淡定，是生活的一种状态，淡定是一种理性，一种坚忍，一种气度，一种风范，一种达观的生活态度、一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态，在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。

生活、工作、人生，是苦还是乐，只在一念间。而我们要做到的就是以一颗清醒淡雅的心面对诱惑，耐得住寂寞，受得住清贫。所谓的淡泊之心即淡定之智，它表明一个人在生活中将名利看作是过眼浮云，不刻意去追求过分的享乐与利益，得亦不喜，失亦不忧的处世态度。

我需要淡定，更要做淡定的自己。淡定，是一种思想境界。我们无法摆脱世事纷扰，在这样物欲横流的社会中，更应该让自己的内心拥有一份淡定。因为，、拥有淡定的内心，才能真正细细品味生活的滋味。

在物欲横流的浮躁的尘世中，把心态调整好，用平常心看待当今盛世繁华的一切。当自己遇到困难的时候，要想方设法摆脱负面情绪，审视自我，向外兼顾天下，永远摒弃纠结的生活。让你能够学会宽容、放下、勇敢、真诚，以积极的态度去赢得真正的快乐和成功。?

这本书围绕人该以何种心态面对生活中的无奈为主题，用通俗、充满哲理的语言剖析在社会环境、人际关系影响下的种种心态、性格，将人们的心理脉络抽丝剥茧，清晰地展现眼前，也使人清醒地意识到——只有淡定成熟的心态才是解决问题的最后一把钥匙。

我们需要学会淡定从容地面对这个世界，学会淡定从容地生活，用知足淡定从容的心去面对一切得失。如果说企图心是一种“场”，让人生有种向上的磁力，潇洒风发，那么淡定从容就是一种“禅”，让一切回到内心，从容、淡然安神，宠辱不惊。

现代社会，每个人都面对强大的社会压力，这其中，有来自事业的压力，身体健康的压力，亲人朋友给的压力。很多人无法承受一点委屈，当被人误解和冤枉时，往往感觉心理很受伤。而其实一个真正内心强大的人，他不活在别人的眼光里，没有人能伤害他。

在这忙碌的世界里，生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境，欲壑终难填，一味追名逐利之人是难得拥有幸福的。何不淡定淡定，静下心来，珍惜现在的拥有，也许另一种幸福感便会由然而生。

这本书的意义不错，小船不声不响地驶向了远方……你觉得不可能做到，是因为你不够淡定。其实看透了，也就淡定了。 淡定，是一种思想境界。我们无法摆脱世事纷扰，在这样物欲横流的社会中，更应该让自己的内心拥有一份淡定

推荐这本书给大家，不要告诉我，让我不在乎，但这些东西每个人都会在乎吧？” 　　修道者笑了：“你觉得不可能做到，是因为你不够淡定。其实看透了，也就淡定了。淡定了，也许看得更透！”说着，他俯身从地上捡起一张纸，叠成一只小船放进身边的小溪。

行走在城市的喧嚣里，常常有不如意的事情困扰着我们，让我们焦虑不安、情绪低落。扰乱女人心情的，不仅仅是工作、恋爱、婚姻、事业等大事，上司的一个语气，同事的一个眼神，客户的一个表情，丈夫的一个动作同样会让我们陷入万劫不复的境地。

认真读了这本书后，会对人生之路有益的，其实我们上班族每天都被关在工作的地方，我们的心常常被工作压着，还要受到各方面的压力，所以内心的火气只能抑制，但是看过这本书之后，我懂得了如何去调节自己，同样的工作和生活却让我感到愉快！

淡定是一种解脱的智慧，一种快乐的心态。心宽地广，淡定无敌。人生不是鲜艳夺目的花，一马平川的路。人生总会遇到逆境曲折，沟沟坎坎。无论你处于怎样的境地，只要保持淡定的心态，就可以获得幸福完满的人生。

在我们的生活中，总会羡慕他人，但当你真正了解到每个人的真实生活时，你会发现，其实每个人都有自己的无可奈何，但是，人生的精彩之处就在于此，我们在困难中要活的更加精彩。因为我们都活在这样一个生活当中，所比拼的就是看谁能够承受的更多。

每个人都面对强大的社会压力，这其中，有来自事业的压力，身体健康的压力，亲人朋友给的压力。很多人无法承受一点委屈，当被人误解和冤枉时，往往感觉心理很受伤。而其实一个真正内心强大的人，他不活在别人的眼光里，没有人能伤害他。

有些人可能会说，在经历过后变得淡定也许是对世间万事死了心，所以才能如死灰一般去对待。其实不然，因为经历，我们会更懂得生活，更懂得享受平静与安宁带给我们的快乐感与幸福感，最终获得那种淡然的心境。

在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生！重新遇见未知的自己，发掘你不曾利用的潜能，学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的生活走向平坦，使你的关系顺畅、疏通，在繁杂的社会环境中历练一股强大的内心力量，做一个淡定的强者！

淡定，不是不屑一切，只是少了份热烈，多了份冷静，一个人要想内心强大，前提是要看清身外之物的得与失，一个淡定的人，才会有开阔的心胸，才会有坦然的心境，才会有真正的勇敢，才能享受自在的人生，内心的淡定，是世界上最强大的力量。

一个淡定从容的女人是智慧的，是聪明的，是优雅的。不急不躁，看得透人世间的爱恨纠葛，不慌不忙，于微尘中开出美丽的花朵。一个淡定从容的女子有着成熟的心智，拥有淡定的生活态度，宛若一杯清茶，崇尚的是简单的生活。

　这是一本让人远离浮躁的心灵修炼手册，教会你如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，如何保持平和的心态、面对人生的选择、释放心灵的压力，让你在繁杂的社会中修炼一颗强大的内心，做一个淡定的强者，让你的人生走上坦途。

其实看透了，也就淡定了。 淡定，是一种思想境界。我们无法摆脱世事纷扰，在这样物欲横流的社会中，更应该让自己的内心拥有一份淡定。因为，、拥有淡定的内心，才能真正细细品味生活的滋味。 生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。”

这是一本让人远离浮躁的心灵修炼手册，教会你如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，如何保持平和的心态、面对人生的选择、释放心灵的压力，让你在繁杂的社会中修炼一颗强大的内心，做一个淡定的强者，让你的人生走上坦途。

淡定，是一种思想境界，是一种心态，是生活的一种释然状态。我们每个人都需要这种心态，活在当下在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不会太过兴奋而忘乎所以，也不会太过悲伤而痛不欲生。淡定是处世人生的一种最高境界，淡定人生不纠结！?

浮躁是人生的天敌，任何的急功近利只会把人推向痛苦的深渊。只有淡定，才能活出生命的质量，才能活出属于自己的优雅和精彩，平凡的人生需要淡定，在沉闷的时光里也能耐得住性子去等待。只有内心淡定，才能真正体会淡的香醇，淡的境界，淡的韵味。

淡定是一种心态、一种修养、一种境界。淡定的人将赢得幸福！社会浮躁，只有淡定的人才能气定神闲；人心复杂，只有淡定的人才能收获真诚。用淡定的心态观世事变迁，用淡定的心态看云起云落。幸福就在这淡定的心态中，酝酿升腾。

提起卡耐基的大名，爱好读书的人估计会无人不识。 我最初接触卡耐基的书是20多年前，读过《人性的优点》、《人性的弱点》、《快乐的人生》，虽然书中的具体内容记忆模糊，但是书给我个人的触动和阅读时的快乐却深深的留在记忆中，都有一种收集齐他所有作品的欲望。后来，特别是最近几年，自己学会当当货到付款买书的方式后，又先后买来《卡耐基魅力口才与人际关系》、《卡耐基写给女人一生幸福的忠告》《做心平气和的女人》、《做心智成熟的女人》、《做内心强大的女人》。还是那句话，不记得书中的细节，但是读书过程是一种反复思考的过程，随时可以拿起来，随时也可…

生活在快节奏、高频率的现代社会，我们都有一个感觉：累。我们需要承受重重压力：事业的压力，工作的压力，家庭的压力，生活的压力，社会的压力，等等。所以，时下有一句流行的话：累并快乐着。 人生在世，我们要经历和面对许许多多悲欢离合，成功失败，爱恨情仇，荣宠得失。我们为什么会觉得痛苦？感到活得很累？因为我们有太多的欲求，太多的愿望，太多的梦想，什么都想得到，什么都不想放弃，什么都要拥有，什么都不愿舍去。患得患失，贪得无厌，当然就很累，当然就痛苦。 美国现代成人教育之父卡耐基在《淡定——做内心强大的自己》一书中告诉我们：唯有淡定，我们…