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炆餸(鲜香惹味广东菜)图书
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炆餸(鲜香惹味广东菜)

(忙人、懒人、达人的健康美食攻略!正宗地道粤菜食谱!选料和食材处理高清图解、美食达人试味指引、粤语普通话烹饪常用语对照、全书中英文对照,附送烹饪小tips,助您轻松晋级粤菜高手!)

内容简介

本书以省时、省事、省心、好味、营养为特色,挑选简单易学、精致地道的广东菜,除了有材料、调料和做法的详细介绍,还包括食材的选购和基本处理方法、常用技巧等技术要点;同时提供每款菜的烹饪时间、人数参考等信息。中英对照的呈现形式,给即将到国外留学、远离家乡的朋友们提供了不错的参考。“美食达人心动试味”及“Tips”栏目的居家烹饪心得,细致、周到又贴心。为都市里的忙人、懒人、达人精心设计了一套的健康美食攻略。

作者简介

何美好,博学美食撰稿人,具有丰富的广东菜烹饪经验,曾为很多烹饪、食疗图书做专业技术指导及示范。在广东及港澳地区饮食类图书市场有较好的知名度,作品市场认同度较高。 何美好除了《鲜香惹味广东菜系列》,还是《鮮味滾湯》的作者。

目录

看图买材料Buy ingredients according to the pictures

这样贮存好食材Storage of ingredients

买回来的材料怎样处理? What to do with the ingredients?

炆餸怎样才好味? How to make tasty stewing dish?

看颜色食果蔬Choose vegetables and fruit according to colours

开始炆餸Start Stewing

水产Aquatic

红烧鱼块Braised fish fillets

咸菜炆门鳝Stewed white eel with pickled cabbage

蒜头炆鳝Stewed eel with garlic

蜜烧子姜鳝Stewed white eel with ginger in honey

鲮鱼肉酿豆泡煮萝卜Stewed mud fish and stuffed beancurd puffs withturnip

鱼腐炆黄芽白Stewed deep-fried fish puffs with white cabbage

鱼汤煮蚬Stewed clams in fish soup

海参炆鲍鱼Braise sea cucumbers and abalones

家禽Poultry

栗子炆鸡翼Stewed chicken wings with chestnuts

豆酱炆鸡翼Stewed chicken wings with soybean paste

鸡粒豆腐煲Stewed chicken dice and beancurd pot

凉瓜炆火鸭Braised duck with bitter gourd

荔芋香鸭煲Taro and duck pot

冬菇海参炆鸭掌Stew duck's feet with dried black mushrooms and seacucumber

猪牛Pork and Beef

慈菇红烧猪肉Stewed pork with arrowhead

薯仔炆排骨Stewed pork ribs with potatoes

凉瓜炆排骨Stewed pork ribs with bitter guord

蜜汁金沙骨Braised pork ribs in honey sauce

豉汁金瓜肉排Stewed pork ribs and pumpkin in black bean sauce

冬菇蚝豉炆猪手Stewed trotter with dried black mushrooms and driedoysters

南乳莲藕炆猪手Braised trotter with red beancurd and lotus roots

芋头炆腊肉Stew perserved pork belly with taro

炆春菜Stewed haruna

肉碎茄子Stewed eggplant with minced pork

西红柿烩肉丸Stewed meatballs with tomatoes

韭菜烧腩炆豆腐Stewed beancurd with leeks and roasted pork belly

柱侯牛筋Stewed beef tendon in Chu Hou paste

咖喱牛筋腩Curry beef tendon and beef brisket

蔬菜Vegetables

素菜黄金袋Vegetarian gold bags

粉丝虾干炆节瓜Stewed Chinese marrow with green bean noodles and driedshrimps

杂菜煲Mixed vegetable pot

双竹炆冬菇Stewed mushrooms with double beancurd sticks

真假豆腐True and false beancurd

南乳炆斋Stewed vegetables with red beancurd

甜腐竹草菇炆豆腐Stewed beancurd with sweet beancurd sticks and strawmushrooms

酸甜汁炆面筋Stewed gluten in sweet and sour sauce

烹饪小词典Cooking key words

常用调味品Common seasonings

做菜和味道的常用语Common phrases of cooking and tastes

常用技巧Common skills

一餐中各种食物的摄取比例The proportion of different food intake during ameal

在线预览

忙人、懒人、达人的健康美食攻略

面对大都市快节奏、高压力的生活现状,我们推出了这套《鲜香惹味广东菜》,以省时、省事、省心、好味、营养为特色,倡导简约、时尚、健康的饮食理念。书中囊括了广东菜最常见的蒸、炒、煲、炆、煮、炖等烹饪方法,以一日三餐的居家菜为主,强调以味为先,清而不淡,浓而不腻,注重时令,健康为尚。

书中所选食谱均为简单易学,又精致地道的广东特色菜。除了有材料、调料和做法的详细介绍,还包括食材的选购和基本处理方法、常用技巧等技术要点;同时提供每款菜的烹饪时间、人数参考等信息。中英对照的呈现形式,给即将到国外留学、远离家乡的朋友们提供了不错的参考。“美食达人心动试味”及“Tips”栏目的居家烹饪心得,细致、周到又贴心。

鲜香惹味广东菜》为都市里的忙人、懒人、达人精心设计了一套的健康美食攻略,解决您“舌尖上”的种种疑问,达成您“舌尖上”的美好愿望。

媒体评论

我一向对食材和食物怀着感恩之心,美味与快捷本是一对矛盾,偏偏这套菜谱把两者兼容了,制作步骤如此简单清晰,适合推荐给那些爱卖弄两手的时尚潮人。

——麦小麦(专栏作家、花城出版社编辑、电视读书节目主持人)

这套家常广东食谱,将深奥难懂的厨艺变成一种新潮时尚的享受,的好处是操作简易,我推荐!

——张新民(美食家,著《潮菜天下》)

我认识的成功女人大都嘴馋,好吃懒做,对口味及营养又极之挑剔,经常逼我推荐速成菜谱。这回好了,我找到这套可为强人、忙人、懒人提供的饮食解决方案的新潮菜谱。

——钟洁玲(专栏美食作家,著《此味只应天上有》)

网友评论(不代表本站观点)

来自赵亦奇**的评论:

很简单的做菜,只能参考一下

2014-08-06 10:48:45
来自xxzhslh**的评论:

装订得不好很容易散架,建议尽快改进.

2014-08-18 10:53:55
来自无昵称**的评论:

帮别人买的,感觉不错

2014-09-12 09:50:42
来自我心飞**的评论:

这个商品不错~

2014-09-29 10:49:47
来自doris83**的评论:

一般吧,果然太简单

2014-10-06 16:03:49
来自无昵称**的评论:

这个商品不错~

2014-11-05 16:55:42
来自无昵称**的评论:

这个商品不错~

2014-11-11 14:40:33
来自yaerxia**的评论:

妈妈说非常好,简单明了

2014-12-17 09:41:44
来自雪梅花**的评论:

容易学到。

2015-03-10 04:26:56
来自无昵称**的评论:

菜式不太多,但也足够应付日常轮换了。

2015-03-12 11:33:49
来自无昵称**的评论:

发货速度真快!!买给父母看的,自己还没看!!!

2015-05-10 21:28:40
来自七两航**的评论:

如对图片要求高的,就不建议购买了

2015-05-26 12:24:48
来自无昵称**的评论:

感觉可以O(∩_∩)O

2015-09-21 10:49:17
来自清茶怡**的评论:

这系列书估计都是尾品,书面都有些旧。内容也少

2016-03-02 19:28:07
来自gda68**的评论:

包装严实,快递超快,五分!

2016-05-03 10:16:48
来自无昵称**的评论:

一般,没什么用。

2016-06-02 15:59:40
来自xian312**的评论:

不错~

2016-08-31 09:24:13
来自umeko11**的评论:

ok

2016-12-09 22:12:14
来自无昵称**的评论:

一直在当当购书,种类齐全,价格优惠,图书包装结实,发货快,清单很清楚,以前从不去评价,不知道浪费了多少积分,自从知道积分可以兑现的时候,才知道积分的重要。后来我就把这段话复制了,走到哪,复制到哪,既能赚积分又非常省事,健康快乐。

2016-12-14 01:51:32
来自r***6(**的评论:

内容翔实,专业度高

2017-02-10 11:15:12
来自司徒_**的评论:

看完书,立马照本宣科做了个栗子炆鸡,味道好极了。。。

2012-11-21 22:23:19
来自tinky_p**的评论:

主要看重有中英文。菜式还是挺地道的,就是挺少的。

2015-02-07 16:04:34
来自ben0202**的评论:

好书!不错编的很好!·书又便宜!快递也很快!13

2013-10-17 20:01:21
来自肥猫vs**的评论:

蒸炒焖炖煮,是广东菜的常规烹饪手法,集齐一个系列要花点时间去研究研究了。

2013-02-24 13:54:01
来自anthony**的评论:

介绍的都是家庭菜,不是什么佛跳墙之类就算学到了平常也不会做的菜,实用性强,做法简单,材料简单,味味都可以做得出来的菜谱,今天试做其中一味很成功。印刷也好,全彩页。

2012-12-03 23:36:55
来自worm40**的评论:

这是我熟悉的广东菜!对于追求创新的人或许并不适合!但是对于我这种初级学徒却很合适!简单实在!还有妈妈的味道!买了蒸煮焖煲汤四本!老公说如果都学会了!估计一个月都可以不一样了!不错

2014-12-14 17:45:59
来自lfyxyy**的评论:

看完了此书,意犹未尽,一定要集齐一套的。书非常精美,可读性和可操作性强。双语的,喜欢英文的不容错过,既可以学做新菜,也可以学习英语。正宗的粤港风味,潮流健康的菜式,材料容易买,学做不难,还有tips教你,真是一举两得。

2013-01-17 15:33:19

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