《做自己的营养师：女人必备营养学》书评-杂志之家

内容简介

现代女性大多希望自己能兼顾美丽与健康。有些女人懂得花大把的钞票在保养品与健康食品上，却不懂得建立正确的生活与饮食习惯。孙晶丹编著的《做自己的营养师(女人必备营养学)》紧扣食物与营养素。本书扣紧食物与营养的关系，从最基本的6大营养学知识开始介绍，并收录女人关心的病症与应该建立的正确饮食习惯及针对女性不同时期所需的营养，传达给每一个女人健康而完整的营养学知识。让女人为自己的健康加分，由内而外真正兼顾健康与美丽。

作者简介

孙晶丹，一级公共营养师，深圳市营养师协会会长，美国功能医学健康管理师，台湾功能医学讲师，深圳市营养培训创始人之一。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学，从事临床营养、学生营养工作近二十年，在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。

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网友评论(不代表本站观点)

来自iu8iu**的评论：

不错正是我需要的

2015-12-17 18:46:04

来自无昵称**的评论：

挺好的

2015-12-24 09:18:03

来自无昵称**的评论：

实用

2016-01-26 17:36:15

来自rokey00**的评论：

好

2016-02-08 23:08:09

来自dnavdq**的评论：

值得一看的营养书

2016-02-23 20:29:15

来自无昵称**的评论：

挺好的纸质，内容也不错

2016-03-10 14:50:42

来自无昵称**的评论：

对营养学的知识介绍很详细，全彩页，不错

2016-04-01 17:16:52

来自无昵称**的评论：

好好好

2016-04-25 10:09:09

来自liuhuiq**的评论：

挺好的。

2016-06-03 11:20:46

来自无昵称**的评论：

不错

2016-09-10 20:13:53

来自无昵称**的评论：

两本书后面都有褶皱，不知道说什么…就这样

2016-09-11 00:52:34

来自celiazo**的评论：

慢慢看，很好

2016-09-15 20:56:33

来自无昵称**的评论：

还没看

2016-11-04 06:03:57

来自bigyang**的评论：

还不错，比较简单

2016-11-27 16:42:39

来自糯米柒**的评论：

没事的时候喜欢翻看养生的书

2016-12-08 15:27:30

来自匿名用**的评论：

挺好的，帮公司购买

2016-12-27 23:57:24

来自匿名用**的评论：

包装很仔细，很好

2016-12-29 10:41:38

来自简***3(**的评论：

书的材质很好

2017-01-09 11:56:07

来自匿名用**的评论：

学起来，让身体变得更健康

2017-05-30 16:59:19

来自匿名用**的评论：

整体感觉不错

2017-07-20 20:54:22

来自无昵称**的评论：

做自己的营养师：女人必备营养学包装无语，书全部被弄着又脏又旧

2017-10-21 15:18:20

来自无昵称**的评论：

我觉得好有用，我现在都按着上面说的，开始定自己的食谱，希望它也能帮到你们。

2016-07-22 22:49:48

来自nefiel**的评论：

特价买的，质量不错，书的内容很好，读后很有收获，从各个时期了解女人所需要的营养。

2016-03-07 09:28:08