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协和孕育大讲堂图书
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协和孕育大讲堂

协和孕育大讲堂》内容,科学实用,全书语言通俗易懂,版面简洁大方。 及时讲:多方位备孕--盘点孕前要准备的方方面面,包括怀孕时间的选择,孕前心理准备、饮食调养、日常起居、健身与运动、用药与疾病治疗,...

内容简介

协和孕育大讲堂》内容,科学实用,全书语言通俗易懂,版面简洁大方。

及时讲:多方位备孕--盘点孕前要准备的方方面面,包括怀孕时间的选择,孕前心理准备、饮食调养、日常起居、健身与运动、用药与疾病治疗,孕前检查,孕前遗传咨询和轻松受孕等知识。

第二讲:十月孕期--以孕期十个月为主线,在每个月份都详细叙述了胎宝宝的发育进程和孕妈妈的身体变化,囊括了孕妈妈在营养与饮食、家居环境、防病与用药、运动健身等方面的知识。并且每月都新增设"本月关注"专题栏目,重点讲解相应月份孕妈妈应当、必须关注的问题。

第三讲:孕期胎教方案--讲述胎教的意义与胎教方法,主要介绍了孕期使用较多的七种胎教,如情绪胎教、联想胎教、语言胎教、音乐胎教、光照胎教、艺术美学胎教、抚摸胎教。同时精选部分胎教名曲、儿歌、名画等胎教素材备孕妈妈随时参阅使用。

第四讲:平安轻松分娩--澄清有关分娩中的种种传闻,首先从心理上帮助孕妈妈做好产前准备,缓解紧张的心理;其次从临产饮食营养方面指导孕妈妈如何保持分娩体力;再次详细介绍分娩全过程,让孕妈妈做到心中里有底。

第五讲:产妇月子保健--从产后饮食营养,运动健身、日常护理、美容美体等方面指导新妈妈调养身体,重现迷人风采。

第六讲:0~1岁婴儿养育--指导新手爸妈如何科学养护宝宝,主要从年轻爸妈关心的四个方面来阐述,如宝宝体格发育的监测、身体智能发育状况、饮食喂养方案、日常护理要点。

编辑推荐

怀孕是每个女人一生中期待、渴望的幸福时光,无论身体或是心情,都会经历各种前所未有的变化。当被告知"恭喜你怀孕了"时,你的心情会如何?在喜悦的心情下,是否还存在着不安的情绪?是不是感觉力不从心?正是基于上述种种问题,《协和孕育大讲堂》邀请妇产专家何萃华与读者倾情分享自己50 余年的研究成果,以大讲堂授课的形式,讲解了从孕前准备到宝宝降生、成长(出生~1 岁)的各个时期所需要了解和掌握的怀孕、分娩、月子、育儿等知识。相信这本书一定会成为即将面临孕育问题的准爸妈们理想的枕边书!

作者简介

何萃华,中国医学科学院博士生导师、中国协和医科大学教授、北京协和医院妇产科主任医师、亚太助孕黄金组成员、中美STK 生育技术研究组成员、终生享有国务院颁发的医学专家特殊津贴。

1953 年毕业于南京大学医学院,师从中国妇产科学开拓者、专家林巧稚;从事医疗、教学和科研50 余年,历经妇、产、妇癌各专业组,门诊、病房及细胞学实验室培训,临床经验而扎实。

主办国内外优生、妇女保健、腹腔镜技术培训班30 多次;发表中英文论文60 余篇,4 篇英文论文登载国际妇产科医学杂志;参与编写图书10余部,代表著作有《人工受精与试管婴儿》《阴道出血流产篇》等,其参加编写《急诊医学》一书获卫生部著作奖。

7 次荣获卫生部、中国医学科学院科技进步奖,4 次被国家计生委评定为计划生育先进工作者,先后16 次参加在美国、德国、日本等国家召开的国际妇产科及生殖医学学术交流活动。

目录

及时讲 多方位备孕

让身心处于状态

怀孕时间选择:生育期

女性生育期

男性生育期

怀孕早晚利弊分析

适宜受孕的季节

新婚期怀孕并非"双喜临门"

心理准备:给怀孕一个理由

怀孕让女性更加成熟

怀孕提升女性的健康指数

工作不是拒绝怀孕的理由

在孩子问题上夫妻达成一致

订一个大略的怀孕计划

孕期花费是好的投资

饮食调养:营养储备早开始

孕前女性营养贮备的必要性

应养成良好的饮食习惯

应改掉的不良饮食习惯

一日三餐学问大

孕前饮食宜与忌

叶酸--预防胎儿神经管畸形

孕前需重点补充的微量元素

食物帮你排除毒素

日常起居:建立生活方式

孕前最应该改掉的生活方式

居室污染对胎儿危害大

不要和电脑太亲密

远离家庭宠物

不要再接触洗涤剂

申请调换岗位

健身与运动:保持体重

孕前须控制体重

保持良好的运动习惯

有针对性的孕前健身运动

孕前养成散步的好习惯

用药与疾病治疗:预约平安孕期

这些疾病好在孕前治愈

开始谨慎用药

孕前检查:未雨绸缪度孕期

孕前常规检查查什么

备孕夫妇的体检项目

孕检前要做什么准备

孕前防疫方案

遗传咨询:优生优育必备课

遗传病预防有办法

遗传咨询到底咨询什么

什么情况下进行遗传咨询

爸爸和妈妈,宝宝会像谁

高度近视是否遗传

宝宝的血型你来猜

轻松受孕学问多

夫妻避孕:有计划地怀孕

停服避孕药,改换避孕方式

不同避孕法停止多久可以怀孕

受孕时刻:喜迎幸"孕"降临

了解月经周期

孕前应注意经期卫生

测定排卵日4种方法

测量基础体温的学问

把握好性生活的次数

挑选受孕时间

受孕的体位

女性有利于优生

生男生女取决于父亲

不孕不育:应对怀孕中的意外

女性不孕时,应做哪些检查

为什么焦虑会导致不孕

生活细节可导致不孕

女性防治不孕症宜采取哪些措施

孕期知识:助你孕期平安

孕期、孕月、孕周的划分

孕妈妈应牢记的孕期数字

判断自己是不是高危妊娠

如何做妊娠保健记录

第二讲 十月孕期

孕1月(1~4周):胎宝宝安家落户了

孕情早知道

胎宝宝发育进程

孕妈妈身体状况

本月关注:我怀孕了吗

自我"诊断"的方法

正确使用早孕试纸

如何推算预产期

营养与饮食:养成饮食好习惯

孕1月饮食原则

孕1月每日供给量参考

均衡饮食,每天吃好

每日饮食兼顾"五色"

讲究饮食卫生

重视吃早餐

孕期生活:重新审视家居环境

重新审视居家环境

孕期养花有禁忌

减少辐射的生活细节

怎样选择和检验防辐射孕妇装

电热毯会偷偷伤害宝宝

芳香剂让宝宝很受伤

孕期保健:防病与用药

妊娠期出现哪些情况应求医

预防感冒的生活细节

感冒用药宜慎重

孕期腹泻要重视

警惕孕妇高热

对胎儿有影响的药物

使用中成药有禁区

用药注意安全期

妊娠期用药原则

孕2月(5~8周):应对"害喜"的问题

孕情早知道

胎宝宝发育进程

孕妈妈身体状况

本月关注:出生缺陷早预防

导致出生缺陷的因素

了解致畸高度敏感期

如何预防胎儿畸形

胎儿畸形是否都能在妊娠期发现

营养与饮食:缓解孕吐靠饮食

孕2月饮食原则

孕吐期间宜食食物

孕吐严重时如何补充营养

孕妇为何爱吃酸

忌多食动物肝脏

孕妇多吃瘦肉有什么好处

孕妇多吃鱼、虾有什么益处

远离油炸食品

孕期生活:孕妈妈安眠方案

孕妇应该如何安排睡眠

细节决定好睡眠

不宜忽视睡午觉

孕晚期为何宜左侧睡眠

孕期可以过性生活吗

哪些情况下禁止性生活

孕早期的"性"福要等待

孕期保健:应对孕早期的不适

早孕反应的应对策略

孕早期种种不适巧应对

……

第三讲 孕期胎教方案

第四讲 平安轻松分娩

第五讲 产妇月子保健

第六讲 0~1岁婴儿养育

网友评论(不代表本站观点)

来自清水弄**的评论:

这个商品不错~

2013-11-20 17:41:32
来自无昵称**的评论:

书很实用,正在学习中

2014-07-23 13:12:05
来自颖2012**的评论:

完美的购物体验,下次还来

2015-03-03 13:14:44
来自无昵称**的评论:

书很受用,质量很好。

2015-11-03 10:42:07
来自无昵称**的评论:

收到书浏览了一下 觉得对目前的我们来说很实用 要好好学习了。

2013-10-18 09:01:08
来自无昵称**的评论:

内容齐全,讲解科学,从书中能学到不少有关孕养的知识,赞!

2014-08-16 16:11:29

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