我不懂医学，但对如何判断真假，可以略略提供一点意见：

1、作者是真实存在的人(有单位可证明)。

2、作者的生活经历，足以支持他写出这本书。

3、书中所述人物例证，作者保障全部真实。且对他所举的例证，已经有真人做了验证，保障全部属实。

如此，我认为书上写的是真的。(如果对人没有起码的信任，你如何能相信我说的话呢)

至于你可不可以运用书上的方法，关键要看你是否读懂了书。切切不可断章取义。作者强调，一定要弄清楚到底是啥病，才可以对照着书上进行治疗。没有任何医学常识的人，一定要去医院找医生确诊。

一个简单的咳嗽，可以是感冒，因寒、湿、热等引起，也可以用西医的说法，是咽炎，肺炎，气管炎等，所以，有人用小儿推拿法中按摩背部穴位的办法，反而加重了咳嗽，这就属于乱用，可不能把责任推给作者。

作者治病，安全。经过很多人的实践，x形法在不断补充完善中。作者的书，也出了很多本了。在简易X形平衡法中，治疗咳嗽的X形一压灵穴位，在手上。不妨一试。若效果不佳，不妨再选用综合疗法，其取穴周到，绝不会有副作用。

因此法治病，需忍常人不能忍之苦(痛)，不必强求。有条件的，打针吃药也不妨事。

知道有个奇人周尔晋老先生，还是在移民多伦多之后。 08年夏天，我先生偶然接触到中里巴人的《求医不如求已》一书，不可遏止地迷上了中医，尤其是对经络产生了无穷的兴趣。

出国前，我右手臂的“网球肘”就十分严重，针灸、按摩、激光、微波、中高频治过很久，还几次打过封闭，总是时好时坏。来多伦多后铲雪加“沾花惹草”，手臂 就疼得连端碗也成了问题，到处针灸，敷药却与从前一样，稍一活动就复发，且疼得不行。这时候，先生从网上发现了周尔晋老先生的X形平衡法。周老根据《黄帝 内经》上病下治，左病右治的理论，经过长期的实践发现，任何一个疼痛点(低沉点)，都会在其对称部位与相应耳穴，瘾藏着另一个真正的疼点(高升点)，只需 用一个小小的棉花棒不断按压这个高升点，病变的下沉点的疼痛就会治愈。

先生用周老的方法，很快在我的左手臂与耳朵上找到我从未曾感觉到疼的，却一触压疼得难于忍受的对称点。按照周老的按摩法，按压这个对称点，只用了一个月的时间，我的网球肘居然就治愈，我恢复了每周打两场羽毛球，网球肘却到现在也没复发。

后用周老的小儿退热方法，小儿捏脊法等，均有奇效。我将这些方法在快乐成功俱乐部传播，很多朋友都回复说非常受益。

周尔晋究竟是什么人，怎么一直没听说过？特别是现在国内中医热、保健热，各种人物不断涌，各类书畅销书层出不穷，周尔晋的方法如此用效，为什么没有走红呢？带着疑问与满怀的尊敬，09年3月，我先生几经周折，终于回国见到了景仰的周尔晋老先生。

周老简朴甚至是寒酸的家

站在周老四壁徒空的老式宿舍里，我先生内心的感受无法用语言形容。周老原是报社的编辑，中打成右派后下放到农村，看到农民们缺医少药，就开始了钻研中医，义务为大家服务。

为了不增加大家负担，不造成负作用，他在长期的经验总结中发明了X形平衡法。让大家只用一根火柴棒就能为自己治病。为了利于更多的人，他将自己的方法结集成《火柴棒医生手记》出版。

四十年来，周老一直免费为大家治病，甚至连礼物都拒收，可他的家里却连件像样的家俱都有没有。这一身，周老经历了幼被父遣弃、打成右派、挨整、妻子早 逝等各种打击，却一直以极大的毅力将他所有的经验、方法写成了《人体X形平衡法》、《人体药库学》、《人体生态平衡论》、《简易X形平衡法》等书。几十年 来，他治好的病人众多，受益于他的平衡治疗法的百姓无数，但在各种各样的名人热潮中，他却鲜有人知；几十年来，他的书在民间不迳而走，还有人靠抄袭他 的书受到热捧，而他却处之泰然；说他脱离社会，不事人间烟火，他的书却在不断出新，不断改版，与时俱进。他说，人生怎会没有烦恼？我却愿意囫囵吞“恼”， 用更多的时间去给后人留下些有用的东西。