推荐序 小巫

和我生育及时个孩子Sam时写下的文字一样，甄颖的博客"混血小美"的开通也出于相同的初衷：记录孩子生长点滴、记录自己在育儿过程中的思考和学习。逐渐地，"混血小美"的成为国内育儿博客首位。甄颖这位"草根博主妈妈"在三年多内取得这样的成绩，我由衷为她感到高兴。

我和甄颖的共鸣，不仅在于表面的跨国婚姻和混血孩子，更存在于思想中，即认同"无条件的爱和接纳"的育儿理念，并落实在日常生活中。

就像我的前四本书《让孩子做主》、《给孩子自由》系列，甄颖的这本书，不是以"育儿专家"的身份教导父母，而是以普通妈妈的身份，如实地分享自己对育儿生活的记录、感受和经验。

相信很多妈妈都有这样的感觉：在这个时代养孩子，有很多困惑和纠结；做母亲是一件很孤独的事情，无助感无处不在。在过去，人们居住在大集体大社区的环境里，一家生了孩子，整个村子都会帮忙。而现代化的生活，将人们的居所封闭起来，多了隐私空间，少了互通有无；多了物理疆界，少了心理支持。

长辈传下来的育儿经验，在翻天覆地的现代生活中，出现了断层。而来自西方的育儿知识，也林林总总、门派各异，到底哪个可信？哪个可行？这些与传统经验相左的知识，真的可以用在自己身上吗？真的可以用在自己一生只有一个的宝贝身上吗？

作为及时次生养孩子，也可能是一次生养孩子的妈妈们，还有更多焦虑、甚至恐惧，生怕自己有闪失，生怕自己犯错，而"耽误"了孩子的前程。

另外，新手妈妈们不但难以得到家人的精神支持，还要承受观念不同带来的冲突和压力。有些妈妈不仅家庭的小环境与自己不同，身边的大环境也是如此。想向书本请教吧，专业人士写出来的文字，不仅大多泛泛而谈，不能做到具体指点，而且难免带着谆谆教诲的意味，难以赋予新手妈妈们亲切感。

新一代父母的孤独感日复一日地加重；对自己也极易产生怀疑。

所以，甄颖这样的草根博主写出来的文字，更受广大父母的欢迎。在这些述说中，妈妈们看到原来自己的困惑和焦虑不是的，而是有普遍性的，进而产生共鸣："原来你的孩子也这样啊！"——飞速拉近两个妈妈的心。

最重要的是，甄颖属于那种内心很皮实的人，能够将她认为适合孩子的方式——即使与周围环境不同——充满信心地用于生活，并且将周遭"传统"的困扰降到低。就像在《袋鼠故事》中那样，被围观时也保持平和和幽默。

但她也有和其他新手妈妈相同的困惑，当小美4个多月出现"枕秃"时，她会犹豫要不要给孩子剃光头？她对自己"产后抑郁症"的分享——生理低谷、心理纷乱和难以控制的负面情绪潮，令人印象深刻。

不坐月子、不请保姆、不求老人、纯母乳喂养、纸尿裤、日光浴、不剃头、健康添加辅食……这些不少国内妈妈还有疑问的事情，甄颖带着她的小美，日复一日、自然而然地做到了。书中一个个真实的故事，传递出踏实的力量，让彷徨犹豫的家长放心。

作为两个孩子的母亲，并进行家长咨询工作12年之后，我最深的感悟之一就是：每一个父母都是自己孩子的养育专家。最重要的是运用自己的智慧，不盲从潮流，也不迷信专家，而是进行独立思考和判断——什么是最符合自己孩子成长规律的养育方式？

甄颖找到了最适合自己孩子的理念和方式。将她对小美的"耐心、毅力、爱"，成功地化为了实践。

小美现在已经4岁了，这只是《和小美在一起》系列的及时本，我喜欢。我更期待着看到第二本、第三本，看到更多小美的成长。

1. 妈妈也要你

"怎么办？！"

本来我们的计划是，半年后D在外地的工作结束，搬到北京，我们重新装修房子、订婚纱、做请柬...结婚。但2007年3月15日早上，我正在兰州出差，发现自己怀孕了。

我的及时个感觉是惊恐，"怎么办？怎么办？！"

我竭力让自己冷静下来，在宾馆房间里走来走去，那是清晨7点15分，D还在睡觉……于是我先给他写了封邮件，尽量用冷静的语气告诉他这个天大的消息。邮件发出，我一下子倒在了床上，可又立刻跳起来，忍不住拿起听筒，拨通了D的电话。

听我说完，D的及时句话是："Oh my God！That`s awesome！(天哪！太棒了！)"

当天下午，我收到D发来很长的邮件："真没想今天我这样醒过来！当我刚听到这个消息，和你一样，我也觉得惊恐和惶然。但随即，更多的快乐感觉席卷了我的心。其实长久以来，我总有一个直觉 —— 有24小时你会告诉我这样的消息。随着更多了解你，更多爱你，我越来越期待这24小时的到来。我觉得感恩！因为我相信这是上帝的安排。这么多年来，上帝始终给我的生命里送来好的人，包括你。这个孩子，一定也是！还有，我相信你，我相信你的坚强，我相信你有一颗宽大的心。，因为我爱你。我想做我们孩子的爸爸！"

默默地祈祷

当时，我正计划加入一家著名的美国媒体。这趟出差算"试用"。这家媒体闻名世界，我知道在那里我会努力工作，能够成为一名真正的出色的记者。但如果我要孩子，就意味着我的事业追求要暂停。

接下来的一个星期，我继续奔波，我没有告诉同行的两位记者怀孕的情况。这时"嗜睡"的孕期特征在我身上体验的非常明显，早上我们坐汽车启程，我一个人倒在后座上，同时叮嘱他们："我只是有点累，闭上眼睛休息。有事情尽管叫我。"

身体的变化让我吃惊，但身体的耐受力和自我调节能力更让我吃惊。当我倒在后座上时，总担心："会不会睡得太死听不到电话？现在这么困倦疲惫，等一下采访怎么办？"然而不论是在沙漠化严重的甘肃民勤，还是在粉煤污染的大同，到了采访的地点，车子一停，我立刻有了精神，长时间的行走、采访都没有问题，肚子那个小小的孩子也非常配合。

这一组稿件的主题是环境。当我们在大同矿区采访时，我看到当地的污染，闻到空气中的味道，立刻给大家买了几个口罩。我把口罩戴在脸上，心里默默祈祷："不知道这些污染会不会对我肚子里的孩子产生危害？希望这个小小的口罩能够保护我，保护他/她。"我心里有点忐忑，故意延长呼吸的时间，降低呼吸的频率，希望这样能够少吸进一些污染。

不过很快我就偷偷觉得自己这样挺可笑："难道一怀孕连呼吸都不正常了？！"我恢复了正常的呼吸，正常谈话、工作。

可能到现在，那两位同行的记者还不知道那个时候我有孕在身。

"妈妈也要你！"

同时，我和D每天通电话、写邮件，交流各自的想法和情绪。渐渐地，越来越浓的幸福感和母爱在我心里弥漫起来。每次想到我们要变成一个"三口之家"，我就会不由自主地漾起微笑。

一个星期后，我回到北京。当我见到D的那一刻，我的心就溶化了，我明确了：我想要这个宝宝的心，和他一样强烈！这是我们的孩子，没有什么能把这个孩子从我身边带走！我要这个孩子，我们的爱，我们的孩子！

D还不知道我的心理变化，他对我说："我明白，现在是你工作最关键的时候，是你做真正记者的开始。所以我给你时间，你仔细考虑。我只想告诉你，我已经爱上了这个宝宝。"他的眼神里充满了渴望。

周末吃完晚饭，我和D坐下来，我深深地看着他的眼睛，坚定地说："I love you. I want this我baby(我爱你，我要这个宝宝)。"

D瞪大了眼睛，然后一下子趴在我的肚子上，对肚子里的宝宝大声说："Did you hear that？Did you hear that？Mom wants you too！Mom wants you too！(你听到了吗？你听到了吗？妈妈也要你！妈妈也要你！)"等他抬起头，我们俩都泪流满面。

生活的变化

周一我约了美国媒体的主管C见面，他同时也是我的朋友，更是我一直敬仰的记者。见了面，C拿出一张纸，上面是工作薪酬、税金、待遇等："你看一下，满意的话就定下来吧。"我深吸了一口气："有件事我必须诚实地告诉你：我怀孕了。"

C停了一下，笑了出来："哇，恭喜你！"我有些忧心地问他："如果我现在加入，那就意味着8个月后我需要休产假，势必会影响工作……"C自己有四个孩子，他问我："你觉得你的产假需要多长时间？"我有些意外他如此爽快，犹豫着回答："我不知道，我没有经验……但我知道肯定会母乳喂养，也许需要3个月？或者6个月？我们不打算请老人帮忙，要自己带孩子…….也许1年？我真的不知道"

我到现在还记得C和善慈祥的回答："但是也许你的生活还会发生其它变化，可能不仅仅只是结束母乳喂养那么简单。你还需要多一些时间来确定。我等着你的答复。"

果然如C所说，很快我们的生活发生了更多变化：D的工作单位跟他续签了合同，待遇优厚。但我们必须搬家，到内蒙古居住半年。我做了全职妈妈。再接下来，由于D的工作，我们又搬到了其它的城市，我的全职妈妈一做就是三年。

"我当然愿意"

第二个周末，D回到北京，我去接他。在熙熙攘攘的马路边，D拿着一束玫瑰朝我走过来。他把玫瑰递给我，从兜里掏出一个小盒子，打开，里面是一枚钻戒。在街边，他单膝跪下，拉着我的手问："我最最亲爱的Elly，你愿意嫁给我吗？"

我脸上流满了眼泪："我当然愿意！"

我们给爸爸妈妈打电话，告诉他们这两个消息。爸爸妈妈乐得语无伦次："……觉得瞌睡就使劲儿睡。想吃什么就吃什么！我们把孩子的尿布准备好。我们这就告诉你姥姥，你要结婚了，我们要有孙子了……"而爸爸已经开始问我："想吃酸的还是辣的？"

晚上我们又给D的爸爸妈妈打电话。他全家人高兴极了，我的准婆婆在电话里开始列"孕婴用品清单"，兴奋地说："明天我就去购物，然后给你们发包裹。两周后你们就能收到了！"。D打趣他的妈妈："嗯，是呀，两周后，这个孩子就出生了！"挂电话时，他们说了十几遍"我们爱你们"。

放下电话，我和D看着对方。我忍不住哭出来，幸福的眼泪。他紧紧地搂着我，眼泪也滴在我的脸上。

2.艰苦的孕早期

不记得我在什么地方看到"幸运孕妇"和"不幸孕妇"的分类。分类的标准很简单：妊娠反应的强烈程度。很显然，我在"不幸孕妇"队伍里。

呕吐

我清楚地记得及时次呕吐发生在3月19日上午(怀孕一个多月)，在北京建国门大街的一颗小树旁，我忽然吐出了及时口酸水。从那以后，痛苦的不间断的呕吐持续了整整两个月。

每天最少呕吐五六次，最多十几次；我什么都吃不下，身体虚弱无力。怀孕第二个月，体重直降7公斤。有次在一家德国餐厅吃工作餐，同行的女士给我推荐了德国白肠。吃的时候我没有觉得特别不适，但从晚上8点多一直呕吐到半夜2点，连绛红色的胃液都吐出来了。直到现在，我看到任何德国餐厅的牌子，胃里还会条件反射的绞痛。

英文中妊娠反应是"morning sickness(早上的不适)"，可我的morning sickness不但持续一整天，而且在半夜最厉害 -- 每天晚上12点左右，不论胃里有没有食物，我都会翻天覆地地吐一两次，还是直到把胃酸吐出来才罢休。

我在家里马桶前放了块厚厚的地垫，这样我跪在上面吐的时候舒服一点。家里的纸巾用的飞快 – 每次呕吐不但鼻涕横流，还有大量难受痛苦的眼泪。

那时我在一家挪威报纸的中国记者站工作，只有我和挪威同事两人。他的妻子也正在怀孕，比我早3个月，但她位列"幸运孕妇"行列。当我的挪威同事看到我总从包里抽出纸巾，吐一口酸水在上面，就会替我难过的皱皱眉。每次我们下了出租车，他会自动接过我的包，让我赶紧找到最近的一棵树，扶着呕吐。好在每次吐得不多。

怀孕第三个月的某24小时，我去一家餐厅与D及朋友们汇合。刚下车，我的胃里就开始翻江倒海。我虚弱地跑到一个花坛旁，大口地呕吐，全是苦涩的黄色液体。路人纷纷对我侧目，但我根本顾不上别人的眼光和想法。从花坛到餐厅100多米的路，我几乎是拖着双腿过去的，刚在D身边坐下，我就倒在了他的腿上，直不起身来(D的单身朋友后来说："没想到怀孕这么吓人！")休息了几分钟，我又站起来，冲进卫生间，继续大口呕吐。服务员给我递了杯水，用狐疑的眼光看着我，我赶忙解释："我没有喝酒，是怀孕了。"

便秘

除了呕吐，在孕早期折磨我的还有便秘。

书上讲，"和呕吐一样，便秘是孕早期典型的妊娠反反应之一。因为子宫开始扩大，肠道受到挤压，会条件反射地减慢蠕动，形成便秘。"解决方法有：多喝水、果汁，多吃水果，多吃粗粮和粗纤维的蔬菜等。