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了解我自己系列(身体+情绪+性教育+家庭+健康)图书
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了解我自己系列(身体+情绪+性教育+家庭+健康)

法国青少年读物奖、中国桂冠童书奖,国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐百种图书。关注孩子身心健康、情绪管理;关注儿童性教育,教孩子保护自己;认识家庭,增强孩子幸福感;了解身体,保持身心健康。

内容简介

《我的情绪我控制》

这本书会向你解释纷繁复杂的情绪。比如:惊喜、生气、高兴、伤心、嫉妒,等等。什么是情绪?情绪、情感、心情不同在哪里?什么会触动你的情绪开关?情绪该如何运用?有抵御“坏”情绪的秘诀吗?……对于孩子们来讲,情绪还是一个很难琢磨的东西。这本书用图文并茂的形式,向孩子们展示了一个情绪的奇妙世界,帮他们逐渐揭开情绪的秘密,从而帮助他们正确表达自己的情绪,轻松排解不良情绪,合理调整多变的心态,保护他们远离心理的伤害。每个人心里都有一个“情感小魔兽”,让我们和孩子们一起去学会情绪的合理表达和理性控制吧!

《我的身体我知道》

这本书会解释很多有关我们自身,使我们感到疑惑,但又经常会出现的一些现象。比如:打嗝、打哈欠、腿部发麻、起黑眼圈、落枕,等等。这本书真是非常,它会从头发说起,一直说到脚底板哦!头发为什么会变成白色?我们不哭的时候,眼泪都去哪了呢?鼻屎、雀斑、蛀牙这些都是怎么来的呢?……读懂自己身体的秘密,才能更好地保护自己。翻开一个个小窗,秘密一件件被揭示出来,也许你还会看到许多连父母都不知道的知识!当你把这些秘密讲给小伙伴听的时候,你可以想象出他们会觉得你有多厉害!还等什么?赶快打开书翻翻看吧!

《我的秘密我了解》

这是一本的性教育启蒙书,从身体的秘密到成长的秘密都一一囊括其中,是孩子成长路上的必修课。只有了解这些小秘密,遵循内心的感受,同时清楚事情的底线,才能更有效的保护自己,又可以避免慌乱和不知所措。本书通过生动的图文说明,使性教育不再羞于启齿。让我们一起陪伴孩子快乐成长!

《我的家庭我爱》

这本书涵盖了家庭关系、家族血缘懂等方面。孩子应怎样与兄弟姐妹和父母相处?父母又应对孩子承担怎样的责任?对于孩子来说,家庭永远是温暖的避风港湾,父母永远是亲爱的人。只有得责任,明白如何沟通,孩子才能拥有快乐无悔的成长旅程;父母也应做出正确的引导,言传身教,为孩子树立正确的家庭观、价值观。让我们和孩子共同学习如何为构筑幸福家庭出一份力吧!

《我的健康我懂》

这本书介绍了皮肤、肠胃、耳鼻喉等人体主要器官和相关疾病,比如,感冒、发烧、过敏、水痘等,并对疾病的症状及诱因做出了科学解释。了解了疾病的前因后果,才能真正摆脱谈“病”色变的恐惧心理,树立正确乐观的心态,同医生积极沟通,做知无不言的好伙伴。当然啦,在日常生活中合理摄入营养物质,做个爱运动、讲卫生的小朋友才能更加有效得预防疾病,保障身体健康!

编辑推荐

(1)的作者

引自法国著名童书出版社Nathan,法国著名的童书作家、童书插画家以及儿童健康专家联手打造了解我自己系列丛书。上一季《我的情绪我控制》和《我的身体我知道》荣获法国2014年青少年读物奖、中国2014年度桂冠童书奖,2015年国家新闻出版广电总局向全国青少年推荐百种图书!现隆重推出新作《我的健康我懂》、《我的家庭我爱》和《我的秘密我了解》三部。

(2)丰富的内容

我们身上为什么会长痣?

我们为什么会长龋齿?

为什么身上磕碰过后,皮肤会淤青?

为什么跑步的时候心跳会变快?

为什么皮肤上会起鸡皮疙瘩?

我们为什么有时候会不停打嗝?

情绪到底有多少种,你知道吗?

愤怒?失控?让我来告诉你这些强烈情绪的秘密吧!

紧张是一种很正常的情绪。

羞愧也没什么不好的。

怎样更巧妙地避免尴尬?

怎样保护自己?如何判断别人的行为是否正常?受到侵犯怎么办?

身体发生了难以启口的变化,有一些小烦恼怎么办?

我从哪里来?我又是怎样进到妈妈肚子里的呢?(1)的作者

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我们身上为什么会长痣?

我们为什么会长龋齿?

为什么身上磕碰过后,皮肤会淤青?

为什么跑步的时候心跳会变快?

为什么皮肤上会起鸡皮疙瘩?

我们为什么有时候会不停打嗝?

情绪到底有多少种,你知道吗?

愤怒?失控?让我来告诉你这些强烈情绪的秘密吧!

紧张是一种很正常的情绪。

羞愧也没什么不好的。

怎样更巧妙地避免尴尬?

作者简介

戴尔芬 果达尔、娜塔莉 威尔等,法国著名的儿童科普读物作家、儿童文学作家,常年致力于儿童健康与教育领域。

斯提芬 尼古勒,法国著名儿童插画作家,其画风精彩幽默,别具匠心,深受各国小朋友的喜爱。

目录

《我的情绪我控制》

什么是情绪?P4-5

情绪、情感、心情……不同在哪里?P6-7

什么触动了情绪的开关?P8-9

情绪有哪些不同的种类?P10-11

情绪是用来干什么的?P12-13

情绪是如何运作的?P14-15

创作和情绪,很和谐!P16-17

我们需要为情绪而羞愧吗?P18-19

表达情绪有必要吗?P20-21

如何读懂别人的情绪?P22-23

哇!惊讶P24-25

哼……生气P26-27

耶!高兴P28-29

呕!恶心P30-31

唔……伤心P32-33

切!嫉妒P34-35

啊!害怕P36-37

好!骄傲P38

哎呀!害羞P39

哎哟!疼痛P40-41

怦怦!爱情P42-43

情绪的智商如何?P44-45

有抵御“坏”情绪的盾牌吗?P46-47

情绪会伪装吗?P48-49

情绪有感染力吗?P50-51

情绪能操纵我们吗?P52-53

为什么有人喜欢强烈的情绪?P54-55

情绪是可以学习的吗?P56-57

在情绪面前,我们都一样吗?P58-59

情绪会透露它们的秘密吗?P60-61

《我的身体我知道》

头发是怎么回事呢?P4-5

小心,头虱来了!P6-7

眼睛装得满满的P8-9

听不到?P10-11

挖鼻孔!P12-13

阿嚏!P14-15

牙齿都掉了!P16-17

打败虫牙!P18

口臭!P19

啊……打哈欠!P20

要吃也要喝P21

肚子里的交响乐团!P22-23

落枕P24

大肿包P25

一拳打到青紫P26-27

像个西红柿一样P28

怦,怦,怦!P29

堵到嗓子眼儿了!P30

呕!P31

一岔气,就完了!P32

酥酥麻麻的,像有蚂蚁在爬!P33

流汗!P34

休息一下,要尿尿了P35

与大便面对面P36-37

无数的气体!P38-39

冷得直打哆嗦!P40-41

热得烧起来了!P42-43

哎哟!P44-45

魅力的种子P46-47

阳光,要小心!P48-49

为什么皮肤不总是滑溜溜的呢?P50-51

长痘痘真讨厌!P52-53

水疱亮晶晶!P54

长疣的可不都是巫师!P55

蚊子的叮咬P56-57

哎呀,有伤口!P58-59

骨头发生意外了!P60-61

《我的秘密我了解》

和性别有关吗?P4-5

男孩的秘密P6-7

女孩的秘密P8-9

保护自己P10-11

真不好意思!P12-13

这样是不对的P14-15

产生好感P16-17

适当的异性交往P18-19

你心目中的他/她是谁?P20-21

变化,从现在开始!P22-23

彻底地改变P24-25

女孩成熟的标志P26-27

变成男子汉!P28-29

男子汉的烦恼P30-31

爸爸妈妈的甜蜜果实!P32-33

动物世界的孕育经P34-35

各就各位,预备——跑!P36-37

避孕保护P38-39

肚子里的旅程P40-41

胎宝宝的秘密P42-43

激动人心的时刻!P44-45

词汇索引P46-47

《我的家庭我最爱》

好大一家子!P4-5

手上有戒指?P6-7

姓和名P8-9

谁是老大?P10-11

我们的根和族谱P12-13

他们像你这么大的时候……P14-15

家族血缘P16-17

有其父必有其子?P18-19

各家都不同!P20-21

还是别人家比较好!P22-23

爱的故事P24-25

兄弟姐妹P26-27

家庭关系P28-29

新的起点P30-31

家庭用语P32-33

重组家庭P34-35

父母也可以成为你的朋友P36-37

被收养P38-39

动物世界中的家庭P40-41

《我的健康我最懂》

医生,情况怎么样?P4-5

看医生P6-7

用手按,用耳朵听!P8-9

微生物开始攻击!P10-11

阿嚏!P12-13

张嘴说“啊”P14-15

听清楚了!P16-17

看清楚了!P18-19

棕色预警P20-21

排列整齐!P22-23

谁动了我的皮肤?P24-25

通缉令P26-27

祝你身体健康!P28-29

疫苗小卫士P30-31

医院里发生了什么?P32-33

谈“病”色变P34-35

药物大全P36-37

五大营养物质P38-39

夜间充电P40-41

运动万岁!P42-43

要讲卫生!P44-45

急救箱P46-47

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