珍妮·杰克逊是世界上最受人们喜爱的、最有名的、影响力的表演者之一。但她可不是借着哥哥迈克尔·杰克逊的光芒出名的。在演艺道路上，珍妮·杰克逊比同时期出道的小童星更加勤奋，而黑色人种和肥胖的体形让她得到了不公平的待遇。整合童年和青春期，她都在自卑中度过。直到40岁，她才发现了自己的美，懂得珍爱自己，成功瘦身60磅，重获20岁的美丽与健康。在书中，珍妮还分享了与哥哥迈克尔·杰克逊有关的生活故事，美好的亲情令人感动。
1.《纽约时报》畅销书榜冠军，欧美乐坛天后、五届格莱美奖获得者珍妮杰克逊的心灵手记。从自卑的非眼美女到自信满满、爱自己、爱生活的气质大美人，珍妮·杰克逊用亲身经历告诉读者，做自己，爱自己，会把人生的烂牌变成一手好牌。
2.30万字人物传记，分享与哥哥迈克尔·杰克逊的生活点滴，在欧美好莱坞大腕圈传阅，缅怀一代巨星。无可比拟的音乐天赋、灵动的舞姿让出身演艺世家的杰克逊、珍妮成为万众瞩目的巨星，但这并没有让他们享受到快乐童年，复杂的演艺圈带给他们很多负面影响，杰克逊没有抗住命运对他的考验离世，而珍妮·杰克逊在四十岁时领悟到生命的真谛，学会珍爱自己，发现自己的美，成就了完满的自己。
3. 首度公开瘦身食谱，成功减肥60磅，重获20岁的美丽与健康。无数女粉丝从中受益。首度公开只为好莱坞明星、格莱美大奖歌手定制的健康瘦身食谱，每一道菜品都能保障当日的充足的热量和营养，并大大滴满足味蕾的需求。是减肥中的读者的一大福音。
珍妮·杰克逊(Janet Jackson)，荣获过五次格莱美奖的国际巨星。欧美流行音乐受欢迎的女歌手之一。超级巨星迈克尔·杰克逊的亲妹妹。她的音乐和编舞具有创新性，歌词含有清醒的社会意识。发行近十张专辑，张张火爆。她因成功减重60磅成为了美国年轻人眼中重新定义人生的领袖人物。
走出困境 001
"像某某一样漂亮" 009
忍住眼泪 015
"我就饿自己吧" 023
"笑吧，尽管你的心在痛；
笑吧，尽管你的心已碎。" 033
上帝和狗 043
好时光》 053
自 律 061
胡 来 069
没关系 075
"年轻的爱" 083
名扬四海》 093
"幻想" 099
新起点 105
掌控》 109
韵律之国》 123
我的天鹅绒丝绳 139
精神支持 157
热爱今天的生活 175
跟营养师大卫·艾伦见面 181
大卫·艾伦的卷尾语 191
后 记 205
食 谱 207
走出困境
就在前些天，我正在思索比较带给我的困扰，有个朋友给我讲了一个故事。
一位母亲走进五岁女儿的卧室，小女孩正拿着剪刀粗暴地剪鬈发上的卷儿。
"孩子！"母亲叫道，"你干什么啊？"
"我要变得更漂亮。"小女孩说，"学校里所有漂亮女孩儿的头发都是直的。"
"你本来就很漂亮啊。"妈妈说，"卷发很漂亮的。"
"但是直发更漂亮。一头直发会让我更招人喜欢，大家都会爱上我的。"
这个故事让我心碎。
但是我们都经历过类似的阶段。
从孩提时代开始，我学会了把自己和别人放在一起比较一番。比较之后我确定自己缺了些什么。我感觉自己的体形和容貌都不尽如人意。
在那样的年纪，大多数人都觉得出了问题——不是世界出了问题，而是自己出了问题。
我们不够聪明，我们没有存在的价值，我们不值得被爱。
我们情不自禁地美化别人并贬低自己。
他比我高。 走出困境
还不错
这本书非常不错，我很喜欢
很喜欢看她的书
因为Michael买的，想他了。。
好评
满意
不错
好好对自己！
好评！
一般吧
价格实惠，不错的书籍，就是有些书籍一直缺货
珍妮杰克逊的“厉志”书，还以为是自传···
不错?230464
喜欢...........................
很棒的书，里面还有迈克尔杰克逊的图片。等慢慢欣赏！
没想到书里有那么多照片，有些还是彩照。原来也不是纯关于减肥的东东，而是一代歌后的心路历程，算是半自传的励志书吧。从侧面了解了一点儿迈克杰克逊，其实一大家子挺不容易的啊。
