及时件事 重回童年居住的地方

第二件事 珍藏一件凝聚情感的物品

第三件事 倾听大自然的声音

第四件事 拜访你的恩师

第五件事 大声说出你的爱

第六件事 凭吊古战场，感受苍凉和悲壮

第七件事 每3至5年写一个小自传

第八件事 亲手播种、收割一次

第九件事 找到真正的友谊

第十件事 追寻你生命中的导师

第十一件事 体验另一种生活——在乡间居住数日，享受田园风光

第十二件事 为自己种一棵树——让生命在树中延续

第十三件事 寻找失落的童心

第十四件事 向自己的极限进行一次挑战

第十五件事 在长城上回眸历史

第十六件事 深情热烈地爱一次

第十七件事 一个人去旅行——真正享受独处之乐

第十八件事 参加一次游行狂欢活动——感受激情与狂野

第十九件事 见一个你心中景仰的名人

第二十件事 利用21天时间改掉一个不好的习惯

第二十一件事 到施工工地等地方与普通劳动者生活24小时

第二十二件事 每天阅读15分钟

第二十三件事 每天抽出一点时间和家人在一起

第二十四件事 培养某种个人爱好

第二十五件事 学会一种乐器

第二十六件事 观察众生百态，品味生之乐趣

第二十七件事 常回家看看父母

第二十八件事 为往事干杯——参加一次同学聚会

第三十件事 到你所心仪的地方去旅行

第三十一件事 在陌生环境中用自己的谋生技巧生存一段时间

……

阅读索引

1 按年龄划分的阅读索引

2 按人生层面划分的阅读索引