前言

体检结果记录栏

及时章 肝脏有哪些功能

肝脏具有与心脏同等重要的功能

肝脏具有3个主要功能

代谢功能1——合成人体血肉之源的蛋白质

代谢功能2——贮藏、排出、储备糖质

代谢功能3——分解、改造肌肉和油脂内的脂质

代谢功能4——维生素、矿物质、激素的代谢

解毒功能——使体内的有毒物质无毒化

生成胆汁功能——通过分泌胆汁来排泄废物

血液检查可了解肝功能的各项指标

◇专栏 肝脏是很难显现症状的"沉默脏器"

第二章 为什么会出现令人担忧的不正常数值

肝炎如不治疗会发展成肝硬化

肝炎可分为急性、慢性、暴发性

病毒性肝炎主要有3种类型

◇专栏 甲型、乙型、丙型之外的病毒性肝炎

免疫系统的自我攻击

因食物和水感染的甲型肝炎

◇专栏 因食用生肉而感染的戊型肝炎

因母婴感染的乙型肝炎

丙型肝炎导致肝癌的风险较大

进食过量和肥胖会导致脂肪肝

每天饮酒会逐渐损伤肝脏

药物有时也会使肝细胞出现炎症

◇专栏 服用国外健康食品的危险性

自身免疫性肝炎

◇专栏 会给肝脏带来损伤的特殊疾病

◇专栏 以下症状是来自肝脏的危险信号

第三章 为什么不进行治疗是非常危险的

脂肪肝不及时治疗有时会导致肝硬化

持续过量饮酒会慢慢侵蚀肝脏

药物有时会引起暴发性肝炎

甲型肝炎虽不会慢性化，但会出现重症

乙型肝炎慢性化后有时会突然重症化

丙型肝炎易导致肝硬化和肝癌

通过病毒标识物检查获知感染病毒类型

◇专栏 通过图像检查来确认肝脏状态，利用肝脏针刺

活检作出诊断

持续慢性肝炎会发展成肝硬化

肝硬化的各种症状

肝硬化最终会导致肝癌

◇专栏 什么是无症状载体

第四章 如何做到自我改善

改善导致脂肪肝和酒精性肝炎的生活方式

如能消除肥胖，脂肪肝也可以痊愈

用计算BMI的方式来判定肥胖度

营养均衡与规律的饮食生活是呵护肝脏的根本

如能避免进食过量，肝脏会得到相应的呵护

过量摄取铁分会使丙型肝炎恶化

在治疗丙型肝炎的过程中要摄取含铁分较少的食品

过量活性氧会使丙型肝炎恶化

造成活性氧过量产生的因素

积极地从蔬菜和水果中摄取抗氧化物质

含铁分较少、适合肝脏的抗氧化食品

高维生素食品可修复受损肝细胞

摄取品质蛋白质可修复受损肝细胞

为预防浮肿和腹水，要控制食盐的摄取

◇专栏 如果维生素和矿物质出现不足，会给全身带来

恶劣影响

饮酒要做到适量

不要给肝脏增加负担

为预防便秘，要充分摄取食物纤维和水分

适当的运动对治疗肝病有益

感冒有时会使肝病恶化，要积极地预防

压力会使肝病恶化，要巧妙地将其消除

为了您和他人的健康应该戒烟

慎选、慎服药物

◇专栏 服用药物后，如果出现症状要立即咨询医生

◇专栏 利用适度的运动增加肌肉，可以提高肝功能

第五章 无法进行自我改善时的治疗方法

脂肪肝、酒精性肝炎的治疗方法

急性肝炎的治疗方法

慢性病毒性肝炎的治疗方法

乙型慢性肝炎的治疗方法

丙型慢性肝炎的治疗方法

◇专栏 干扰素疗法