《孙子兵法》曰：`知己知彼，百战不殆。`如果你不是B型人，那么你可以来感受感受B型人的积极思维。你会发现，在不知不觉中，你自己也变得快乐和积极起来。"相信广大中国读者时常翻阅这套"血型枕边书"，也能更好地理解自己和周围人们的性格特征，从而悟出改善人际关系的"锦囊妙计"
谈到读血型书的感想，66.2%的受访者表示"自己的性格被恰如其分地表现出来，能够产生共鸣"，58.7%的人称读这类书"能客观地把握自己的性格，对自己有新的发现"，另有一半以上的受访者认为血型书"对工作很有帮助"。
由日本主妇与生活社推出的这套"血型枕边书"，将的血型研究成果运用到生活中的方方面面，通过剖析基本性格和事例分析，向各类血型的人提出恋爱婚姻、人际关系、职场生存等方面有效的建议，内容甚至细化到某种血型的人如何与其他各种血型的上司、部下、同事、恋人、朋友、家人和谐共处。细细翻阅这套书，不仅能对自己的个性了如指掌，还能在与人交往遇到困境时"计上心来"。
御泷政子，心理研究家、作家，曾在海外二十多个国家留学并长期生活，对血型、心理学等有着深入的研究。目前在日本富士电视台、TBS电台监制血型、星座节目，还为anan、BOAO等杂志撰稿，出版过多种血型与心理测试等方面的书籍。
第1章 B型人是游牧民族
只有日本人才在意血型？
不要随便问欧美人的血型！
血型分布与性格分析
B型人往往成为话题人物
血型代表不同的特性
B型人的"根"是游牧民族
第2章 B型人的基本性格
典型的B型人和不太像B型的B型人
1 超级喜欢订计划！实际上却无视计划
2 下决心快，但犹豫不决的时间也长得很
3 钻牛角尖、见异思迁、热得快冷得也快
4 认为"任何事情总会有办法"的乐天派
5 B型人宁可用享受的心情来体验压力
6 早上没精神，晚上夜猫子
7 明明是"以自我为中心""喜怒无常"的人，自己却毫不觉察
8 怕生，可一旦相互熟悉了，就像是多年的老友一样
9 充满人情味儿，但在某些方面却很冷漠
10 讨厌别人对自己发号施令，更讨厌被人疏远
11 对有兴趣的事情兴致勃勃，对没兴趣的事情懒得搭理
12 不相信有正确的事情
13 话到兴头上就不能被打断
14 自己开头的事情却不知道自己去收尾
15 虽然自己不邀请别人，但只要受到邀请就不会拒绝
16 只要没车过来，就算是红灯也过马路
17 人生是体验过程而不是获取结果
18 把兴趣当成工作的话，连休息都不需要了
19 虽然容易情绪低落，但恢复斗志也极其迅速
20 脱离常识、大胆无敌，这就是B型人的魅力所在
第3章 B型人面面观
有趣的B型人给日常生活带来刺激
恋爱篇
工作篇
第4章 B型人的恋爱和婚姻
如何与B型人恋爱？
接近B型人
B型人的恋爱
B型人的婚姻
第5章 B型人的人际关系
如何与B型的朋友、家人和睦相处？
B型的朋友
B型的父母
B型的兄弟姐妹
第6章 B型人的职场和工作
如何在职场和工作`中与B型人构筑融洽的关系？
B型的上司
B型的部下
B型的同事
