很好不错 正版的

看起来不错

每个人都要为他或她自己的情感个性转变负责，都在寻找强化和推动这种转变的资源。有一本好书做向导非常重要，这就是我向大家推荐这本书的原因

过去的几年里，我经历了各种各样的情感，竭力让自己摆脱往事在内心留下的阴影。读过欧洛芙的书后，我有如拨云见日，恍然发现这都是强大的“情感吸血鬼”吮吸了我的情感能量所致。我按照书中的指点，克服了自身的问题。原来我也听说过这个说法，只是不大清楚如何应对消极情感，如何对付情感吸血鬼。现在，我终于能够如愿解决这一问题了，真好！

这是一本把心理学和医学融合,并用易懂的语言撰写的一本伟大的书.读了后受益匪浅.让自己对生活,人生再次充满希望.这本书可以让读者感受到其强大的气场,对那些在生活中遭遇不幸,却又希望自拔的朋友是一本圣经!希望有情感困扰的朋友们在该书的帮助下,强大起来,开开心心的过好每一天!

朱迪斯•欧洛芙的《情感自由——让自己从消极情感中解放出来》一书来的很是时候，因为在目前的经济背景下，大多数人都在经历这样或那样的消极情感。

刚开始也是看了评论才决定购买此书的，但购买后阅读，却发现内容是如此空洞不真实，所以就丢在一边了

书面有划痕，本来要换的，却被直接退了，联系客服，客服说给处理，结果不了了之，对当当很失望。

作者结合了自身的经历，可谓“以身授教”。静下心来，细细阅读，绝对会有很大的收获。

引经据典，颇有说服力！娓娓道来，引人入胜！仿佛沐浴春日的阳光！

可能是我看的时候太认真了，让书里的每一句话都深刻的影响了自己。 我没有看下去。 因为看的时候心理有点抑郁，我感觉是这本书对我的影响。我放弃不看了。 我活的非常开心，看这个看的不开心了，图什么呢？

几年前接触到情绪这个话题，一位达人告知了接纳后处理的方法，这本书更加详细和深入，难得的好书

现在的社会变化很快，资讯很多，人的大脑象个**箱，什么都收了，如何处理分类，如何让自己的心有很好的防火墙，就成了需要学习的重要课程了，这本书值得看与学习

嗯,面对现在很多压力下的年青人,是本比较好的教科书,避免很多负面情感带出的一系列家庭,社会问题,很值得抽时间去阅览

上周五参加了个培训，是老师推荐的一本书，因为老师讲的很精彩，所以相信她推荐的书也应该不错，有很多人生的道理在里面，其实就是做人做事的方法。

这本书刚到，给人第一感觉非常棒 由于是专业老师推荐 相信内容也是棒棒滴

心理学专业的人可以看看,从家庭的情感入手，谈家庭心理，我们需要这样一本书，交给我们如何处理家庭情感吧。。。

衰退的经济不仅消耗Q了人们的金钱，而且让他们失去了心灵的平静。这本书通

这本书真的很不错，看完了，给在情感纠葛、迷茫中的我指引了方向，渐渐走出了情感的阴影，值得推荐

很不错，比市面上其他的情绪、情感控制的书籍好很多，没有夸夸其谈，也没有平铺直叙，有的是作者多年的行医经验和可以在现实生活中改变我们自己情绪的良方，很不错，建议购买

想要学习一下心理学，然后让自己从消极情感中走出来而买的，但是文字读起来还是有点像教科书，没有细看。