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女神必修课:成为女神的多方位修炼手册图书
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女神必修课:成为女神的多方位修炼手册

条分缕析女神养成过程, 助你多方位提升自己
  • 所属分类:图书 >成功/励志>女性励志  
  • 作者:[钟幸燕] 著
  • 产品参数:
  • 丛书名:--
  • 国际刊号:9787509011010
  • 出版社:当代世界出版社
  • 出版时间:2016-11
  • 印刷时间:2016-11-01
  • 版次:1
  • 开本:32开
  • 页数:--
  • 纸张:胶版纸
  • 包装:平装-胶订
  • 套装:

内容简介

什么样的女孩可以被称为女神?

漂亮就是女神吗?事业好就是女神吗?性格好就是女神吗?

都不是,女神强调的是一种状态。

美丽的外貌、具有魅力的气质、健康有活力的身体、温柔且包容的性格、积极向上的生活态度、愿意为之奋斗的事业 都是成为女神的必修课。

那些在我们看来是女神的女孩,无一不是付出了巨大的努力,才换来无数羡慕的目光。

从现在开始,告别平庸、你就是下一个女神。

编辑推荐

知名人士力荐,国内著名形象教母

教你如何成为冻龄女神

作者简介

钟幸燕

出生地:浙江杭州

香港形象达人整形美容创始人

中国整形美容协会理事会理事

绿色三角洲生殖工程发起人

目录

[起始篇]

致那个曾经很“天真”的我

1.女神:一半女人,一半神 / 2

2.女神,超越自我局限 / 5

3.你离女神有多远? / 9

[自我成长篇]

少女啊,请不要在妙龄时就“枯萎”

4.那些我见过的“枯萎”在妙龄的女孩 / 14

5.普通女孩如何成为中产阶级? / 18

6.比迷茫更可怕的是虚度青春 / 22

7.年轻时好的投资是投资自己 / 26

8.什么行为会让女孩子显得庸俗? / 30

9.活力才是快乐之源 / 38

10.目标导航:幸福 / 43

2

必修课:成为女神的多方位修炼手册女

[外貌修炼篇]

在练就金身的征途上斩妖除魔

11.颜值不高,也能使形象大变身 / 52

12.女神们都是保持美貌的 / 58

13.给你的减肥计划确定一个周期 / 61

14.所有的女神都!健!身! / 69

15.为什么你从镜子里看到的全是缺点? / 72

16.抗衰老这件小事 / 74

17.皮肤也要做运动 / 78

18.没钱,怎么护肤? / 81

19.秀发是美女的标志之一 / 87

20.仪态决定你气质的80% / 94

21.不可忽视的表情管理 / 99

22.穿衣品位,其实与荷包无关 / 103

23.我的精简购物哲学 / 107

24.既省钱又能穿出格调的衣橱管理 / 113

25.衣服不多,照样美成仙女 / 118

[社会生存篇]

女神,是生存游戏中的大赢家

26.正式步入社会,年轻女孩应该学会的那些事 / 126

27.想要以后活得轻松,请在二三十岁时完成积累 / 132

28.让努力成为你的习惯 / 135

29.谨慎对待每一个选择 / 139

30.请尊重能决定你前途的那些人 / 144

31.给予回报比什么都重要 / 147

32.运气不好,只是努力不够 / 151

33.如果小时候没有学会情绪管理,请从现在开始 / 154

[终身幸福篇]

人生,其实不是一场马拉松

34.有没有一样东西,可以保障终身幸福 / 160

35.幸福基线:决定你幸福的90% / 163

36.温暖,也许就在下一个转角 / 168

37.纠结地活着,又怎么可能快乐 / 171

38.精神和肉体的关系,比你想得更密切 / 177

39.外面没有别人 / 182

40.生活≠赚钱+消费 / 186

41.每天都开心的秘诀 / 189

42.爱的秘诀:你需要什么,我就给什么 / 197

43.确定自己想要什么,然后立刻去追求吧 / 201

44.后记:再见,小小的我 / 207

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女神,超越自我局限

什么样的女生可以被称为女神漂亮就是女神吗?如果一个女生漂亮,却不思进取,靠男人养活是不是女神?不是,那是金丝雀!学习好、事业佳就是女神吗?那是女强人。温柔贤惠、性格好就是女神吗?一定是个善良的女孩,但却未必是女神。

女神,应该是一种多方位的状态。

《红楼梦》中最接近女神的女孩,是薛宝钗,她有花容月貌,又具有才华,同时,还富有才干,在大观园中数次显露出治家天赋,最重要的是,她能做到全家上下无不称赞。

红楼梦所写的时代是不允许女人拥有事业的,否则薛宝钗一定可以做出自己的事业来。美丽的外表、健康有活力的身体、温柔且包容的性格、事业,都应该是我们努力追求的。

必修课:成为女神的多方位修炼手册女

女神是智慧和自制力的综合体。

要保持美丽的外表,你需要做到:坚持节食、不要晚睡、少吃甜食、少喝饮料、坚持保养皮肤、坚持做运动。

这些都需要自制力。

那些被认为是大美女的女孩,她们的自制力无一不是出类拔萃。

我认识一个只要提起她的名字就会有人说“太美了”的女孩,她的自我约束力简直超越一般人的想象。

即使她忙了一整天,跑了无数个地方,回到家再累,她也会先卸妆、敷面膜,然后躺到床上做腹肌训练。

这是一种军人般的意志,有的女孩累了24小时后连卸妆都会感到痛不欲生,何况卸妆后的保养和运动?

能坚持的,才是真女神。

自诩女汉子,不愿意打扮,其实就是懒。

我的邻居是一对夫妻,女主人姓吴,她是那种对穿着打扮毫不在意的类型。我从来没见过她家里有什么护肤品,她穿衣服也都是采用就近原则,哪件衣服离自己近就直接拿出来穿。她对自己的身材也采取放任态度,她说就算天天去健身房锻炼也没用,该老还是会老,一停止锻炼就会反弹,不信你看那些退役的运动员。

媒体评论

这是我看过的实用关于女性如何提升自我形象的书,强烈推荐!

——中国香港知名女演员:温碧霞

能成为女神的女生毕竟是少数,但是正是这种努力区分了你和其他大多数女孩,这也是这本书的核心:任何时候都不要放弃对美和上进的追求。

——销售女神畅销书作者:徐鹤宁

女神这个词很妙,一半女人,一半神。女神身上应该既有女性的特征(美丽、柔软、女性的力量),同时又有神性的特征,简单来说:智慧、坚强、乐观、自律、奋发,向上。这是一本关于如何成为女神的实用指南。

——中国香港知名男歌手:邰正宵

当下文化中,对女神的定义基本可以归纳为,气质高雅、清新脱俗、自立自强、积极向上、不随波逐流。本书作者幸福女神钟幸燕教女性如何成为女神!

——中国香港知名男演员:魏骏杰

在这本书中作者分享了很多她的心得、她多年以来的学习和经验总结,她的故事和她所知道的别人的故事,终汇聚成了这本小小的书。非常细腻动人,作为枕边书也是非常合适的!

——福星高照企划部总监:周思敏

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