《相约健康社区行巡讲精粹·健康自我管理(第3版)》书评-杂志之家

内容简介

万承奎编著的《健康自我管理(第3版)》特别提出21世纪是大健康的时代，对健康的标准、心理健康的标准、危害健康的三大疾病以及不同人群对待健康的态度和行为等给予了新的解释和描述，尤其对如何掌握好"自我保健"的五把金钥匙做了进一步的阐述与说明，包括非常具体实用的自我保健措施和方法，适合普通百姓学习、运用。书中配合生动夸张的卡通图，双色印刷，可大大增加阅读的趣味。本书上版自出版后，在全国产生很大反响，重印11次，发行十几万册。相信本书会带给人们更多的健康知识和帮助。

作者简介

万承奎，中央军委保健委员会专家组专家、中国武警部队健康顾问、中国老年保健学会专家组成员、中国企业家协会首席健康教育专家、中国健康教育协会理事、中国老年学学会理事、中国人生学学会理事、中国教育艺术家协会常务理事、中国健康教育演讲家。

1958年中国人民解放军第四军医大学本科毕业，研究员，多年来从事宣传教育工作和健康教育工作。

1986年以来，通过努力学习，深入调查、潜心研究，以医学、哲学、心理学为三大支柱，融社会学、教育学、伦理学、人际关系学、营养学、行为学、管理学、体育学等学科为一体，提出了"健康靠自我管理"的新观点。应邀到全国和全军进行"21世纪健康新观念"和"健康自我管理"演讲近2000场，受到热烈欢迎。先后100余篇，出版专著3部，其中《老年人身心健康的五把钥匙》自1990年出版以来，印刷7次；《健康自我管理》自2003年9月出版以来连续印刷11次。合编《健康快车》、《健康大巡讲》等专著5部，发行约100万册。

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网友评论(不代表本站观点)

来自无昵称**的评论：

很满意

2015-03-20 15:53:02

来自zhjsfj**的评论：

1.保养生命；维持生计。汉荀悦《申鉴·政体》：“故在上者，先丰民财以定其志，帝耕籍田，后桑蚕宫，国无游民，野无荒业，财不虚用，力不妄加，以周民事，是谓养生。” 唐韩愈《与李翱书》：“仆之家本穷空，重遇攻刼，衣服无所得，养生之具无所有。” 田北湖《论文章源流》：“夫鸟兽杂处，角力以养生。” 2.摄养身心使长寿。《庄子·养生主》：“ 文惠君曰：‘善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。’” 宋陆游《斋居纪事》：“食罢，行五十七步，然后解襟褫带，低枕少卧，此养生最急事也。” 清袁枚《随园诗话》卷二：“同年储梅夫宗丞，能养生，七十而有婴儿之色。” .畜…

2015-06-23 17:10:39

来自一缕文**的评论：

非常好，一直在杂志之家买书，正版！有的书折扣能再低点就好了！

2015-07-07 13:40:00

来自河南人**的评论：

很好的书，受益匪浅！

2015-09-22 16:03:28

来自醉生梦**的评论：

你值得拥有的一本健康书籍

2016-03-04 18:00:42

来自无昵称**的评论：

很好的

2016-03-04 23:05:32

来自gaodoum**的评论：

书很好，比约定时间提前一天送货，造成很大麻烦

2016-03-05 23:58:21

来自蓝海图**的评论：

图书质量不错，是正版，值得大家购买。

2016-07-08 16:44:43

来自蓝海图**的评论：

图书质量不错，是正版，值得大家购买。

2016-07-08 16:56:55

来自无昵称**的评论：

2015年的第三版，不错(⊙o⊙)

2016-08-15 21:48:28

来自一生书**的评论：

这已经是第三次买这套书了，送自己、送父母、送朋友，强烈的推荐给认识到健康重要性的人们，物有所值，如果买了，看了，学了，得到的健康是不能用金钱衡量的。

2016-11-23 23:09:50

来自无昵称**的评论：

好

2016-12-07 19:18:56

来自无昵称**的评论：

好！

2016-12-08 22:10:12

来自无昵称**的评论：

好！买了十多本了！

2016-12-16 13:57:45

来自匿名用**的评论：

要认真阅读。

2017-01-21 04:47:19

来自nanji39**的评论：

这是一件非常好的商品，质量很好，推荐给大家，从订货到物流服务都非常好，向大家推荐，感谢当当

2017-01-31 00:53:51

来自蓝***货**的评论：

是社版图书，包装盒质量都没得说，非常喜欢，下次还会来购买！

2017-02-25 16:49:52

来自k***g(**的评论：

很喜欢，还在看

2017-05-11 12:33:49

来自匿名用**的评论：

都是喜欢的内容

2017-05-13 19:35:26

来自匿名用**的评论：

正品很满意

2017-07-12 17:13:04

来自匿名用**的评论：

很实用的书

2017-09-05 21:58:29

来自匿名用**的评论：

很不错的书

2017-09-05 22:02:59

来自无昵称**的评论：

差评，妈的，让他们开发票，收到之后发现还不包括邮费，十几本书白白亏了100多，太坑了，连个在线联系的客服都没有，**

2014-10-29 13:54:02

来自无昵称**的评论：

深入浅出，通俗易懂。特别是书中介绍的一些健身方法，很实用。值得推荐。

2014-07-20 15:43:39

来自无昵称**的评论：

曾亲耳听过教授的报告，将近80岁的老人，口齿清晰，思维敏捷，声音洪亮。4个小时一气呵成。实在让人回味无穷。买这本书经常看看，时刻监督自己的生活方式和习惯。

2012-04-05 15:41:04

来自集天地**的评论：

认识自己，掌握自己，了解自己，加强自己健康的管理的好指引。

2013-10-31 14:32:37

来自1368521**的评论：

健康指导类图书，卫生部组织的，经典、实用、通俗易懂，很好的图书。

2016-06-24 21:22:33

来自图书城**的评论：

本书增加了如“像心脏一样工作，像蜜蜂一样生活”、“英年早逝错错错，对酒当歌莫莫莫”等文章，通过具体事例，分析了一些如今经常发生的问题，在内容和风格上焕然一新，通俗、具体、生动、实用，更适合现代人维系健康的需求。

2011-12-22 14:44:10