警惕爱情的七个教条爱情是生命中重要的事情，而爱情也是难把握的。这时的感觉似乎过于纷繁复杂，于是我们容易不信任自己的感觉，而去信赖一些教条。这是危险的。发自内心的感觉，是我们判断事物的的凭证。然而，如果没有学会尊重并信任自己的感觉，我们就会容易信任一些貌似正确的信条。一旦我们过于依赖这些信条，它们就会成为僵硬的教条。并且，很多信条本身就是片面的，甚至是错误的。爱情是生命中重要的事情，而爱情也是难把握的。这时的感觉似乎过于纷繁复杂，于是我们容易不信任自己的感觉，而去信赖一些教条。这是危险的。一个人越爱我，会对我越好这是关于爱情的普遍的教条之一，也是危害性大程度的教条。对于一个内心充满爱的人而言，这个信条是正确的。但对于一个心中充满恨的人而言，这个信条是错误的。之所以如此，是由我们的内在关系模式所决定的。假若一个人"内在的父母"与"内在的小孩"的关系基本是和谐的，是相爱的，那么，这个人越爱你，就会对你越好。但假若一个人"内在的父母"与"内在的小孩"的关系是病态的，是相互对立甚至是仇恨的，那么，这个人越爱你，就会对你越糟糕。我们所有重要的外部关系，都是我们的内在关系模式投射的结果。并且，外部关系越重要，我们内在关系模式投射的程度就越厉害。所以，一个内心充满恨的人，他越爱一个人，他就越有可能成为那个人的地狱。有时我们会在社会新闻中看到男人杀死自己爱人的报道，他们的行为便源自这个道理。而且多数连环杀手选择的攻击对象是有共同点的，譬如受害者都是红上衣和长头发的女子。那么，可以说，这一类型的女子，便是这个连环杀手的梦中情人，是他所爱的对象。但他越爱她们，他就越想攻击她们，因为他的"内在的小孩"与"内在的妈妈"的关系充满暴力和仇恨。当然，多数人的内在关系模式中既有爱又有恨，既有和谐的一面也有对立的一面。于是，多数人的爱情势必会爱恨交加。如果你渴望自己的爱情是温暖的、和谐的，好有一个幸福美好的结果，那么，一个简单的前提条件是，你和爱人的内在关系模式都基本是温暖而和谐的。如果你渴望自己的爱情是轰轰烈烈的，爱到很好，恨也到很好，那么，这个渴望本身就说明，你的内心是分裂的，是冲突的，而你也势必会去寻找那种内心严重分裂的人。在自由恋爱时代，只要爱人不是你被迫选择的，那么爱情中的幸与不幸其实都是你主动选择的。所以，只要是自由恋爱，就要试着不谴责对方，试着从自己身上找答案，然后主动选择，并承担选择的责任。无论是谁，其内心一定是有分裂的一面的，并且这一面一定会在爱情中展示出来。你如此，你的爱人也如此。爱情既是两人美好一面的淋漓尽致的展示，也是两人分裂一面的淋漓尽致的展示。如果两人都乐意承担各自的责任，那么两人的内心都会得到很大的修复，爱情就起到了极大的治疗效果。我们一定要看到爱情美好的一面，否则很容易会对爱情产生失望。后，我再次强调，尽可能地远离内在关系模式很糟糕的人，除非这个人有自省的能力。越忘我的爱越珍贵我们都渴望爱，但又不敢相信爱，非要看到对方给出爱的证明，我们才敢相信。这种心理，女性尤甚。那么，什么样的方式才算是的爱的证明？很多人内心中的答案是：好是忘我的爱。对方忘我地爱我，甚至不惜践踏自己的尊严，可以为我的一丁点利益，宁愿舍弃自己的一切，包括财富和生命……

假若你心中自觉或不自觉地有这个答案，那么等待着你的，便是地狱。因为，一个人在追求你的期间越忘我，在关系确立后就越容易"忘你"。这种巨大的转变，会令很多人愕然。尤其是女性，她们会认为，恋人追求自己期间之所以那么忘我，原来仅仅是抱着一个目的――得到自己的身体，而一旦得到了，他的自私的本性就露出来了。这样的说法，会令男人看起来极其居心叵测，极其险恶。居心叵测的男人肯定有，而且数量也不是少数。不过，据我了解，那种先是忘我而后"忘你"的男人，多数是真诚的。追求期间，他们是真诚地忘我，关系确立了，他们是真诚地"忘你"。因为，忘我和"忘你"，是一个硬币的两面，是一体的。我们为什么会痴爱一个人？一个重要原因是，我们将对方看成了"理想自我"。一个人的"现实自我"和"理想自我"差距越大，就越容易产生迷恋性的痴爱。然而，一个人越迷恋爱人，就越看不见爱人的真实存在，他看见的，其实是他投射到爱人身上的"理想自我"。也即，他爱的并非是你，而是他自己。假若他没得到爱人，那么这个幻象就永远不会破灭，于是这个人就会永远爱得忘我。一旦他得到了爱人，他会发现爱人并不是他的"理想自我"，于是，他投射到爱人身上的"理想自我"就被他拿回了。爱人从他的"理想自我"变成了她自己，于是，忘我就变成了"忘你"。这是"婚姻是爱情的坟墓"的一个关键原因。当然，这个游戏是双方共同完成的。一个心态健康的女子，看到一个忘我痴迷她的男子，尽管意识上可能会被他感动，但本能上觉得不舒服，觉得有些东西不对劲，并因而远离这个男子。但一个内心缺乏自爱的女子，由于过于警惕，难以相信一个男子的爱，她必须看到那个男子忘我的爱，才能放下警惕，才以为这个男子爱她。于是，被追求期间，她享受男人忘我的爱；关系确立后，她忍受男人"忘你"的折磨。其实，假若用心去感觉，那么她会发现，这个男子恋爱期间的忘我本身就是有问题的，他看似在忘我地爱，但其实根本就不了解自己，他爱的只是他投射到自己身上的幻象而已。这个道理，用到女子身上也是一样的。恋爱期间极其"忘我"的女子，一样容易变成爱人的地狱。年龄越大，越懂得关爱这句话建立在一个前提之上――人们都是爱学习、爱自省的。然而，很可惜的是，相比之下，另一句俗话更――"江山易改，秉性难移"。也就是说，一个懂得爱的人，会一直懂得爱；但一个不懂得爱的人，会一直不懂得爱。爱的能力，和年龄关系不大。如果用内在关系模式的概念来解释，就很容易理解了。懂得爱的人，即"内在的父母"与"内在的小孩"相爱的人。不懂得爱的人，即"内在的父母"与"内在的小孩"不相爱甚至相对立的人。恋爱，其实是将我们在童年时与父母等家人形成的内在关系模式淋漓尽致地投射到成年后与爱人的外部关系上来。这种投射是相当恒定的，与年龄关系不是很大。一个内心较和谐的人，会愿意自省。于是，对这样的人而言，他的确是随着年龄的增长，越来越懂得爱。然而，一个内心冲突太激烈的人，会拒绝自省。对他而言，年龄越大，遭遇的爱情挫折越多，内心越自卑，越抵触反省，爱的能力反而可能越来越差。对朋友越好，对我会更好很多手册都提到，要看一个人，可以借鉴他与朋友或同事的关系。假若他与他们相处融洽，那么他就会与你相处融洽。我一度以为这个说法是正确的。然而，了解了无数爱情故事后，我发现，无论对男人，还是对女人，这一点的借鉴意义其实很有限。因为，不管一个人看起来多么在乎他与朋友或同事的关系，这种关系所产生的情感深度，其实远不如情侣关系。于是，一个人在处理与朋友和同事的这类关系时，可以较好地运用理性，会控制自己的情绪。但是，在深度的情侣关系中，没有谁愿意控制自己。所以，我们常看到这样的现象：许多人对配偶和孩子冷漠，对外人亲热。这种现象看起来匪夷所思，但其实很好理解。因为对外人，他可以控制自己的情绪，在这种情感深度不强的关系中展示自己好的一面，但对亲人，他不愿意也没法控制自己的情绪，就展示了自己真实的一面。于是，一些内在关系模式很糟糕，但又特别有心计的人，会出现极其可怕的分裂：在外面简直像个圣人，在家里却是一个不折不扣的暴君。那么，该怎么去判断一个人？其实很简单，就是根据你自己的感觉。如果这个人以前谈过恋爱，有过深度的亲密关系，试着去了解一下他在这个亲密关系中的真相。如果他对外人很糟糕，但和亲人，尤其是配偶的关系平等而和谐，可以说，这个人的内心是比较健康的，他对外人的糟糕态度，改起来比较容易。如果这个人对外人很好，但和亲人的关系充满冲突甚至仇恨，可以说，这个人的内心是比较有问题的，并且改起来相当不容易。

……