九型人格心理学这门应用性心理学知识,不仅能让我们好地认识自己,也有助于我们加深对身边其他人的了解。马北编著的《九型人格心理学》从应用的角度出发,介绍了如何识别各个类型的人以及其精神内核、职场角色、情感模式、发展层级、整合方向、解离方向等知识,并分享了与每一种人格类型的互动技巧,同时还分析了他们对其他人的看法。通过这本书,你能好地了解自己的发展方向,并且加熟悉周围人的思维与作风。
基础篇
章 九型概论——了解你的精神核心
九型人格的演变及传播简史
九种基本的人格类型
外九型人格名家
海伦·帕尔默九型人格简易测试
第二章 九型三元组——情感、思维、本能
九型的三大中心:心、脑、腹
情感三元组:2号、3号、4号人格
思维三元组:5号、6号、7号人格
本能三元组:8号、9号、1号人格
指南篇
第三章 2号——"我爱故我在"的帮助者
如何识别2号人格者
精神内核:付出爱,赢得所有人的喜欢
职场角色:古道热肠的"绿叶"
情感模式:乐于全心付出,渴望被需要
与2号人格者互动的小窍门
2号人格者眼中的其他人
第四章 3号——"我赢故我在"的成就者
如何识别3号人格者
精神内核:出人头地,让周围的人羡慕
职场角色:力争上游的"模范员工"
情感模式:只与"有价值"的人交往
与3号人格者互动的小窍门
3号人格者眼中的其他人
第五章 4号——"我真故我在"的浪漫主义者
如何识别4号人格者
精神内核:找到真正的自己,展示自己的独特
职场角色:拒平凡的"美学践行者"
情感模式:一生都在寻找灵魂伴侣
与4号人格者互动的小窍门
4号人格者眼中的其他人
第六章 5号——"我思故我在"的探索者
如何识别5号人格者
精神内核:集中能量,探索世界的本质与真相
职场角色:博学多识而善于创造的"专家"
情感模式:疏离情感,躲入自己的"城堡"
与5号人格者互动的小窍门
5号人格者眼中的其他人
第七章 6号——"我忧故我在"的疑惑者
如何识别6号人格者
精神内核:获得安全感,被他人认可
职场角色:具忧患意识的"忠诚卫士"
情感模式:多疑敏感,试图构建"人际关系长城"
与6号人格者互动的小窍门
6号人格者眼中的其他人
第八章 7号——"我乐故我在"的享乐主义者
如何识别7号人格者
精神内核:逃避痛苦,享受生活中的无限乐趣
职场角色:喜欢新鲜与弹性的"点子王"
情感模式:共享美好,讨厌被束缚
与7号人格者互动的小窍门
7号人格者眼中的其他人
第九章 8号——"我强故我在"的挑战者
如何识别8号人格者
精神内核:战胜环境与对手,掌控自己的命运
职场角色:杀伐果断的"天生"
情感模式:我的一切由我做主
与8号人格者互动的小窍门
8号人格者眼中的其他人
第十章 9号——"我安故我在"的和平
如何识别9号人格者
精神内核:保持内心的安宁,避开冲突的环境
职场角色:与世无争的"润滑剂"
情感模式:厌恶冲突,把对方放在位
与9号人格者互动的小窍门
9号人格者眼中的其他人
第十一章 1号——"我对故我在"的主义者
如何识别1号人格者
精神内核:让世界上的一切变得
职场角色:具有工匠精神的"纠错机"
情感模式:挑剔别人,苛责自己
与1号人格者互动的小窍门
1号人格者眼中的其他人
延伸篇
第十二章 进阶理论——九型人格的动态变化
翼型理论:18种亚类型人格
九型人格的健康发展层级
九型人格的一般发展层级
九型人格的不健康发展层级
第十三章 应用问题——接纳自我,升华人格之美
关于人格类型的误判现象
让你越发不健康的解离方向
实现自我成长的整合方向
给不同类型人的忠告
附录
九型人格的高层德行
章 九型概论——了解你的精神核心 九型人格是一套成体系的心理学理论,它把人们分为九种基本的人格类型。从表面上看,许多人在性别、年龄、种族、职业、言行举止上有很多差异,但深入提炼的话,就会发现他们在某些精神深处存在一致性。九种类型的人对世界的看法存在很大差异,弄清这些差异并以此指导人们的生活,就是九型人格与心理学的研究目标。 通过学习九型人格,我们可以好地观察自己的内心世界,了解自己的优缺点,在此基础上召回真正的自己,唤醒我们的潜能。 在这一章中,我们会简述九型人格心理学的历史,介绍基础的九种人格类型,以及外九型人格学的名家。本章末尾附有美国学者海伦·帕尔默制定的九型人格简易测试题,大家通过测试可以初步了解自己属于哪一种人格类型的人。 九型人格的演变及传播简史 阅前思考:九型人格心理学的源头是什么? 美国加利福尼亚大学心理学教授查尔斯·塔特博士次听到"九型人格"的概念是在1972年,他很快加入了由智利精神学家克劳迪奥·纳兰霍带领的美国伯克利大学的研究组。这是次将九型人格的概念与现代心理学进行融合。 九型人格的概念古老。有心理学专家猜测九型人格源于古代数学家的发现,由中东神秘主义教派苏菲派教团以九柱图(见图1-1)的形式发扬传承。但根据美国九型人格心理学家唐·理查德·里索和拉斯·赫德森的研究成果,九型人格及其类型体系的源头并非苏菲派教团,而是出现得早。虽然某些苏菲派兄弟会保留九柱图并运用其相关观念,但九型人格的体系可能源于早期犹太教传统与早期希腊哲学思想,尤其是以数学见长的古希腊毕达哥拉斯学派。这个观点得到了现代九型人格心理学家奥斯卡·依察诺的赞同。 无论九型人格的起源如何,这个以九柱图为基础的符号体系直到很晚才被西方人了解。将该体系传入西方世界的先驱是俄罗斯人乔治·伊万诺维奇·葛吉夫。 图1-1 九柱图 乔治·伊万诺维奇·葛吉夫是一位精神导师和探险家,他的一生充满了神秘色彩。他先后到过世界上各个神秘文化传统浓厚的地区游学(比如我国的西藏地区),有的人把他当成江湖骗子,有的人则认为他是一位应用心理学家。但在九型人格心理学的发展史上,他是一位关键人物。尽管葛吉夫把九型人格符号高度神秘化,未能将其发展成后来的应用心理学体系,但正是由于他的传播才让多西方学者开始关注这门古老而神秘的学问。 学术界的真正意义上的九型人格心理学理论创始人是智利的心理学家奥斯卡·依察诺。现在的九大基本人格类型就是由他在20世纪60年代奠定的。他从智利来到美国成立了阿里卡研究所,致力于将东方神秘主义与西方心理学整合成一套新的应用心理学方法论。 来自美国研究所的约翰·利利博士与精神病学家克劳迪奥·纳兰霍博士在这里学习了依察诺革新后的九型人格理论。尤其是来自智利的克劳迪奥·纳兰霍博士,成为九型人格心理学的另一个关键人物,甚至可以称之为集大成者。 纳兰霍博士后来在伯克利大学创办的研究组进一步完善了九型人格心理学。此后九型人格心理学逐渐由美国向全世界传播开来。海伦·帕尔默、唐·理查德·里索和拉斯·赫德森等九型人格大师都把克劳迪奥·纳兰霍博士尊为一代宗师。 美国斯坦福大学于1994年组织了届九型人格大会,同年成立九型人格学会这一性组织。这次学术交流会让九型人格心理学进入了美国高校商学院的MBA项目。从此以后,九型人格被多种行业广泛应用。 据九型人格心理学家裴宇晶博士研究,早将九型人格传入华人世界的是创办九型人格学会香港分会的徐志忠,接着蔡敏莉在2000年以后将海伦·帕尔默一派的九型理论引进中国大陆,熊淑仪则在同一时期引进了唐·理查德·里索的九型学院派理论,里索与赫德森的弟子胡挹芬则创办了九型人格学会分会。 九型人格协会创始主任海伦·帕尔默从2005年开始来中国大陆授课,大多数九型人格名家都是她的弟子。其中,李博文老师在九型人格心理学本土化及推广方面做出了很大贡献。 如今,九型人格心理学在多个领域都有广泛应用,并进入了北京大学、清华大学、上海交通大学的MBA、EMBA课堂。 P3-6