《修心三不-不生气不计较不抱怨》书评-杂志之家

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内容简介

心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的心灵法则，是社交圆融职场生存最简单平凡的成功利器。学会制怒、能容、消怨，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。

修心三不：不生气、不计较、不抱怨》通过哲理和故事，告诉我们：

生气，伤人伤己；计较，累人累心；抱怨，天怒人厌。

与其生气，不如争气；与其计较，不如努力；与其抱怨，不如改变。

掌握"修心三不"的处世大智慧，人生就提升了一个高度，心灵就获得了达观自由的境界。

编辑推荐

生气、计较、抱怨，是腐蚀心灵的三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块绊脚石。

生气，是在和自己过不去；计较，让你的人生之路越走越窄；抱怨，会让你终生一事无成。

与其生气，不如争气；与其计较，不如努力；与其抱怨，不如改变。

不生气，不以物喜，不以物悲；不计较，得也随缘，失也随缘；不抱怨，终止纠结，积极入世。

世界如此浮躁，你要内心淡定。修炼一颗沉静圆融的心，才能在顺境中安享其福，在逆境中心存喜乐。

有效的情绪控制术、实用的心理调节术，引导你修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、圆满、富足的人生境界。

滋润亿万心灵的暖心之作，为人处世必备的学问智慧，丛林社会生存的实战指南。

给每一个为梦想打拚内心时时感到迷茫的人，让你少走10年弯路少奋斗20年。

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及时章不生气，为小事郁闷不值得

生气，对自己、对别人都是有百害而无一利。尤其是当你为小事而生气时，不妨先冷静地想一想：我这样做真的值得吗？

生气没有好结果

我们每天都会遇到很多让人心情不愉快的事，这些事情多数都是不起眼的小事，但有时候正是这些小事却能酿成一场大的灾祸。

新闻中曾报道过一起命案，事件的导火索竟然是开空调这样的小事。犯罪嫌疑人是一个22岁的小伙子，在餐馆就餐时要求开空调，遭到了女服务员的拒绝，两人就此开始争吵。经众人拉开后，小伙子愤然离去，不过他越想越生气，冲动之下就跑到商场里买了一把钢刀，回到餐馆对着这位跟自己同样年纪的女服务员连刺数刀，导致女服务员当场死亡。

这一时的生气和不冷静，毁了两个不同的家庭，也毁了两个年轻人的未来。事后小伙子追悔莫及，但无奈事情已无可挽回，他因故意杀人罪被判处死刑。临刑之前，小伙子为了表达他悔罪的心意，同时也为了警示血气方刚的年轻人，他咬破手指，在纸上写下了"生气没有好结果"这几个字。

人在生气时，交感神经兴奋，通常会肌肉紧张，毛发竖起，鼻孔开大，横眉张目，咬牙切齿，双拳紧握……总之是调动了身体里所有的能量储备，这时的人就好比是一个炸药桶，一旦爆发，后果可想而知。

在民间，有一种"男戴观音女戴佛"的说法，这虽然在佛经上没有依据，却是中国人培养"做人不生气"这一好习惯的宝贵经验。男人多戴观音，是为了让阳刚之气中少一些残忍和暴力，多一些像观音菩萨一样的慈悲与善心；女人多戴弥勒佛，是为了让阴柔之气中少一些嫉妒和斤斤计较，多一些宽容和包容，像弥勒佛一样肚量宽广。如果这一美好的愿望能够实现，社会不就和谐了吗？家庭不就幸福了吗？

身上不戴观音和佛像，我们也可以做到为人理性不生气。清代的东阁大学士阎敬铭为了平时能浇灭心中的怒火和怨气，就写了一首文字朴实却道理深刻的《不气歌》：

他人气我我不气，我本无心他来气。

倘若生病中他计，气下病来无人替。

请来医生将病治，反说气病治非易。

气之为害大可惧，诚恐因病将命废。

我今尝过气中味，不气不气真不气。

"急则有失，气则无智"，遇事冲动、动辄生气，不仅有损身体健康，又容易让人丧失理智，作出一些疯狂的举动，令自己失去金钱、友谊甚至是生命。同时，经常冲动、爱生气的人，他的心脏、大脑和肠胃都会受到损害，严重者还会致死。

由此看来，生气实在是有百害而无一利、损人又不利己的愚蠢行为。我们遇事时千万不要生气，要用平常的心态、大度的胸怀、理智的思维去对待，把"生气"这个魔鬼赶得无影无踪。这既是正确的做人之道，也是和谐的处世之法。

我们遇事时千万不要生气，要以平常的心态、大度的胸怀、理智的思维去对待，赶走"生气"这个魔鬼，让它消失得无影无踪。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

光标题就学会了不少。

2015-02-25 08:43:58

来自无昵称**的评论：

还可以吧。。

2015-03-05 20:39:15

来自无昵称**的评论：

还不错

2015-03-16 15:42:38

来自清新绿**的评论：

好

2015-04-24 13:38:59

来自footbig**的评论：

挺好的

2015-05-14 21:52:40

来自笑容陪**的评论：

不错！

2015-05-21 17:00:30

来自无昵称**的评论：

还没阅读，挺好的，物流也很快哦！

2015-05-26 11:52:38

来自无昵称**的评论：

一般，没想象中那么好

2015-06-08 09:35:45

来自无昵称**的评论：

买给朋友的，希望对朋友的情绪有帮助！

2015-06-15 09:18:54

来自雪天使1**的评论：

常见病经典敷贴疗法.中医经典外治疗法丛书

2015-06-21 14:15:02

来自无昵称**的评论：

很好

2015-07-04 09:27:36

来自无昵称**的评论：

很好，会一直关注。

2015-07-28 22:35:51

来自无昵称**的评论：

给5分

2015-08-28 09:42:39

来自无昵称**的评论：

还可以的还可以的还可以的还可以的

2015-11-03 18:37:18

来自zoutian**的评论：

很好的

2016-03-20 19:02:00

来自无昵称**的评论：

很好

2016-03-30 11:09:07

来自tanguan**的评论：

满意的。好书，值得一读。

2016-05-01 12:56:43

来自努力一**的评论：

很好。

2016-05-18 20:01:06

来自nmbpc02**的评论：

?治???

2016-07-28 05:54:10

来自匿名用**的评论：

这书是盗版吧，前一页没写完后页承接不了前一页，反而跟后面一页一模一样，第一次在当当买书，就这样

2017-07-25 22:11:10

来自匿名用**的评论：

买来没怎么看，不过书讲得还不错，因为这个可以让自己静心下来好好思考问题。

2017-07-28 11:36:50

来自无昵称**的评论：

包装完好，物流很快！

2017-09-07 20:47:47

来自0987Q**的评论：

好书，心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的心灵法则。

2015-03-17 14:52:37

来自妙其空**的评论：

物流還好，速度不賴，但感覺對情緒控制沒有什麽用

2015-03-27 22:36:34

来自赫德拉**的评论：

有的道理早早就知道，但心里并没有真的明白，读了这本书可以促进自己更加透彻的理解。

2014-11-08 10:42:42

来自无昵称**的评论：

特别喜欢这本书，感觉挺有内容的。非常满意物流的送达

2015-04-24 14:24:21

来自无昵称**的评论：

这本是收到的4本书中最完美的一本，保护膜依然在，全新的。

2015-04-01 14:36:22

来自品书园**的评论：

这个商品不错~ 修心三不-不生气不计较不抱怨（去梯言系列）+最有效的情绪控制术，最实用的心理调节术。3堂课30个步骤120种方法，让你获得圆满...

2014-09-19 16:45:35