“母乳喂养好在哪儿?”
“奶少了怎么办?”
“混合喂养和人工喂养有什么要注意的?”
“新生宝宝日常护理从哪几方面入手?”
“怎么给新生宝宝洗澡?”
“宝宝平时穿什么?”
“宝宝生病怎么护理?”
……
新生儿出生后,爸爸妈妈总是不知道怎么喂养、护理宝宝比较好,常常是面对柔软的宝宝无从下手,本书将从宝宝产后喂口奶开始,为爸爸妈妈讲解新生儿的喂养方式。纯母乳喂养的优势在哪里;怎么能保障纯母乳喂养妈妈的奶量充足;即便不能纯母乳喂养,怎么喂养能让新生宝宝依然健康成长等等问题,这里都能一并找到答案。
当然,吃得好也要养得好,在宝宝护理方面,这本书也有非常详细的介绍。给爸爸妈妈介绍如何给新生宝宝做护理、洗澡、穿衣,更有让宝宝安睡的好方法。如果宝宝患病了,或是出现了一些不适,也有五星月嫂给爸爸妈妈来支招,让宝宝科学、健康地成长。
在新生儿喂养上,虽然爸爸妈妈都知道母乳喂养好,但是实际操作时,总会出现像是母乳不足、宝宝不认乳头等让妈妈十分头疼的情况,五星月嫂一一给你支招,带着爸爸妈妈喂养好宝宝,让宝宝吃饱、吃好。 即便是条件不允许,无法纯母乳喂养,五星月嫂也有很多注意事项和喂养知道要嘱咐新妈妈,就是要让混合喂养和人工喂养的宝宝也能健康茁壮成长。
新生宝宝日常护理工作非常琐碎,从身体的护理、清洁到穿什么、睡多久,都有着非常多的注意事项,稍不小心,可能就会让宝宝感到不适或是生病。爸爸妈妈可能从没有想过,护理宝宝会有这么多问题,不过不用担心,本书就是一个可以随时解答问题的五星月嫂,除了会告诉爸爸妈妈怎么给宝宝穿衣服、怎么哄宝宝睡觉、怎么挑选适合宝宝的用品外,还会教你怎么观察宝宝的健康状态,以及出现异常后怎么护理宝宝。
本书内容详实,更有具体护理步骤以及注意事项,就是要让爸爸妈妈轻松为宝宝的健康保驾护航。把它带回家,宝宝日常护理出现再多的问题,也不用怕了。
张素英
高级产后恢复师
高级催乳师、保健按摩师
中国母婴行业年度月嫂
京城十大金牌月嫂
张素英,北京十月阳光月嫂培训基地金牌月嫂,有着12年的母婴护理经验,经过她护理的产妇和宝宝高达数百名。她在产妇的体质、乳房护理、人体经络、营养搭配餐等领域均有深入的研究与实践,特别是在产前指导、产妇的日常护理、满月汗蒸、月子餐搭配、产后修复、宝宝早期教育指导、小儿推拿等方面有着丰富的经验,深受产妇及其家人的肯定。
Part1 五星月嫂说新生儿
实现纯母乳喂养
月嫂汇总:母乳喂养速查小词典
及时次喂奶很重要
母乳是最棒的礼物
产后半小时即可哺乳
初乳虽少,营养极高
宝宝是最棒的开奶师
没下奶,也得让宝宝吸吮
没奶、初乳少,怎么办
新生儿千万别喝糖水
宝宝需要喝水吗
及时次吃奶,吃多少就够了
24小时内喂奶8~12次
及时吸出乳汁促进泌乳
剖宫产妈妈也要及时哺乳
……
五星月嫂细数母乳喂养常见误区
乳房不胀了,就表示乳汁不够了
乳汁分泌量和乳房大小有关
宝宝频繁吃奶说明奶水不足
妈妈奶水少,不喂配方奶宝宝就会挨饿
奶水稀薄是营养不好
6个月后母乳质量差
经过冷藏的母乳会变味,不如喂配方奶
吃母乳的宝宝易腹泻
……
混合喂养和人工喂养
月嫂汇总:混合喂养、人工喂养速查小词典
如何混合喂养
什么样的宝宝需要混合喂养
避免不必要的混合喂养
千万不要放弃母乳喂养
不是将配方奶和母乳一齐喝下
混合喂养的两种方法
添加多少配方奶合适
混合喂养之处先用小勺喂
添加的配方奶不用开水冲调
代乳品不要用鲜牛奶
夜间喂母乳,奶水更充足
减配方奶的3个信号
为宝宝冲出好奶粉
人工喂养不麻烦
不宜母乳喂养的情况
如何选择配方奶
不能母乳喂养也别着急
小小的奶瓶,大大的学问
……
五星月嫂细数混合喂养、人工喂养常见误区
混合喂养,就不用催奶了
混合喂养应先喂配方奶
人工喂养也要按需喂养
配方奶越贵越好
国外的奶粉一定比国内的好
越香的配方奶越好
配方奶放冰箱里储存
用纯净水冲调奶粉更好
用“软化水”冲奶粉更利于宝宝健康
……
辅食添加那些事儿
月嫂汇总:辅食速查小词典
添加辅食的时间与原则
添加辅食不等于断奶
人工喂养宝宝满4个月可尝试吃辅食
纯母乳喂养宝宝6个月添辅食
初尝辅食,不要多喂
辅食添加基本原则
宝宝辅食以接近母乳、配方奶为宜
别给宝宝尝成人食物
盐、糖、蜂蜜,宝宝都别碰
别盲目崇拜鸡蛋黄
青菜水
米汤
梨汁
Part2 五星月嫂说新生儿护理
护理宝宝,一学就会
月嫂汇总:新生儿护理速查小词典
护理,从“头”开始
头垢
头发
囟门
鼻腔
洗脸
口腔
耳朵
眼睛
图解眼睛、耳朵清洁
宝宝的身体护理
小心对待宝宝的脐带
宝宝肚脐看起来脏脏的怎么办
脐带护理注意事项多
出生后就要关注体温
一定要勤剪指甲
细心给宝宝剪指甲
宝宝的皮肤要护好
皮肤褶皱部位怎么处理
5招让宝宝远离皮肤干燥
清洗男宝宝生殖器注意事项
女宝宝外阴怎么护理
做做快乐被动操
给宝宝抚触很有爱
给宝宝洗澡,得心应手
宝宝洗澡前都需要准备什么
市面上的婴儿沐浴液洗发水能用吗
情绪不好时不要洗澡
皮肤受损的宝宝慎洗澡
频繁呕吐的情况下不要洗澡
给宝宝正确洗澡
五星月嫂细数护理新生儿常见误区
怕感冒,不敢给宝宝洗澡
感冒的宝宝不能洗澡
用母乳给宝宝擦脸
头垢可以保护宝宝囟门
要给宝宝剃“满月头”
枕秃等于缺钙
没长牙,就没必要清洁口腔
拍照时不关闪光灯也没关系
脐带发红一定是感染了
宝宝脱皮是生病了
要挤出女宝宝乳房中的乳汁
隔着玻璃晒太阳一样有效
宝宝竟是扁平足
……
留心新生儿大小便
月嫂汇总:宝宝大小便速查小词典
便便和尿尿,宝宝健康“晴雨表”
出生后6~12小时会拉胎便
尽快排出胎便,有利于减轻黄疸症状
24小时内不排便怎么办
什么样的便便算正常
新生儿每天大小便几次才算正常
新生儿多久尿一次
喂养不当的便便长这样
宝宝拉绿便便了
宝宝大便带血是怎么回事
宝宝大便有“奶瓣”应分情况处理
4种常见问题便便护理方式
出现以下3种便便需要就医
……
五星月嫂细数宝宝大小便常见误区
月子里就开始把屎把尿
随时都可以开始训练大小便
宝宝便次减少是便秘了
宝宝的大便也臭
宝宝胎便黏稠可能是生病了
……
除了吃就是睡
月嫂汇总:宝宝睡眠速查小词典
怎么老是呼呼大睡
宝宝睡多久才正常
尽量不要抱着宝宝睡
跟妈妈睡还是单独睡
不要让宝宝含着乳头睡觉
睡出漂亮头形
新生儿睡觉也会笑
宝宝出现惊跳,不要过分紧张
宝宝睡了,记得关空调
一年四季,宝宝睡觉盖什么
给宝宝选个好睡袋
别让宝宝睡软床
固定看护人,宝宝睡得更香
宝宝的多样睡姿
……
新生儿穿什么、穿多少
……
五星月嫂细数宝宝穿衣常见误区
给宝宝佩戴饰物
都穿分体衣服
为了容易清洗,穿化纤制品
裹“蜡烛包”的宝宝睡得香
衣服宽松才不会影响宝宝发育
给宝宝戴手套防止抓伤
经常穿长衣长裤
宝宝睡觉不穿衣服更舒服
衣服脏了也要等到洗澡再换
新衣服不洗就给宝宝穿
二手衣物不消毒
用除菌剂、漂白剂消毒
生病、不适与喂药
月嫂汇总:宝宝生病护理速查小词典
新生儿常见疾病与不适
新生儿黄疸有不同
肺炎的病因与预防
宝宝感冒了
如何治感冒
鼻塞的防治
宝宝咳嗽先找原因
怎么缓解咳嗽症状
帮助咳嗽的宝宝排痰
了解高热惊厥
……
宝宝到底吃饱没
宝宝吃饱了没有,这是所有新手爸妈都关心的问题,那么怎么判断宝宝是不是吃饱了,吃奶时宝宝的一些表现是不是代表他吃饱了呢?下面来一一为您解答。
宝宝饿了的表现
宝宝不会讲话,所以很多时候父母搞不明白宝宝要干吗。其实,宝宝用很多方式给父母发出了信号,吃奶信号是父母弄懂的宝宝语言。
宝宝饿的时候首先会出现哭闹、吸吮指头的情况,此外还会表现出努嘴、用鼻子拱乳头等动作。如果想试探宝宝是不是饿了,可以把手放在他的脸颊上,如果宝宝张着嘴扭过头来找你的手,那就说明他已经嗷嗷待哺了。
每次吃奶需要多久
要知道并不是吃奶的时间越长越好,一般单侧乳房的哺乳时间为10分钟,吸奶最初2分钟已经可以吃到总乳汁量的50%,最初4分钟可以吃到总乳汁量的80%~90%,的5分钟几乎吃不到多少奶,但可以刺激乳房,促进泌乳量。所以,宝宝吸吮两侧乳房的时间控制在20分钟是较适宜的。
宝宝吃饱的6个信号
母乳喂养不像配方奶喂养那样,新手爸妈能清楚地知道宝宝一顿吃多少量,间隔多长时间喂一次。那么怎么判断宝宝吃饱了没有呢?宝宝的一些表现会告诉你答案,新手爸妈在日常哺喂中多观察,会渐渐掌握要领。
1.听宝宝吞咽声:宝宝平均每吸吮两三次可以听到咽下一大口,如此连续15分钟就可以吃饱了。如果宝宝光吸不咽或咽得少,说明奶量不足吃不饱。
2.观察吃奶时长:单侧乳房哺乳时间约为10分钟,并不是喂奶时间越长越好,喂奶时间太长可能是因为母乳不足,宝宝吃不饱。
3.看睡眠:宝宝在吃饱后会安静睡觉,有满足的表情,睡眠时长能接近2小时,即使提前醒来也不会哭闹,精神较好。
4.看排泄:吃饱的宝宝每天尿8次以上,排黄色稀糊状粪便四五次,如果宝宝排尿少或者排绿便,则表明母乳喂养不足。
5.看体重:哺乳充足的宝宝体重增长良好,宝宝第1个月增重600克以上,第2~6个月的每月增重450~675克,第6~12个月的每月增重350~450克。
6.感受乳房胀不胀:产后初期,新妈妈在哺乳前,乳房会感觉胀胀的,乳汁很容易被挤出来。如果每次哺乳前乳房都没有胀的感觉,很有可能是奶水不足,会使宝宝吃不饱。
宝宝衣物的选择
宝宝的衣物常常被称为宝宝的“第二层皮肤”,所以宝宝穿什么直接关系到宝宝的健康。那么,怎样给宝宝选购衣服呢,新手爸妈赶紧来学习一下吧。
连体衣怎么穿
给宝宝穿连体衣与给宝宝穿上衣还是有些不同的,面对宝宝乱动的小手、小腿,穿连体衣比穿上衣会更加手忙脚乱,有可能刚刚将腿穿进去,给宝宝套袖子时,裤腿又被蹬开了,妈妈快来跟五星月嫂学习怎么轻松给宝宝穿连体衣吧。
1衣服平铺,宝宝躺好:将连体衣解开扣子,平铺在床上,让宝宝躺在上面。如遇宝宝“不配合”,妈妈要多费些劲。
2穿好裤腿:将宝宝一条小腿放入裤腿中扣好扣子,再用同样的方法将另一条腿也放入裤腿中,裤子就穿好了。
3穿好袖子,系好带子:再按穿上衣的方法将胳膊穿入袖子中,扣上纽扣或系上带子就可以了。
五星月嫂育儿干货
好系带:宝宝的连体衣好选择系带的和摁扣式的,以防硌到宝宝,系带时也尽量避免带结系得过大、过硬。
连体衣摁扣不要太凸:妈妈给宝宝选择连体衣时,不要选择扣子很大、很凸出的衣服,宝宝趴着的时候会觉得不舒服。
边换边跟宝宝交流:也可准备一些玩具,避免在穿衣服的时候宝宝情绪不好。
先穿好纸尿裤:应尽量避免频繁给宝宝穿脱连体衣,因为穿脱连体衣时,宝宝基本是不穿衣服的,容易感冒,因此妈妈要先给宝宝穿好纸尿裤,预防漏尿、漏便弄脏连体衣,以免多次给宝宝穿脱衣服。
五星月嫂细数宝宝生病护理常见误区
宝宝都较容易生病,几乎每个宝宝都面临着这样的问题,但对于新手爸妈来说,预防、护理宝宝疾病真的
很难,还容易走入护理误区,下面跟着五星月嫂进行一次疾病护理扫盲吧。
!得了肺炎就关窗捂被
宝宝得了肺炎后,要一直关着窗户,只让宝宝蒙着被子。其实这样做对宝宝身体恢复没有好处。
肺炎是一种呼吸道疾病,保持室内空气流通,阳光充足,可减少空气中的致病细菌,阳光中的紫外线还有杀菌作用,因此应勤开窗户通风才有助于宝宝恢复健康。患儿的衣物、被子都不要太厚,过热会使患儿烦躁,导致呼吸急促,加重呼吸困难,让宝宝更加不舒服。
!治疗不见效,赶紧换药
其实有些宝宝的治疗并不是立竿见影的,药物起作用需要有一定的时间。如果病情没有恶化,需配合医生继续吃药,由医生评价治疗效果是更为科学的,而且频繁换药不利于对疾病的控制,起不到很好的治疗作用。
!漏服药物要补喂
宝宝吃药,在用量上要很谨慎,如果漏服药物,就不要补喂了。因为往往新手爸妈发现漏喂的时候,已经过去了一段时间,甚至已经接近下次喂药时间了,这时再给宝宝补喂,宝宝吸收的药量就会增加,很容易使喂药量超出药物的安全用药范围,易产生危险。因此,新手爸妈千万别忘了给宝宝喂药,按时、按量服药,宝宝才能好得快。