《0-3岁宝宝营养大百科》书评-杂志之家

内容简介

本书根据宝宝月龄，提供健康宝宝的身高、体重、添加辅食时间表，让妈妈对宝宝的生长发育有直观参考，同时提供的喂养知识，以及妈妈应该注意的问题。本书还为妈妈提供近20道提高母乳营养餐，为宝宝提供300多道营养菜谱，均配实图，简单易做。另外目录上均会按类别体现，节奏明快，便于查找。

编辑推荐

汉竹图书，健康的阅读

宝宝不爱吃饭，吃得太少，总是让人担心；宝宝拉肚子了，真不知道要给他吃什么；宝宝很胖很可爱，却查出来缺钙还贫血，真让人发愁……

这本书首次将喂养知识与营养菜谱结合起来，让"深奥"的营养素落实到超市、菜场即可买到的普通食材上，再变成一道道宝宝爱吃的营养餐。精美的图片，利落的步骤，让即使不会做饭的妈妈，"依葫芦画瓢"也能搞定宝宝一日三餐、四季汤饮，轻松赢过宝宝营养关。

专家还用通俗的语言告诉你，宝宝什么时候要补钙，什么时候要补锌，什么时候要"减肥"，让妈妈们一看就明白，脑里有谱心不慌。家有难养宝宝也不用愁，专家给你支招，不用追着喂，轻松几步让宝宝爱上吃饭；即使宝宝生病了也不用怕，照书亲手制作食疗餐，助宝宝迅速恢复健康添活力。

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正确的哺乳姿势

正确的哺乳技巧

在母乳喂养过程中，掌握哺乳的方法与技巧，对是否可以顺利完成哺乳任务，更好地养育宝宝，具有非常重要的意义。掌握了正确的哺乳姿势，宝宝舒服，妈妈也不会觉得很累。

哺乳姿势大致可分为摇篮式(坐位)、环抱式(或称足球式)、卧式(仰卧、侧卧)。

妈妈要找到放松舒适的体位，让宝宝身体贴近妈妈，脸向着妈妈，鼻子对着乳头，头与身体成一直线，胸贴胸，腹贴腹，下颏贴乳房，妈妈手托着宝宝的臀部。

托乳房的姿势

拇指和其余四指分开，四指并拢在乳房下的胸壁上，用食指托乳房的根部，拇指轻轻放在乳房方，但要注意妈妈的手不要离乳头太近。

正确含接姿势

用乳头碰宝宝上嘴唇，诱发宝宝觅食反射，待宝宝张大嘴，很好地抱着宝宝靠近乳房，让宝宝同时含住乳头及大部分乳晕，而非只含住乳头。压迫乳晕有益于刺激乳汁分泌及流出。

宝宝会陧而深地吸吮，能看到吞咽的动作和听到吞咽的声音。充分排空乳房可促进乳汁分泌

充分排空乳房，会刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一股情况下，可以使用传统的手法挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

尽量不用奶瓶

母乳不足时，特别是在宝宝出生后1个月之内，尽量不要使用奶瓶哺乳，以避免宝宝出现乳头错觉，发生拒绝吸吮母乳的现象。同时，还应该注意两个乳房轮流喂哺，以保障乳房均衡排乳。

……

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网友评论(不代表本站观点)

来自给我个**的评论：

这个商品不错~

2014-08-13 12:28:37

来自无昵称**的评论：

第一次当妈妈，书中的有些内容还是挺受用的。

2014-09-25 19:09:03

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-09-28 15:36:17

来自卢远东**的评论：

这个商品不错~

2014-10-09 10:17:53

来自babyfac**的评论：

还行

2014-11-15 14:35:38

来自无昵称**的评论：

这个书很实在的！按着上面来做很方便

2014-11-23 08:36:40

来自水儿飘**的评论：

挺好的，丰富

2014-11-27 20:42:37

来自无昵称**的评论：

找的就是这本书不错

2015-02-26 14:30:50

来自无昵称**的评论：

图文并茂！很好！

2015-03-08 23:14:23

来自huancx2**的评论：

买回去一直都没有看。

2015-05-28 09:51:30

来自无昵称**的评论：

货到了，和描述的很相符，好卖家！

2016-04-23 13:55:46

来自无昵称**的评论：

很实用！各类知识都有

2016-04-26 19:46:55

来自urfhx38**的评论：

不好意思评价晚了，非常好的店家，东西很喜欢！

2016-07-27 12:18:22

来自我在梅**的评论：

非常实用的一本育儿书，让第一次做妈妈的我不再那么头痛孩子怎么合理饮食了，妈妈也觉得内容很充实，并且操作起来比较方便，随手可及的餐饮材料，可以一直延续到宝宝3岁了，不错

2012-05-09 13:31:38

来自何悠然**的评论：

书的材质不错，但内容不太实用，而且在家庭中操作起来也不方便

2012-02-25 10:49:49

来自heheaxi**的评论：

书是在书店里看到了觉得好，然后来当当买的，收到后看到有一角弯曲了，包的不是太好，希望能改进。

2012-10-04 11:03:01

来自无昵称**的评论：

老婆生孩子辛苦了，不太会做菜，临时抱佛脚好好学学，全靠它。

2012-01-24 01:13:57

来自wangxiu**的评论：

写的满全面的，而且有美图看着就很有兴趣，快递很快

2013-08-25 10:53:59

来自无昵称**的评论：

图文并茂，送给初为父母的弟弟、弟媳，相信会有帮助!

2012-05-15 17:37:25

来自无昵称**的评论：

很实用一本书，配上插图好看、清楚、一目了然。

2013-08-14 10:23:09

来自无昵称**的评论：

为了宝宝以后加辅食而买的，收到后果然没有失望！

2012-01-31 14:44:44

来自无昵称**的评论：

这个书是我在实体店买过然后推荐给人家买的，很不错。

2015-01-17 20:07:17

来自vtkcs47**的评论：

书的纸张和书的内容都很满意，写的很详细，很有爱的一本书，宝宝有口服了，哈哈···换着花样给他弄好吃的。

2012-03-21 12:19:13

来自CC儿**的评论：

这书很好，很有指导意义。。。不愁怎么给宝宝搭配饮食了

2012-08-20 22:34:50

来自lailai5**的评论：

指出了适合月龄段添加的辅食种类及做法，非常详细，不知道该如何添加辅食的妈妈可以购买

2012-11-05 22:11:12

来自无昵称**的评论：

很高兴这么快收到货，收到后就迫不及待的打开看了，全部是彩页，做法和配料都写的很清楚，既简单又有营养，对我有很大帮助！我宝宝已经不爱吃米粉之类的辅食了，有了这本书，每天都可以做不同的东西给她吃，她也很喜欢！做完之后用相机拍下来，我也可以跟朋友们炫耀了！

2012-06-04 22:28:29