《网球压力训练》书评-杂志之家

内容简介

单凭技术并不能成为伟大的网球运动员——他们必须同时具备在压力下比赛的能力。为准备网球竞技比赛所需，本书所述的训练系统是其他网球书籍难以媲美的。

保罗·沃德洛教练在大学这种层次的网球赛事中经历了14个成功的赛季之后，创造并提炼出了不同反响的训练方案。他的训练系统就是要教会你如何运用压力制定并执行有效的训练计划，而这种压力训练非常接近真实的比赛。

如果适当运用沃得洛的训练系统，你会发觉注意力、积极性、自信心和调节能力会得到迅速的改善。更为重要的是运动员能够提高从比赛压力中迅速恢复的能力，并且敢于迎战更为强劲的对手。为了更好地评估运动员的进步，书中同时列举了新颖的成绩指标，为教练员提供了客观评价运动员的训胜剩青况，努力程度和在队中的排名。

不管是网球教练员还是运动员，这本书展示了"制造"网球冠军所需要的苛刻训练和艰苦实践的过程。

编辑推荐

本书作者从事网球训练已经有很长时间了，并且取得了具有真正创新意义的成就。本书的容深刻、有内涵，详尽地叙述了运动员如何准备比赛的系统训练过程。多数运动员实践后收效良好。该书展示了制造网球冠军所需要的苛刻训练和艰苦实践的过程，对网球教练员和运动员有所助益。

作者简介

保罗·沃德洛是一位高级网球教练员。在20世纪90年代初期，他将肯尼亚学院三队改变成了一支战无不胜的球队，带领他们连续三次获得全国联赛冠军。沃德洛超群的训练能力使其获得了威尔逊大学生网球协会授予的年度教练员荣誉。保罗·沃德洛后来到了依阿华大学女子网

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网友评论(不代表本站观点)

来自jzf1124**的评论：

内容还可以，里面的训练表可以用用！值得一看

2008-12-10 11:43:57

来自zjwh189**的评论：

很好。

2010-06-13 15:40:37

来自wendylz**的评论：

帮忙同事买的，他说还不错。

2011-09-30 11:15:32

来自渡商**的评论：

实用的参考资料

2011-10-26 14:17:58

来自无昵称**的评论：

书籍微微发黄，确实有些年份了！

2011-11-21 20:19:16

来自以诺以**的评论：

还没有深入钻研，还行吧

2011-11-23 17:22:36

来自无昵称**的评论：

有些专业，不是老是喜欢网球的别买

2011-12-13 13:38:44

来自无昵称**的评论：

这本书很专业,对于系统训练很有帮助

2011-12-26 21:24:06

来自rzrzrzr**的评论：

这个商品不错~

2013-11-15 15:28:23

来自无昵称**的评论：

这个商品还可以

2014-05-15 14:20:57

来自jzf1124**的评论：

好

2015-10-20 10:47:13

来自zwy4766**的评论：

书很好货到得很快服务态度好我很满意

2009-10-07 08:01:33

来自无昵称**的评论：

给男朋友买的，他是网球教练，那时正好在带小孩，所以买了着本书，

2011-11-27 20:57:06

来自小街纳**的评论：

在掌握网球初级的动作，发球、截击等。用此教程练习，水平可以提高在5.0以上。但教练员的自身水平也要求很高，不然开展不起来。

2011-01-15 11:47:07