记录午休行为

儿童在午休这项常规活动中也有其特定的行为方式。对成年人是否信任、是否接受午睡的安排，体现在幼儿的身体紧张程度和放松程度上。这一点对新入校或者刚刚进入儿童保育机构的儿童尤其重要。对于来自收容所，或者来自就寝时间不规律、就寝环境令人恐惧或难以想象的儿童来说，午休时间压力尤其大。对于那些定期分别与离异父母居住、刚刚经历了父/母亲或者亲戚生病住院或去世、刚刚搬了新家的儿童来说，这项常规活动非常难熬。

然而，即使已经适应了学校或保育机构，有些儿童在午休时间仍然需要安慰和帮助。与此同时，另一些儿童则在这个时间获得成功的社交经历，还有一些儿童则会很快进入熟睡状态。下面的内容或许可以帮助你认识午休时间对儿童的意义。

需要观察的细节

该儿童具体是如何午休的？(由什么引发？)

他自己主动躺下，还是有一个规定的时间？

由教师判定儿童是否困倦了吗？

午饭结束后自动进入午休时间吗？

他看上去明白自己该做的事情吗？

他有何反应?

接受？(平静地；欣然地)

抵制？(磨磨蹭蹭；说话；没有反应；经常要求去上厕所；经常要求喝水)

拒绝？(哭；在教室里跑来跑去；跑出屋外)

他要求成年人的特别关注吗？(轻拍他；坐在他旁边；带他去单独的房间等)

休息期间有紧张的表现吗？

身体紧张？(做大量的动作；坐立不安)

有自我抚慰的表现？(吃大拇指；手淫；揪耳朵)

与另外一名儿童的活动有明显的性暗示？

需要特殊依恋物？(玩具娃娃；动物玩偶；手帕；毯子；枕头；尿布)

不时地找借口离开床铺？

他身体需要休息的表现是什么？

有明显的疲劳表现吗？(打呵欠；眼睛发红；爱发脾气；不时地摔倒等)

他睡觉吗？睡多久？睡得很安详还是有不舒适的表现？

他需要玩点儿东西吗？(书；玩偶等)

如果不睡觉，他看上去放松吗？

在休息时间，他对班里其他儿童有何反应？

会捣乱吗？(大喊大叫；大声唱歌；跑来跑去；在孩子们的床下爬来爬去；拉扯窗帘；打扰人家)

有社交活动吗?(与临床的儿童说话；打暗号)

能意识到其他儿童的需求吗？(小声说话；悄悄地走动)

午休如何结束？

他醒来时的状态怎样？(微笑；说话；啜泣；大哭；疲惫；精力充沛)

他睡醒的时候会做些什么？(安静地躺着；叫老师；冲进厕所；开始游戏)

午休记录

儿童的午休情形可能如下所述：

一群4岁的儿童安静地躺在床铺上，老师坐在他们的旁边。艾利不能够安静地入睡。他不安地翻来覆去，偶尔会玩弄他的手和脚。在他的头的旁边放着一只泰迪熊，他不时地将它抛向空中，并且努力地用一只手去接，但是并没有接住。突然，他嘟囔着钻到了毯子底下，又钻了出来。他侧身躺下，嘴里含着一根手指，看上去很累。忽然，他又藏到了毯子下面，用只有他自己才能听得到的声音小声地说话。偶尔，有教师穿过房间走到衣橱那里。艾利伸长脑袋看着老师拿出钱包，然后离开。然后，他重新躺到床铺上，重复开始时的表演—玩弄手和脚以及毯子边儿上的流苏，同时心不在焉地环视着教室里的椅子和床。突然，他开始大声地拍手。老师发出警告，对他说：“现在是午休时间，大家在睡觉。”他盯着老师看了一会儿，然后一声不响地躺了回去，直到午休结束。