《由心咨询——心理治疗中的超个人范式》立足于作者的亲身培训实践,旨在从超个人心理学的视角提供一套连贯、整合了的咨询治疗方法。
超个人意指通达并超越个体人格。超个人心理治疗认为:我们都拥有无尽的内在资源,可以应对任何我们可能遭遇和面临的挑战,其关键在于要敞开面对这些内在资源,扎根于 "内在父母"空间,面对并治疗受伤的"内在小孩"。
这是一本自身带有极大能量的书。当我在编辑过程中疑神疑鬼、瞻前顾后的时候,它引领我回到当下、安于当下;当我脑子里又是喋喋不休的声音时,我开始质疑,这些不是真的;当我义愤填膺火冒三丈的时候,我领悟到那是我的内在小孩在吵闹……
也许很多人都和我一样,胆战心惊地度过每24小时,而心里想的却是悠闲诗意的停留,在此,我真诚地推荐这本书,希望它能让大家有一些顿悟,能给大家一些新的选择。
米杉(Michel Claeys):比利时心理治疗师,生于1950年。获得法学和犯罪学硕士学位后(RUG 1975),投身教育和心理咨询事业。在广泛游历北美和欧洲期间,接受了个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的丰富多样的方法培训。
基于超过30年的专业经验,依靠着对多种传统治疗方法和更具创新性的人本主义心理学疗法、超个人心理学疗法的广泛接触,米杉发展出一套个人的咨询方法和风格——本性治疗,其有效性得到了业内同仁的一致认同。
2000年底,米杉将事业重心转移到中国,在从事咨询工作的同时,为中国的大学提供讲座及培训。
倪男奇:米杉的夫人及工作伙伴,米杉著作《内在父母与内在小孩的拥抱》《梦的真相》《情商魔法训练营》的译者。1978年生于安徽,北京师范大学心理学硕士,目前任北京服装学院心理咨询中心主任。
及时章 扎根本性
一 什么是本性?
二 寻找本性:我是谁?
三 联结本性的工具
四 讨论
五 本章概要
六 个人实操
第二章 安于当下
一 咨询师存在于当下的特质
二 引领来访者回到"此时此地"
三 实操工具
四 讨论
五 本章概要
六 个人实操
第三章 与来访者面对面:匹配、倾听、镜射、赋力
一 匹配
二 积极倾听
三 镜射
四 赋力
五 讨论
六 本章概要
第四章 做出选择:从受害意识到肩负责任
一 理解"责任"
二 教授责任
三 吸引法则
四 咨询对话:责任
五 讨论
六 本章概要
第五章 锚定资源:联结内在父母
一 父母与孩童
二 治愈内在小孩
三 联结内在父母:锚定资源
四 咨询对话:联结内在父母
五 评论
六 讨论
七 本章概要
八 个人实操
第六章 对情绪能量进行工作:会见内在小孩
一 心脑分离
二 敞开面对情绪能量
三 转化情绪能量
四 咨询对话:联结感受
五 讨论
六 本章概要
第七章 对认知模式进行工作
一 思维是能量
二 咨询师的认知系统
三 来访者的认知系统
四 重构认知模式
五 咨询对话:重组认知模式
六 讨论
七 关于思维和认知模式的主要洞见
八 本章概要
九 个人实操
第八章 设定目标
一 设定目标是在寻找解决办法
二 识别需要
三 设定目标:识别选择,做出新选择
四 澄清意愿
五 识别具体步骤
六 咨询对话:设定目标
七 讨论
八 本章概要
九 个人实操
第九章 对梦工作
一 不同类型的梦
二 梦在谈论我们自身
三 怎样开始探索你自己的梦?
四 梦中的基本象征元素
五 在咨询治疗中对梦工作
六 个案研究
七 讨论
八 本章概要
第十章 身体语言:获取身体信号的讯息
一 身体表达的,是意识还未能识别的
二 身体部位的象征意义
三 对我们的身体说话
四 讨论
第十一章 呼吸、 放松与观想
一 自我提升的工具之一:有意识的呼吸
二 引领内心工作
三 实操技巧
四 创造性的观想工具
结 语
术语表
参考文献
致 谢
附 米杉本性心理治疗与释梦心理治疗培训介绍
主题一:本性心理治疗理论与实务系列培训
主题二:释梦心理治疗理论与实务系列培训