基本信息 商品名称： 普拉提教程初学到高手-附赠同步练习DVD 出版社： 江苏科学技术出版社 出版时间：2016-01-01 作者：韩俊 译者： 开本： 12开 定价： 68.00 页数： 印次： 1 ISBN号：9787553750491 商品类型：图书 版次： 1 内容提要 这是韩俊老师的第2本普拉提书，第1本《躺瘦：普拉提18招》一经上市便受到业类好评，更是有普拉提教练三番五次打电话到出版社来催书。韩俊老师的第2本《普拉提教程：初学到高手》是作者多年教学积累，为中国普拉提爱好者编写的经典教程。 本书从稿件完成到出版历时近1年，2次图片拍摄都赶上了雨雪天气，在影棚温度连10度都没有的情况下，模特(也是位普拉提教练)和韩俊老师付出了更多的辛苦，只为让每个动作都做到标准，让每一个微笑都感染读者。图书在出版前，韩俊老师又多次审校，提出修改意见，只为将一本经典的普拉提教程奉上。 翻开本书，的动作分析为练习者提供更贴切的动作变体，以保障练习者在自身条件允许的情况下有效并正确完成动作。就如同韩俊老师站在你身边为你量身指导。 翻开本书，感受普拉提力量与流线之美，感受到敏捷、刚毅、振奋、健壮与充满活力。