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东大教授教我的学习法图书
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东大教授教我的学习法

从排名倒数到进入日本*的东大宇宙科学研究所(JAXA), 永野裕之的独门绝技学习法大公开!如何通过设定“小目标”来促进思考?如何通过提问接近问题本质?如何快速记忆?如何使用习题集…

内容简介

在上高中之前,“聪明人”这个头衔和我一点儿关系都没有。但是后来,我不仅考上了东大的恒星物理学专业,甚至还加入了JAXA。

我之所以能让自己的人生拥有更多可能,是因为掌握了父亲教给我的学习方法,懂得了如何用自己的大脑去思考,终得以长大成才,实现梦。

应该以什么为目标去学习?这本书将为大家解决这个烦恼。书中还汇集了很多实现梦想所需的学习窍门。这些学习诀窍包括:接近本质的快思考法、目标的设定方法、问题集的使用方法。还有大多数人都特别感兴趣的“记忆法”。

掌握了正确的学习方法,是一生的财富。不管你现在多大,只要获悉了学习的诀窍,你的人生就会有更多可能

编辑推荐

从排名倒数到进入日本的东大宇宙科学研究所(JAXA),永野裕之的独门绝技学习法大公开! 如何成为会自主学习的人?如何通过设定“小目标”来促进思考?应该以什么为目标去学习?这本书将为大家解决这个烦恼。 本书汇集了很多实现梦想所需的学习窍门。这些学习诀窍包括:接近本质的快思考法、目标的设定方法、问题集的使用方法。还有大多数人都特别感兴趣的“记忆法”。 本书介绍的学习方法不仅适用于学生,同样适用于社会人士和下岗的上了年纪的人。 掌握正确的学习方法,是一生的财富。不管你现在多大,只要掌握了学习的诀窍,你的人生就会有更多可能。

作者简介

永野裕之,1974年生于东京。高中就读于晓星高级中学,本科就读于东京大学理学部地球行星物理学系,硕士就读于东京大学宇宙科学研究所(JAXA)。高中时代曾参加过数学奥林匹克竞赛,曾作为东京学生代表,参加过广中平佑先生主办的“第12届数理大研讨”。如今,担任小班制培训学校 永野数学私塾的校长。该校曾被NHK、《日本经济新闻》《商务杂志》等多家媒体报导,2011年《东洋经济周刊》评选出3所日本全国“国家数学培训学校”,该校是其中之一。另外,作者还是一位职业音乐指挥家。

目录

前言………………………………………………… 01

PART 1 如何成为会学习的人

成为会学习的人所需的三大要素……………… 002

东大学生从小就不用被逼着"去学习"吗?/"垫底"生与"尖子"生的区别/"会学习"的必备条件

力争及时的人是怎么想的……………………… 008

我理想中的老师/父亲给我的建议/跟别人一样真是太耻辱了!/力争及时和只求平均分的学习方法的不同之处

思考能力比记忆能力更重要…………………… 012

知识和智慧的不同/授人以地图不如授人以指南针/抓住窍门"剩下的东西≈智慧"/培养智慧所需的能力

最接近本质、花费时间最少的思考方法 …… 018

成绩飞跃提升前的必经之路/让你拥有专注于过程的双眼/宇宙大爆炸理论也要怀疑/为接近本质,不断问"为什么"

PART 2 提升"智力"的学习法

建议"深思熟虑"……………………………… 026

父亲十多年来一直记得"不懂的问题"/与问题认真对峙/提升"智力"的必要条件/与"白色恶魔"的战争/即时抢答,不如深思熟虑

设定目标的方法………………………………… 033

"跑程"的秘诀/ 假期中学到的设定"小目标"的方法/ 主动修改并完善"小目标"

自信起来的方法………………………………… 039

自我效能感/自己解决问题,积累成功经验/学习关系到人生的幸福

要用快乐的方法,而不是轻松的方法………… 044

轻松的方法可能毫无收获/习题集的选择方法/选择"快乐的学习方法"

PART 3 独门"概要学习法"

概要学习法(解决问题的方法)……………… 052

有意识地与问题拉开距离/纵览全局--把问题对象化/纵览全局--把问题抽象化/纵览全局的训练

概要学习法(习题集的使用方法)…………… 059

即使没考过的问题也要做好考试准备/"常见题型"的应对方法/解题方法

概要学习法(复习方法)……………………… 068

学习的三个步骤/效果绝佳的"一人教学"/禁止做笔记的口传式教学/写出自己以后想读的笔记/"今天学了什么"

计时学习法(时间分配方法)………………… 076

24小时学14个小时/计时学习法/"在感到累之前休息"/黄金时间/科目比例/没干劲儿时的应对方法/早起的秘诀

PART 4 最强记忆法

自主学习(追根究底)………………………… 088

自主学习的建议/接受英才教育自主学习的爱迪生/很少去调查求证的日本人/调查/准备好用来查阅的书

记忆机制………………………………………… 097

记忆的三个步骤/记忆的分类/长期记忆的分类/大脑记忆的形成

提高记忆力的七个要点………………………… 105

(1)赋予其意义/(2)系统化/(3)联想/(4)视觉化/(5)注意/(6)兴趣/(7)反馈

永野式记忆法①(故事记忆法)……………… 112

故事记忆法

永野式记忆法②(顺藤摸瓜式记忆法)……… 116

顺藤摸瓜式记忆法/在顺藤摸瓜的过程中,投入感情/有效利用"大脑的可塑性"

永野式记忆法③(填词、谐音、利用感官、反复训

练)…………………………………………………124

填词记忆法/谐音记忆法/活用感官记忆法/无意识记忆的保持/永野式反复记忆法

PART 5 提高英语和数学成绩

建议手写………………………………………… 134

"书写"效果的研究/ 用笔写下来/ 书写能力≈学习能力/手是人的第二大脑

不同科目的学习方法(英语/数学) ………… 143

英语篇/单词的记忆方法/既不教翻译也不教语法的老师/获得"英语脑"/数学篇/灵活运用"对照表"/计算错误的四个原因

后记……………………………………………… 154

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"垫底"生与"尖子"生的区别

我现在在神奈川县的永野数学补习学校,开展针对数学和其他理科的一对一辅导教学,主要面向初高中生和社会人士。在开这个补习学校之前的20多年间,我已经对500多个人进行过一对一指导教学了,而且,这500多个人都是从上学开始,就一直有自己的家庭教师。

虽然不能一概而论,但是总的来说,上补习学校或者请家庭教师,这类需要一对一教学辅导的孩子,大多是不能适应集体教学的学生。到目前为止,我指导过的学生中,一半以上都是所谓的"垫底"生(虽然这么称呼他们非常不恰当)。

"在前些天的交谈中,有家长对我说,再这样下去的话,孩子就只能留级了……"像这样哭诉孩子学习太糟糕的例子不在少数。讽刺的是,这种学生的母亲(或者父亲),往往都非常重视孩子的教育问题。

他们比学生本人还要熟悉定期考试的考试范围,即使孩子不问问题,也会每天看着孩子学习,用心给孩子营造适合学习的环境。在这种家庭中,肯定会经常听到"快去学习"这几个字。

在永野数学补习学校,也有少数渴望集体教学的、极其的学生。这些来自开成、麻布、涉谷、幕张等地各个名校的学生们,有一个共同点,那就是他们都是自己查到永野补习学校,并独自一人前来面谈,来定期补习的(当然日后我也向他们书面确认过,是否得到了其监护人的同意),总之都是自己拿主意的。"自己都做不到,别人也帮不了我。"在他们的内心深处,肯定有这样的使命感和孤独感吧。尽管他们(这个年纪)比那个时候的我得多,心里却也跟我一样,有非常强烈的危机感:"这样下去就完了。"

前几天,发生了这样一件事情。

那天,因为东京及其周边城市下起了罕见大雪,我就联系学生的家长,告诉他们:"今天外出太危险了,我想停课24小时。"一个学生的母亲很为难地告诉我说:"孩子自己非要去补课,说'我一定要去学校',而且早就已经出发了……"

之后,这个学生进教室的时间,只比预定时间晚了10分钟,他穿着厚重的衣服,不知道的,还以为他是去滑雪呢。看得我不禁咋舌,心里暗想:"难道这里是雪山上的小屋吗?"我不让学生们来,是怕雪天路滑不安全。学生都冒着暴风雪来学习了,我当然更要全心全意地教了。

那么,父母会催促这样的孩子"去学习"吗?大概不会吧。他们反而会劝孩子:"今天出门太危险了,还是在家休息24小时吧。"甚至会心疼地责备太热衷于学习的孩子。毫无疑问,这个学生的学习成绩肯定会提高。

如果学生真心想要学习,内心一定会滋生孤独感和危机感。反之,如果父母一直催促孩子"去学习",久而久之,孩子会心安理得地接受父母的关怀和安排。甚至会无所谓地想:"反正(他们)会帮我安排好一切。"

在这种环境中长大的孩子,是不会产生孤独感和危机感的。

虽然我在高二的冬季之前,模拟考成绩一直都是E(意思是希望重新考虑志愿,慎重填报大学),我的父母却从来没有催促我"去学习"。因为,我的父亲始终认为,如果逼着孩子去学习,他是不会真正学到什么的。而母亲好像一直莫名乐观地觉得:这个孩子肯定会有所作为的。

当时,我的父母几乎没有管过我学习方面的事,我的脑子里整天就想着钢琴(在高二春季,我认真地考虑过读音乐大学的事),也是那个时候想到"这样下去真是不行"的。我至今还清楚地记得,那个时候只要想到未来就非常不安。"再不做点什么就晚了!"就是我想要学习的动机。

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