本书由痛仰乐队的创始成员、主唱高虎，现任吉他手宋捷，贝斯手张静，鼓手大伟共同创作。以乐队成员的个人视角，讲述了他们各自在成长历程中如何爱上音乐，继而走上音乐道路的曲折历程。高虎等几位乐队成员的经历是那一代中国摇滚音乐人经历的缩影，所以，我们在书中可以了解到经历过迷笛音乐学校、树村、霍营等摇滚音乐人聚集地人们的生活侧影。痛仰乐队成立后，乐队曾经历过相当长时间的艰苦打拼，每个人几乎时时刻刻都面临着生活的艰辛和周遭人的质疑。然而，痛仰乐队没有被眼前的困难所击败，为了自己心中“痛苦的信仰”执着前行。痛仰乐队坚持全国巡演长达十年以上，在歌迷的支持下，他们依然没有停止自己的音乐，没有停止用音乐方式表达自己的摇滚精神。高虎借尼采的话说：“没有音乐，生活将是一场错误。”那么，若没有痛仰乐队，对中国的摇滚歌迷也将是一种莫大的缺憾。通过本书中各位乐队成员所写的故事，我们将看到，痛仰乐队以及乐队几位音乐人成长历程中经历了怎样一场精彩缤纷的冒险之旅。
成立于1999年的痛仰乐队(Miserable Faith)是当下中国享有高声誉的摇滚乐队之一。组队至今发行专辑及EP共六张，参加各类专场、音乐节演出数百场，获得了覆盖不同年龄层和身份属性的庞大乐迷群。他们从未离开中国摇滚及时线，也是其中少有的始终保持旺盛创作精力并成功实现转型的摇滚劲旅。2015年，痛仰签约中国大的独立音乐公司摩登天空，在音乐改变世界的征程中迈出了坚实的一步，对于未来的企图和野心痛仰乐队从来没有改变，现在的这一切仅仅是一个前奏。
目录
Part 1
高虎：我要面对教条微笑，但是誓死反对它。
1、爱冒险的孩子
2、没有音乐，生活将是一场错误
3、阅读是逃避现实的方式
4、天堂向左，深圳往右
5、与音乐死磕的日子
6、痛仰，我的信仰
7、摇滚传教士
8、不要停止我的音乐
9、我要走在我的路上
10、今日青年
11、明天会更好 显示全部信息
现在想想，我能够走上音乐这条道路，还是很令人感慨的。2008年，我曾有过一段状态低迷的日子，那个时候我把自己关在屋子里，几乎不出门。在家的时候我一直用一个叫做Last FM的网络电台听音乐，它是类似国内虾米网的一个音乐社区，可以根据每个人的听歌习惯推荐符合自己口味的音乐和与自己有类似喜好的人，我在里面发现了很多以前从没有听过的好音乐，并且注意到一个和我听音乐相似度的人。那个人资料里的签名写着：没有音乐，生活将是一场错误。当时我只觉得这句话很有意思，但后来才知道，这是尼采说的一句话。
在我刚开始玩乐队的时候，遇到过很多与我有着类似经历的人，他们几乎都是在学校里被边缘化的孩子，是所谓的问题儿童和问题少年。毫不夸张地说，对于我们这些孩子，在那个迷茫的岁月里听到了摇滚乐就等同于获得了拯救。如果没有这些音乐的影响，我们这群孩子也许会走向另一条黑暗的不归路，如果那样的话，生活也许真的就是一场错误了。
——高虎
我记得票房差的时候，是巡演走到涪陵那一站的时候，演出的主办者是当地一个热爱摇滚的老师。我们演出前，场地方的人说我们晚来了24小时，学生们全放假回家了，结果那场只有七个观众，但我们为他们七个人也认真地演了一场，而且效果非常好。如果能再见到当时的七个观众，回忆起这场演出，一定会觉得很经典。
——张静
我从小就是比较感性的人，以前家里过年时，大年三十那天亲戚们要聚在一起吃团圆饭，但到了大年初三以后，亲戚们开始陆续回家，家里的气氛一下子冷清下来，我就会感到孤单和失落。在我长大以后也依然如此，当我和朋友接触时间长了之后，再突然一分开，心里就会特别别扭。我不知道这是不是自己不够成熟的表现，但我就是这样的一个人，交朋友和打鼓都是如此。可以这样说，正是我的性格塑造了我的鼓声和我的节奏。
——大伟
自由、自我的创作态度其实也是摇滚的精神之一，但追求自由的代价，往往是有些人会说你做的东西就是垃圾。也许这无法避免，但不必去在意。我们在物质生活比较艰难的岁月都在坚持唱自己的歌，现在的生活早已不再拮据，做音乐时也不能一味单纯地迎合大众的口味，随着时间的推移，我们做出的东西一定会有更多的人明白它的价值所在。
——宋捷
