致中国读者信

推荐序 爱自己，才会有幸福和美丽

温情推荐

自 序 不轻言放弃爱情

前 言 为什么写这本书

第1 章 和谁结婚都一样

幸福掌握在自己手中

真正的伴侣是你自己

学会如实展现自己

换伴侣不能解决一切问题

再多的男友都是初恋男友的翻版

不改变自己，换了伴侣命运还是一样

真爱能让青蛙变王子

幸福婚姻从接受伴侣的本我开始

摆脱枷锁的好方法就是爱上它

发自内心地寻找自我

伴侣不是问题的根源，而是救星

第2 章 你的结婚动机正确吗

我们由于错误的动机结了

你究竟为什么跟这个人结婚

"我爱你"所掩盖的真相

冰山一角

每个人心中都有个长不大的孩子

成长的烦恼

请对另一半尽量坦诚

美好生活等着你

第3 章 伴侣只是你人生剧本中的一个角色

相爱是为了不必去爱

为自己的梦想寻找关爱

自以为是，强加于人

冰山故事放映室

生命笼罩在阴影之下

堕落天使

不要试图改变你的伴侣

对手促进我们成长

用爱去融化冰山

第4 章 相爱越真，失望越深

沉醉在虚幻的浪漫中

伴侣间的权力斗争

荒原野狼与攀缘藤蔓

装在套子里的人

我们必须生病

一起面对成长中的挑战

第5 章 性与爱的迷

，看上去很美

糟糕的性生活会终结你的婚姻

性，原本很自然

下半身与心灵的统

性是爱的载体

第6 章 她变成了复仇女神，他变成了懦夫

身体记录了被迫害的历史

在黑暗中期待骑士般的救星

不满的女人背后都有脆弱的男人

健康的个体需要阴阳两种力量

重新信任自己

第7 章 出轨并不是第三者的错

艳遇：美味还是毒药

在两个伴侣之间躲猫猫

被欺骗的人往往先背叛

三角关系中谁最害怕接近他人

婚姻中毛毛虫的外遇蝶变

追求独立比依赖更糟糕

第8 章 分手解决不了任何问题

分离是为了学会去爱

想离开他就要先爱他

没有和睦，只有依赖

用你全部的真心去分手

第9 章 婚姻圣坛上的谎

眼前的幸福只是一个虚假的幻象

你敢揭穿爱的谎言吗

你敢说出一切吗

心灵才是我们的真正领袖

生活逼迫我们越过障碍

事实真相让你美妙愉悦

第10 章 美妙奇遇与平凡生活

奇遇肯定会和情感一起回来

治愈创伤的途径是沟通

就生活在这一刻

生活在对上帝的信赖中

第11 章 宽恕——你无法改变任何人

宽恕是医治内心创伤的良药

用全部力量关照自己

我们无须无缺

做好宽恕一切的准备

第12 章 秘密的情爱后花园

具决定性意义的是相爱

共浴爱河

通向完满情爱的秘密

神圣的情爱

彼此敞开心扉

为爱打开你的身体

真正的情爱必然通过心灵

性和谐——情爱生活的关键

用爱抚慰你的灵魂

第13 章 孩子是家庭的一面镜子

女人怀孕了，男人却没事

分娩也可能是真爱的诞生

孩子总是追逐爱

真实地面对自己

不要让爱在分裂中选择

没有光明与黑暗之分

汉堡包对抗营养大全胡萝卜

这就是精神的进化

父母的康复将治愈孩子的创伤

堕胎杀死的是一个人

第14 章 爱——努力、坚持、自律和收获

时时刻刻有意识地去爱

了结你的作业，否则它会来了解你

生命充满成长的机遇

我拿什么献给你

是的，我愿意！

后 记 一个人读就可以，但两人一起读会更好

致 谢