为了给广大父母和教师朋友具体有效的帮助,我们在科学研究的基础上,编写了这套《5个习惯成就一生》丛书。哪五个习惯呢?就是拥有爱心、认真负责、尊重他人、自主学习和自我管理。这五个习惯是养成健康人格的关键内容,如果养成了就会让人终身受益,是成就一生幸福的保障。在这五本书中,我们对于如何培养这五个习惯提供了可以具体操作的详细建议。在儿童习惯培养方面,能够提供如此具体的教育方案的书并不多,因此这是极为罕见的一套丛书。这套书曾经以《习惯培养有方法》丛书之名在漓江出版社出版过,现在经过作者的重新修订,丛书改名为《5个习惯成就一生》,由新世纪出版社出版。
多高的墙多深的基。我们之所以能够编写这套《5个习惯成就一生》丛书,是因为作者孙云晓研究员、孙宏艳副研究员、刘秀英副编审、李文道博士、赵霞博士、闫玉双副教授,都是中国青少年研究中心的研究人员或课题组成员。自2001年起,我们做了教育部的全国教育科学"十五"规划课题,即少年儿童行为习惯与人格的关系研究。自2007年起,又开始做全国教育科学"十一五"规划课题——少年儿童自我管理习惯培养及其与社会适应的关系研究。可谓十年磨一剑。
在这里,我愿意试着和大家一起分享一下习,IN培养的五大步骤,或许会给大家一些帮助。
目标引领孩子自主自理快乐生活
做事有计划,让他们走向成功
秩序与条理,让生活远离烦恼
摆放物品有条理,生活有秩序
让孩子在花钱中学会管理金钱
掌控情绪有方法
体育锻炼让身心更健康
孙云晓 1972年起从事青少年教育与研究至今。现为中国青少年研究中心研究员、副主任,中国家庭教育学会常务理事,中国科普作家协会副理事长,《少年儿童研究》杂志总编辑,北京师范大学兼职教授。1999年被国务院表彰为有突出贡献的教育科学研究专家。近10年来,作为总课题组组
及时章 目标管理
目标引领孩子走向成功
如果一个人没有目标
提高认识:小目标大作用(故事分享)
明确规范:什么样的目标才是适合孩子的?
持久训练:指导孩子管理自己的目标
及时评估:孩子的目标管理得怎么样了?
形成环境:好环境,好习惯
第二章 做事有计划
做事要有准备
做事有计划,让他们走向成功
韦尔奇的时间分配
柳比歇夫的时间记录法
齐白石补闲过
提高认识:为什么做事要有计划?
明确标准:您的孩子做事有计划吗?
持久训练:做事有计划
及时评估:让孩子看到自己的进步
形成环境:全家一起做计划
第三章 做事分轻重缓急
为什么要事及时?
提高认识:做事为什么要分主次?
明确标准:孩子做事分轻重缓急吗?
持久训练:分清主次的六个步骤
……
第四章 做事讲效率
第五章 做事不拖拉
第六章 物品管理有条理
第七章 消费管理
第八章 情绪管理
第九章 体育锻炼管理
第十章 饮食管理
目标引领孩子走向成功
哈佛大学研究人员曾于1979—1989年间对毕业生做过一个长达1o年的追踪调查。
1979年,哈佛大学MBA专业的毕业生被问及这样的问题:
"你是否有明确的生活目标并把它写下来了?你是否已经制定好了计划去实现它?"
被调查对象的智力、学历、环境等条件都差不多。调查结果发现.只有3%的毕业生有清晰的目标并把它写了下来,13%的毕业生有目标却没有写下来;其余84%的人除了打算离开学校后好好过个暑假以外,什么目标也没有。
1989年,研究人员又找到了当年那些被调查的学生。他们惊奇地发现:当初那13%制定了目标但没有写下来的毕业生挣的钱,是那些84%没有目标的毕业生的两倍。而最令人惊奇的是,当初那些目标明确,而且把目标写下来的3%的毕业生,他们挣的钱平均是其余97%的毕业生的十倍。十年来,他们始终朝着同一个方向不懈地努力,结果.他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士,其中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。
是什么让具有同样学历的人过了10年后差距如此之大?人们思考以后发现:是目标使他们产生了如此大的差距。这就是目标的力量!
每一位父母都希望自己的孩子有一个成功的人生,有一个美好的前途,过上幸福的生活。什么是成功呢?可以说,成功就是实现既定的目标。什么是目标呢?目标就是想要达到的境地或标准。那么,你的孩子的目标是什么呢?父母是否真正认真考虑过这个问题呢?
……