《40岁登上健康快车（修订版）》书评-杂志之家

内容简介

《40岁登上健康快车(修订版)》是卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，它将给这个群体带来最有冲击力的 21世纪健康生活新理念。

中青年群体是创造社会财富的主力军，而身体是一切工作和创造的本钱。当他们以为自己正处于"工作最费心，身体最省心"的人生阶段时，就已经不知不觉进入生活方式和健康观念的误区…… 大量的医学调查数据表明，不健康的生活方式是一切疾病的罪魁祸首！洪昭光教授的这本《40岁登上健康快车(修订版)》，分析中青年群体健康问题的成因，并提供了丰富、精彩而切实可行的健康生活方案。

洪昭光教授告诉我们：要想健康快乐100岁，核心是60岁以前没有大病；要想60岁以前汉有大病，核心是把握好人生健康的"黄金20年"——男人30 一50岁，女人40—60岁。只要把握这健康快乐的2。年，就为自己事业的成功提供了的健康保障，更为无限美好的人生风景打开了一扇窗口。

编辑推荐

你是不是正步入中年，感觉生活压力很大，身体疲惫不堪？卫生部首席健康教育专家洪昭光教授为中青年群体量身定做的健康忠告，《40岁登上健康快车(修订版)》是一部21世纪冲击力的健康生活新理念，被广大读者誉为"健康圣经"！作者曾被视《东方时空》、《焦点访谈》和多家电视栏目邀请作为特邀嘉宾，从中央机关到全国各地，超过1000场健康知识讲座，他的图书畅销数百万册，有了他的健康指导，你一定能登上健康快车，健康快乐100岁！

作者简介

卫生部首席健康教育专家，全国心脑血管病防治科研领导小组副组长，中国老年保健协会心脑血管病专家委员会主任委员。首都医科大学附属安贞医院研究员、主任医师。 1939年生于福建厦门鼓浪屿，1961年毕业于上海及时医学院，1981年至1983年在美国芝加哥西北大学医学院任访问学者。上世纪70年代与我国著名数学家华罗庚教授合作研制成"北京降压O号"。80年代参与世界卫生组织"莫尼卡方案"、1984年全国50万人吸烟调查等一系列科研项目。90年代参与1991年全国高血压调查、心血管病流行动态趋势监测等科研项目。曾获联合国国际科学与和平周"和平使者"称号、"中国控烟贡献奖"、卫生部"辉瑞杯"高血压健康教育奖，先后获部、市、局级科技进步奖12项。近十年来，洪昭光教授致力于大众健康教育，在中央电视台及各地电视台多个栏目频繁露面，在全国各地举办健康演讲、报告超过1000场，深受公众喜爱。

看过该图书的还看过

网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

这个商品很不错，推荐朋友们买哦

2014-02-14 23:13:36

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-03-10 09:36:04

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-05-05 10:16:21

来自无昵称**的评论：

这个东西很不错，大家都应该来买呀

2014-06-18 22:25:07

来自pfc3499**的评论：

东西很好，赞一个

2014-06-20 10:53:23

来自星语嘀**的评论：

这个商品不错~

2014-06-21 14:04:53

来自孤岛过**的评论：

一直喜欢当当！我会一直坚守。希望更多优惠老客户！

2014-07-28 13:32:43

来自judy199**的评论：

这个商品不错~

2014-08-03 18:29:06

来自无昵称**的评论：

这个商品不错~

2014-10-17 15:01:19

来自无昵称**的评论：

书本质量有待提高，包装有待加强！

2014-11-06 08:54:00

来自无昵称**的评论：

对我的健康观念影响最大的人-----洪昭光。

2015-01-12 22:00:26

来自王映文**的评论：

难得的好书，值得一读！

2015-05-06 22:23:34

来自无昵称**的评论：

都是好书！

2015-05-28 11:23:22

来自digital**的评论：

买给老妈的书和帮小朋友买的书，他们都很喜欢，

2015-09-28 09:54:51

来自rejion**的评论：

发货快，不错。

2016-06-27 19:05:38

来自nlbvb18**的评论：

东西很实惠哦,支持卖家

2016-09-08 23:07:33

来自yifang6**的评论：

物流送货的速度很快，店家的服务态度也很好，价格也很公道，最重要的是货非常好。以后会经常来看看其他好东东，希望做的越来越好，受到更多客户的欢迎。

2016-10-10 17:05:53

来自张凤app**的评论：

买给自己的，为了把身体养好了

2016-11-03 21:14:35

来自无昵称**的评论：

粗粗浏览了一下书中的内容，比较认同里面的一些观点，适用自己。

2013-02-20 22:24:15

来自kuba幸**的评论：

早就收藏这几本书了这次搞活动挺合算的挺好，慢慢看

2013-03-31 21:41:26

来自冰峰99**的评论：

因为网友推荐买了这本书，发现写的不错，融入平常生活，点点滴滴的调整生活节奏。我买的还是太早了，过个10年再来体会感觉肯定很不一样

2012-09-06 21:18:11

来自ningtie**的评论：

每个人都应该看看，很好的健康科普书籍。一口气读完，收获很大。

2013-08-06 11:09:05

来自无昵称**的评论：

现在这种类型的数特别多，这本书很有特点，针对的是40岁以上的人长出现的一些疾病，应对的方法，实用

2013-06-06 12:42:47

来自无昵称**的评论：

现在老爸老妈都在吃中药，老妈也总是去医院拿药，做检查，买书送给他们，希望他们健康快乐！

2014-10-22 18:19:13

来自无昵称**的评论：

正版书籍。中年人群健康教育的经典读物。商家发货迅速，快递师傅准时负责。相信科学！大家都来关注身体健康！

2015-09-05 16:18:02

来自逍遥庄**的评论：

40岁，人生负担最大，也最容易忽视身体的时候

2015-06-08 09:59:20

来自无昵称**的评论：

40岁只是一个节点，本书从科普的角度从饮食、运动、治疗等多方面进行了阐述，朗朗上口，简单易记，对提高大众健康有很大帮助。

2014-09-27 18:26:25

来自无昵称**的评论：

给朋友买的，很好。洪老师的健康快车，非常值得学习。推荐！

2015-10-18 20:17:53