当代人的生活节奏越来越快,工作的压力也越来越大,很少有人能够把很多的时间花在酒楼食肆,更多的人越来越注重和依赖家庭饮食。于是,各种小巧便捷的小家电厨具快速走进了每个家庭。但是,吃什么怎么做的问题也随之成为困惑。本丛书根据各种小家电厨具的特点,精选了简单方便易学易懂的各种营养饭菜的做法,有针对性地指导人们轻松快乐地做出美味佳肴,非常适合各种居家人士使用。
痛风患者的饮食禁忌
痛风患者的 "三多三忌"
原则
灵芝丹参鲍鱼汤
三鲜冬瓜汤
红烧茄子
太极芋泥
清淡西瓜皮
西芹百合炒腰果
橙汁豆腐羹
六味萝卜
扒双冬
珍珠菜花
雪菜冬笋
黄瓜拌素鸡
地三鲜
葱烧木耳
决明烧茄子
五香兰花干
春意盎然
丝瓜炒蛋
糖醋金裹银
糖醋白菜卷
酸辣莴笋
油辣冬笋尖
煎焖苦瓜
彩色四季豆
素炒黑白菜
湘味蒸丝瓜
冰糖湘莲
糖醋豆腐丸子
银耳炒芹菜
银芽贡菜
尖椒茄子煲
香菇板栗
海米炒蕨菜
全福豆腐
虎皮毛豆腐
山野菜炒蘑菇
丝瓜炒豆腐
香菇苋菜
西红柿煮蘑菇
青红煮土豆
豆泡烧油菜
黄芪猴头菇汤
莴笋豆浆汤
素三丝豆苗汤
香芹菜汤
大枣银耳粥
碧绿豌豆羹
红豆糕
拔丝香蕉
清爽马蹄糕
养生枸杞粥
苋菜小鱼粥
奶香麦片粥
强身杏仁粥
清淡粳米粥
状元及第粥
香菇炒西蓝花
清炒苦瓜
醋熘白菜
酱烧冬瓜条
炒土豆丝
酸菜藕片
炒鲜芦笋
素贝烧冬瓜
番茄大蒜拌黄瓜
蕨菜炒香菇
土豆烧番茄
洋葱炒干豆腐
青豆蛋黄菜花汤
苦瓜豆腐汤
番茄豆腐羹
黄豆芽豆腐汤
苦瓜炖豆腐
金汤木瓜船
三丝苋菜汤
芪归猴头菇鸡汤
黄芪人参粥
姜芝枸杞粥
山楂黑枣粥
芦蔗粥
丝瓜粟米粥
黑米黄豆粥
菠萝糯米饭
油煎酥藕夹
橙汁玉米鱼
银鱼韭菜
火腿油菜
红薯甜粥
黄芪粥
里面有些菜都是通风患者的禁忌,这里确还介绍吃,这不害人嘛
谓之“食谱”,内容粗糙。完全不能理解调养痛风怎么能用一堆豆腐和豆类的菜???
最不靠谱的一本书,不光内容枯燥无味,而且不科学!!!还有就是,太小了,看完之后很后悔!
质量还行,但里面有些食物是痛风患者不能多吃的
还不错——这本书还不错,图不够清晰。讲解不够明了。
为患痛风的朋友买的。患了痛风很痛苦的,这也不能吃,那也不能吃,越是好东西越是不能吃。但愿自己和家人永远与痛风症绝缘。
内容过于简单,有些东西与我以往的知识还有些冲突,不知道谁说的对,
这本书不是完全针对痛风者设计,所以看的时候一定要看清楚,不能麻木选择。
有图片,小小的一本食谱,好像很多我们平时痛风不能吃的豆腐之列的菜都有
这个希望能对身体有帮助,看着还不错,不过刚看就掉了两页,装订不是很理想
食谱很多,都是家常菜,实用还附带-些营养小常识
很实用,也很精美的一本书,买给老爸的,老人家非常喜欢
对于==饮食上控制==才可以达到最好的效果=希望老爸快点好~
彩图,图文并茂,即可学到食物的知识也可学到养生的方法。
刚的今天才几号呀,书已经是一张一张的了,能不能放呀
就是里面的食谱有些是嘌呤高的食物,不知如何是好,吃还是不吃
非常好的一本书,菜谱还配上彩色的图画,值得一买。
教怎么做菜,那样痛风病人可以吃,以后不知道煮什么就看看就好了。
小小的一本书中,包含了格式各样的菜肴,图文并茂,不错
很适合我这样二年做饭经验的人的一本书!书不大,质量很好,物流快!
痛风的患者可以一看,书的质量不错,解说也详细
很小一本! 还不错~! 里面图文并茂 介绍的很详细! 没道菜都配有图片~ 很好! 而且价钱便宜~ 可以买一本来瞧瞧~
家里人有痛风的病史,所以还是对饮食还是很注意
图书纸质很好,图片颜色艳丽,是正版。书的大小很方便携带,给有痛风病人的家庭烹饪提供指导建议。
简单易做,一有空就按着里面的菜谱给老公做呢
很好的一本参考书,但有些和医生描述的又有些冲突,不知道该听哪方的,自我调节吧
高血尿酸症是现代社会工作、饮食高速运转的产物,为了防止发生或再发,我认真研读这本书,受益匪浅。这本书列举很多例子,说明也较详细。如果列明哪些治疗期间要慎用的那就更好了。这是一本值得购买和推荐的好书。