在开始阅读这套书之前，请您先沉静下来，把自己在性生活方面所遇到的疑问、困惑、难题等一一写出来。好能分出类来，然后按轻重缓急排一下队。如果问题出在生理方面，那么就请您首先阅读红卷的"的重基础"一章；如果问题主要出在心理方面，就请您首先阅读红卷中"不同人生阶段的体验"一章，这里按人生的不同年龄阶段加以讲解，可供"对号入座"；如果您关心怀孕和避孕的问题，就请您阅读红卷中"从怀孕到避孕"一章。如果你在性生活的具体操作过程中有疑问，就请您阅读红卷中"走向爱的高潮"一章；如果你在性生活方面有难言之隐，那么就请您阅读绿卷中"战胜性功能障碍"和"性病治疗与性健康"这两章。当然，您完合可以出于增长知识，甚至是好奇的目的来阅读眦书，红卷中的"史话"一章当是您的。

这套书的实用性是毋庸置疑的，不愧其"指南"之名，但它的实用性是建立在科学性的基础上的，因此，那些想对性科学做一个了解的人，或者是对性科学研究发生兴趣的人，那就不妨从头读起。

另外需要指出的是，有些人以为只有即将结婚或新婚夫妻才需要读这种书，其实不然。作为父母，当孩子提出一些与性有关的问题时，您该如何作答呢？人到中年或老年，遭遇的性烦恼会越来越多，而不是越来越少，该怎样解决呢？那就请您翻开这套书吧，它会像一个贴心的朋友，给您一一做出完满的解答。