吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。
本书为"高尔夫球"册。高尔夫球运动是一项男女老少皆宜的体育运动，它是继足球、网球之后公认的世界第三大运动，并与网球、保龄球和台球并称为"世界四大绅士运动"。本书主要介绍了高尔夫球的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本技术、基础战术以及比赛规则等。
及时章 概述
及时节 起源与发展
第二节 特点与价值
第二章 运动保护
及时节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第三章 场地、器材和装备
及时节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 基本技术
及时节 握杆
第二节 准备击球姿势
第三节 瞄球
第四节 挥杆击球
第五节 切高球
第六节 切低球
第七节 沙坑球
第八节 特殊击球技巧
第九节 推杆
第五章 基础战术
及时节 战术思想
第二节 战术原则
第六章 比赛规则
及时节 程序
第二节 裁判
及时章 概述
及时节 起源与发展
高尔夫球是一项古老的贵族运动，起源于15世纪的苏格兰地区，后来传入美洲、亚洲以及世界其他地区。现在这一运动拥有多项国际赛事，已成为一项颇受欢迎的世界性运动。
一、起源
苏格兰地区山地较多，气候湿润，特别适合牧草生长，在工业文明以前，这里是连绵不断的牧场。当时的牧羊人在放牧休息时，喜爱玩一种用木板将石子击人兔子洞或洞穴中的游戏，这就是高尔夫球的雏形。
苏格兰地区非常寒冷，人们每次出去打球时，总要带上一瓶烈酒，每次发球前先喝一瓶盖酒。一瓶酒重18盎司，而一瓶盖正好装1盎司，打完18个洞，酒也喝完了。久而久之，很多人便认为打一场球必须打18个洞。
二、发展
英国最早的高尔夫球俱乐部是绅士高尔夫球社，1755年又成立了"皇家高尔夫球俱乐部"，即现在的"圣•安德鲁斯皇家古代高尔夫球俱乐部"。这两个俱乐部对苏格兰高尔夫球运动，乃至世界高尔夫球运动的发展均起到了重大的促进作用，它们是制定高尔夫球运动规则的鼻祖。
早在17世纪初，高尔夫球运动就传人了北美洲。1795年美国成立了及时家高尔夫球俱乐部，从此，高尔夫球运动在美国不断发展。第二次世界大战后，美国开始在这一项目上显示出强劲的实力，并树立了其在高尔夫球坛上的霸主地位，直至现在。
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