陈赫在《爱情公寓》中扮演"新好男人"曾小贤；而现实生活中的他与初恋女友爱情长跑13年，于2013年9月走进婚姻殿堂。幸福过，争吵过，也平淡过，但始终相信爱情.

别问"好男人都去哪儿了？"别说"再也不相信爱情了！"从当初的爱情，到之后的习惯，在时光里相守，于简单中期盼。感情都曾磕磕绊绊，未来也要柴米油盐。

爱情有一千种规则，我只相信坚守的力量。守得住才叫爱！

陈赫在书中分享了关于浪漫、异地、争吵、道歉、考验、信任、平淡等28条需要坚守的爱情法则，给所有等待爱情、渴望爱情、或正在经历爱情的你们。这是一部好男人的养成手册，也是一本给天下男人的爱妻指南。

做一辈子的情人，谈一辈子的恋爱，直到白发苍苍，这是爱情的理想主义，更需要用现实主义的步伐，一步一个脚印地书写。

全书独家公开陈赫的成长、居家、旅行、婚礼照片，详细披露中他在生活中的许多方面：童心未泯、积极向上、绝世煮夫……"好男人"早已融在陈赫的生活里。