在线客服
增强抵抗力的食物图书
人气:43

增强抵抗力的食物

25种奇效食物的选购、储存和烹制,50余种美味食谱,轻松选择,随心搭配!简单明了的营养学知识,帮助保持*健康状态!由英国营养学家和医师共同推荐,保持健康、增强抵抗力的奇效食物,你不想试试么?
  • 所属分类:图书 >烹饪/美食>药膳食疗  
  • 作者:(英)[塞尔比] 著,[梁月华] 译
  • 产品参数:
  • 丛书名:食出健康丛书
  • 国际刊号:9787506279550
  • 出版社:世界图书出版社
  • 出版时间:2006-01
  • 印刷时间:2006-01-01
  • 版次:1
  • 开本:--
  • 页数:--
  • 纸张:铜版纸
  • 包装:平装
  • 套装:

内容简介

25种奇效食物的选购、储存和烹制,50余种美味食谱,轻松选择,随心搭配!简单明了的营养学知识,帮助保持健康状态!由英国营养学家和医师共同推荐,保持健康、增强抵抗力的奇效食物,你不想试试么?

目录

序言

维生素与矿物质

健康食物

增强抵抗力的食物与食谱

苹果与梨

香蕉

豆科植物与豆实

甜菜根

浆果

蜂蜜

芒果与木瓜

果仁

燕麦

多油鱼类

橄榄油

辣椒

海藻与海蔬

种子

大豆与豆腐

西兰花

卷心菜

胡萝卜

野味

蒜头

菠菜

番茄

西洋菜

山药与番薯

酸奶

词汇表

索引

网友评论(不代表本站观点)

免责声明

更多相关图书