通过分析两性差异，引导读者们如何“处理冲突”并“建立友情”，也就是发展有意义的“爱的关系”，这些策略能够帮助夫妻在婚姻的旅途中得到平安满足及幸福快乐，而这正是30多年来实证研究指出婚姻成败之关键所在。

实证研究表明：现代人所强调的均衡饮食、充分睡眠或定期运动等等，都远不如发展有意义的“爱的关系”更能增进一个人的身心健康，本书的目的正是帮助你发展有意义的“爱的关系”。

编辑推荐

1.本书是两位中西婚姻家庭专家合作的结晶。苏珊•海特乐博士被列为全美前十大婚姻治疗专家之一，具有丰富的临床心理治疗经验，因此本书案例丰富，见解深入独到。黄维仁博士是华人心理学家中的佼佼者，学贯中西。本书经过黄博士用心改写，更适用于中国文化背景中生活的人。

2.本书是婚姻治疗实证研究的总结，其原则建立在大量手的实证研究基础上

作者简介

苏珊•海特乐博士(Susan Heitler)，全美前十大婚姻治疗专家之一，有20多年的临床心理治疗经验，毕业于哈佛大学，于纽约市立大学获得博士学位，现任教于丹佛大学心理系。黄维仁，国际著名婚姻专家、华裔心理学家，毕业于美国普渡大学临床心理学系，现任教于美国

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新版序

黄维仁博士

许多现代实证研究发现，有意义之爱的关系能增强我们的免疫系统，并能促进身心健康。在从事心理治疗过程中，笔者清楚看到，爱是所有心灵医治中最关键的要素。

人人都知道爱的重要，但在现代社会中要如何去给予爱，得到爱，却不容易。在美国，首婚失败的比例是50%，再婚失败的比例是2/3，第三次婚姻失败的比例更是高达3/4。很重要的原因是，人们在恋爱时，对婚姻还往往带有非常不切实的期望。现代人对婚姻质量的要求直线上升，但彼此相爱的能力与技巧却未能相对提高。在讲求功利速成的社会中，大家都想尝爱情甜美的果实，然而在婚姻这么重要的事上，大家却没像上驾驶学校考行车执照，或进研究所拿专业文凭一样，真正付代价去学习爱的功课，难怪碰见高度复杂的现代亲密关系时，中外皆然，都看到离婚率剧增的现象。

有愈来愈多之实证研究指出:长期习惯性地避免冲突，是造成现代夫妻离婚的首要原因。许多读过《爱就是彼此珍惜》的人告诉我，本书所提供处理冲突的原则，与借着案例所教导实际有效的步骤，对增进他们的婚姻幸福有极大的帮助。看到此书再版，笔者心中非常欣慰。

笔者在美国从事婚姻与心理治疗超过20年，且因在全美顶级学府任教，有幸接触当代尖端的婚姻研究与治疗技术。若能综合过去30年来最尖端的实证研究，笔者会将婚姻成败的关键归纳成下列三个结论: 1. 学会有效地处理差异与冲突；2. 刻意借着各种“爱的存款”营造夫妻间情绪的安全感与亲密感；3.从安全健康的依附关系中发展真我。同时笔者也深知，一个良好新习惯的建立，需要经过至少21次的练习。除了从书中了解这些尖端的理念之外，更重要的是要去实际操练这些技巧。因此为了帮助大家确实掌握这些关键技巧，笔者根据尖端实证研究专门为中国人量身定做了一套培训课程，叫做“亲密之旅: 婚恋、情商与自我成长培训课程”。这套培训课程已把关系医治带入上万中国家庭并促成多对离婚夫妻复婚，是过往学员公认为内容及质量含金量较高的教材。若有兴趣请看 blog.sina.com.cn/s/blog_4a6be9a90100bl49.html 网站有关“亲密之旅”的经验分享与见证。笔者要祝福大家都活在爱中，不断学习爱，享受爱，传递爱。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

书质量很好，里面内容比较有借鉴性，但是更适合外国人，翻译过来的说话方式不太适合中国人，可以借鉴一下逻辑

2016-05-15 18:23:16

来自无昵称**的评论：

系。目录作者序一传递爱情与婚姻D的讯息苏珊海特乐作者序二爱的存款黄维仁作者

2016-01-21 03:16:48

来自无昵称**的评论：

书经过黄博士用心改写，更8适用于中国文化背景中生活的人。本书是婚姻治疗实

2016-01-04 18:34:52

来自无昵称**的评论：

数开本开N纸张胶版纸包装平装爱就是彼此珍惜第五章化怒气为暂停讯号第六章接纳对方的怒气第七章

2016-01-11 00:25:24

来自无昵称**的评论：

对情侣或夫妻很有帮助的一本书，其实大家都未必能按书中所讲的方式与对方沟通，不过读后会有很大帮助，对分析对方心里，读后会变得理解对方，值得一读

2012-12-25 20:47:02

来自无昵称**的评论：

爱就是彼此珍惜推荐语本书是两位中西婚姻家庭专家合作的结晶。苏珊海特乐Q博士被列为全美前十大10婚

2015-12-20 16:43:38

来自无昵称**的评论：

治F疗经验，因此本10书案例丰富，见4解深入独到。黄维仁博士是华人心理学家中爱就是彼此珍惜爱就是彼此

2016-01-19 20:11:05

来自无昵称**的评论：

出版信息书名爱就是彼此珍惜作D者美苏4珊海特乐博士著黄维仁博士改写出版社江西人民出版社出版时间版次

2016-01-19 11:23:24

来自无昵称**的评论：

爱就是彼此珍惜第五章化怒气为暂停讯号第六章接纳对方的怒气第七章争吵后的修复第八章共同做双赢的决定第

2016-01-21 05:51:41

来自vikcyno**的评论：

这是在一个餐厅的休闲角看到的，当时读来觉得还不错，回来就在当当上搜了，不过最近还没空读呢。里面大致看了一下，是给夫妻如何在一起相处的一些例子和分析。

2014-05-22 15:36:56

来自无昵称**的评论：

的佼佼者，学贯中西。本书经过黄博士用心改写，更适用于H中4国文化背景中生活的人。本书是婚姻

2016-04-23 18:52:18

来自无昵称**的评论：

爱就是彼此珍惜爱情与婚J姻的讯息苏珊海特乐作者序二R爱的存款黄维仁作者序三新版序黄维

2016-01-04 16:02:05

来自无昵称**的评论：

爱就是W彼此珍惜，国际著名婚姻专家、顶尖华裔心理学家，毕业于普渡大学临床心理学系，W现任

2016-01-20 01:50:41

来自a***9(**的评论：

支持黃維仁愛情博士,很多都很實用！PS:友情提醒，頑固疑難雜癥還是要求助專業咨詢師!

2017-03-02 18:08:12

来自无昵称**的评论：

和老公一起看，一起审视很多以前解决不了的问题，因为每个人的立场不同，如果可以学会站在对方的角度考虑问题，那么多很事情都会比较容易理解和解决了。但愿天下有情人都可以好好珍惜来之不易的感情。

2011-10-10 11:40:54

来自无昵称**的评论：

是10彼此珍惜爱就是彼此珍惜总结，其原则建立在大量手的实证研究基础上

2016-01-20 07:05:07

来自无昵称**的评论：

各位已婚的朋友们如果看过这本书了，就会发现很多现实问题跟大家生活中发生的很吻合。我没有把整本书看完，只看了两部分，夫妻之间各种问题发生都不可怕，都会有解决办法。但是各种问题出现，要解决的重要前提是，夫妻之间还有爱的存在，如果没有爱的存在，任何一方都不可能为另一方再去改变、付出、牺牲。

2014-05-25 10:03:47

来自无昵称**的评论：

这书绝对精彩，也是极为经典的一本书。看了能解决一些问题。慢慢看，慢慢练习，生活中遇到一些问题，拿出来解决，不经意间会有很多收获。喜欢。

2016-11-07 10:17:41

来自无昵称**的评论：

爱就是彼此珍惜出版4时间版次印次页爱就是彼此X珍惜作式对话的基础第一章说话的秘诀第二章倾听的秘

2016-04-23 19:29:15

来自雪友**的评论：

这真的是一本非常棒的书，告诉我们如何在爱的婚姻中去经营一段感情，经营一个家庭。非常推荐大家购买，并做时常的阅读、思考、将其中的理论付诸行动、多多练习、以求同爱人之间彼此进步。

2012-09-21 09:32:06

来自万卷诗**的评论：

书中案例对增进婚姻幸福有极大帮助！从男女双方的心理出发，从初识、恋爱、争吵再到结婚等各个环节剖析男和女各自不同的爱恋心理，教会恋爱婚姻中的男女有效处理差异获得幸福美满婚姻。

2011-12-10 05:53:35

来自无昵称**的评论：

买了两本这本书，一本自己看，一本送朋友。很喜欢黄维仁博士，他的亲密之旅课程很好，我只是看了一部分，虽然还没有步入婚姻，但是看这些书会帮助我们成长，这本书还没开始看，估计能很不错，也建议大家可以看看《爱的五种语言》《我该结婚吗》《男人来自火星，女人来自金星》等书籍，都很棒！

2013-12-19 10:21:35

来自无昵称**的评论：

与老公吵架，随手从书架上拿出这本书，去咖啡店读起来，一个下午基本读得差不多，知道是自己错了，没想到结婚时候别人送的礼物对我有这么大的帮助，以后有人结婚一定会送这本书，有帮助！写的好，尤其是黄维仁改写成中国人的情境就更容易明白！受益匪浅！！！

2011-08-23 15:54:55

来自秋窗风**的评论：

这是我买的第一本关于婚姻方面的书，因为我的婚姻快走到七年，那个很敏感的时刻，我需要得到一些东西，去看看自己的不足，这本书无疑是很不错的选择，我看了一部分，也在书里找到了很真实的东西，相信看完以后，感触会更加的深，很值得买，也很值得看。

2012-05-17 10:14:06

来自无昵称**的评论：

买这本书的缘由就是因为感觉自己突然不会爱了，不知道怎么去爱，才买的这本书，看到书名就被吸引，翻来书看看还是不错的，教会我们如何去珍惜对方，不仅仅是你的老公，包括了你身边的所有人，一定要会爱，去爱

2014-09-11 08:59:46

来自无昵称**的评论：

这本书列了很多夫妻相处之道，有空就翻翻，很多触动心灵的案例，激励我们修正自己的言行，提高自身的修养，才能夫妻相处得更好，夫妻间的沟通也是一门深的艺术学问，学好了自然就会幸福！爱就是彼此珍惜！珍惜拥有的一切，现在拥有的都是最好的！

2014-08-29 11:33:50