当前，男性朋友承载着太多的责任，承受着太大的压力，他们感到心的"疲劳"……
本书从男性实际心理现状出发，精选了男性常见的32种心理问题和烦恼，针对每种心理问题的典型表现，各选取了两个典型案例，在开篇的"真心写照"板块中对案例进行了详细的说明，并加上精练的"旁白"的发人深思的"局外思考"，接着在"走出阴影"板块中，采取层层剥皮的方式，多角度、多层次地进行剖析，步步深入，逐步诱导，给出摆脱心理烦恼的处方和良药。，又给出颇有见地的心理警示，发人深思。
相信男性朋友读罢本书，可以——
自测心理"感冒"指数！
把把自己的心理"脉"！
获得走出心理阴影的处方！
轻轻摆脱心理困境！
重新找回快乐年华！
自测心理"感冒"指数 把氢自己的心理"脉"
经历的痛苦越多，越觉得生活原本是那样的精彩
直面心理困惑与烦恼
获取走出心理阴影的处方
轻轻摆脱心理困境
重新找回快乐年华
看一看，烦恼消失了！
翻一翻，痛苦过去了！
读一读，快乐找来了！
李澍晔 ，现工作于全国人大民族委员会，系中国心理卫生协会会员，《知心姐姐》杂志心理教育专家团专家，中国运筹学学会会员。对心理学、野外生存学、谋略学、谈判学、思维学、逻辑推理学研究较深。发表各类文章2000多篇。 刘燕华，现工作于北京军区某部医院，上校军衔，
抑郁心理
嫉妒心理
多疑心理
恐惧心理
依恋心理
焦虑心理
两面性心理
报复心理
冷漠心理
自卑心理
轻生心理
守旧心理
贪财心理
固执心理
隐瞒心理
炫耀心理
虚荣心理
撒谎心理
从众心理
挫折心理
讽刺挖苦心理
造谣心理
牢骚心理
失衡心理
意志薄弱心理
爱打听小道消息心理
逞能心理
单相思心理
狭隘心理
灰心丧气心理
死要面子心理
后记
