心态是什么？

心态是什么？心态就是一个人的心理状态或称心理态度，是人的各种心理品质的修养和能力的综合反映。具体地讲：心态就是人的意识、观念、动机、情感、气质、兴趣等心理素质的某种体现。它是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向，而这种趋向对人的思维、选择、言谈和行动具有导向和支配作用。正是这种导向和支配作用决定了人们事业的成败，决定了人们的命运。有位老太太，过了七十大寿，认为一个人能否做什么事，不在年龄的大小，而在于自己的想法。于是她开始学习爬山，其中有几座还是世界上有名的高山。就在她九十五岁高龄时登上了日本的富士山，打破了攀登此山年龄较高的记录。这就是她积极向上的心态，造就了创造了一项吉尼斯登山世界记录。所以说：心态决定思维，心态决定行动，心态决定成功和失败，心态决定一个人的命运。

心态有两种，即积极心态和消极心态。比如，杯子里有半杯水，有的人会说："唉，只有半杯水了。"而有的人则说："啊，还有半杯水呢！"这是两种截然不同的心态。前者是悲观的，后者是乐观的，前者是消极心态，后者是积极心态。

心理状态表示一个人的精神状态。只有有了好的精神状态，才能保持饱满乐观的心情，投入到工作、学习和生活中去。从某种角度说，心态好，运气就好。好的运气总是留给心态好的人。做任何事情都要有个积极向上的心态。有了良好的心态工作就会有干劲，人生就会有方向。心态的好坏，在于平常的和及时调的整和修炼，并形成习惯。人生活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信"人不受磨砺就不会成功"和"办法总比困难多"，人就会用一种健康、乐观、向上的心态面对每24小时。生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活。

什么样的心态，决定了他对事情的不同态度。正如美国石油大王洛克菲勒给儿子的信里提到的"天堂与地狱比邻"的比喻，在信中，他告诫自己的儿子："如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱！"西门子公司有这样一句格言：请愉快地工作，哪怕是假装的。是的，与其把工作当成痛苦，不如尝试着去快乐地工作，同样一件事情，当你换一种心态面对的时候，也许情形就有天壤之别了。

威廉?丹姆思说过："人只有改变内在的心态，才能改变外在的世界。"马斯洛说："心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。"美国心理学家经过长期研究证明，积极心态是乐观的，都是能够妥善应对烦恼的。一个人，只要能够找出各种理由证明自己今天比昨天好，今年比去年好，就能很好地解决当今世界各种各样的心理问题。

名人们说："你的心态就是你真正的主人"；"要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师"；"你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态"；"一个健全的心态比一百种智慧更有力量"；"一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路"。……这些话虽然简单但却经典、精辟。一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。人类几千年的文明史告诉我们，积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。

一个人的心态有诸多具体表现。好的心理状态(也称积极正向的心理状态)包括：正直、豁达、宽容、自信、谦逊、坚韧、乐观、自强、自尊、向上、公正、淡泊名利、成人之美、平和、坦荡、目光远大、沉稳等。不好的心理状态(也称消极负面的心理状态)包括：奸邪、狭隘、自私、嫉妒、狂妄、傲慢、轻浮、急躁、悲观、消极、颓废、自暴自弃、偏私、太看重名利、鼠目寸光等。

积极心态是保持精神状态、拥有健康心理的法宝，能够创造财富，导向成功，帮助你获得健康快乐的生活；消极心态却是心灵的毒药，它不仅排斥财富和成功，也在不断地排斥快乐和健康，甚至会毁掉一个人的一切。一个人之所以出现消极心态，根本原因缺乏一种对待事物的正确观念。对待事物正确的观念是：珍惜自己已经拥有的东西，对自己没有或者无法获得的东西保持平常心。比如天黑了，不是害怕黑夜的到来，抱怨没有太阳，而是期盼着很快就能看见星星，因为任何抱怨都是没有意义的。

积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的，通过改变心态来改变命运，现在已经成为可能，正如大思想家詹姆斯所说："我们这一代最伟大的发现，就是人类可以凭借改变态度而改变自己的命运。""凭借改变态度而改变自己的命运"，这是一个很重要的命题。

心灵小笺：心态是一个人的心理状态或称心理态度，是人的各种心理品质的修养和能力的集中体现和综合反映。心态有两种，有积极心态和消极心态。什么样的心态，决定了他对生活和工作的不同态度。只有好的积极的心态，才能保持饱满乐观的心情，投入到工作、学习和生活中去。

心态决定命运

每个人终其一生，总要遇到各种问题：烦恼、矛盾和困难，挫折和失败不可避免。面对人生的困局和障碍，不同的人会采取不同的心态，从而也就导致两种有天壤之别的人生结局：成功的人生和失败的人生。成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的未来，不断调整自我。奋发进取，最终登上成功的巅峰；失败者则持一种消极悲观的心态，心灵笼罩着阴霾，限制了自身潜能的发挥，人生最终走向灰暗的境地。

一个人一定要有个好的心态，当自己面临人生挫折的时候，不要怕失败，要敢于迎接挑战。心理的懦弱会导致你连失败都迎接不了，从而无法面对生活。

失败是一根绳索，可以成为你继续攀登的助手，也可以成为自缢的工具。抓住失败这根绳索，不断的向上攀登，你是可以成功的。聪明智慧的人认为失败是成功之母，面对失败和挫折，看到的是希望，不气馁，不颓废，勇敢朝着未来成功的方向前进；然而，怯弱愚蠢的人在遇到挫折和不幸的时候，看不到希望，找不到出路，感觉没有退路了，于是就不想活了。生命本身是一个过程，成功与失败只是人生过程中一些小小的片段，若果把生命与成功或失败联系在一起，生命将失去本身该有的意义。

人生的路，说长也很长，说短也很短。偶遇不幸或挫败只能证明某一时候某一方面的不足或做得不够，不能证明全程不行。不想活的人，觉得找到活着的理由比找到死的理由难得多，于是就只有死的念头，没有活的理由，所以选择死。觉得活着有意义的人，只有活的理由，没有死的念头，能够看到活的价值，找到活的出路，所以不管怎样的失败都是不能打垮的。一个人把失败当作结束生命的理由，除了证明了他的懦弱和愚蠢之外还能证明什么？一个人死或不死，其实都是跟失败无关的。因为失败或挫折而死，是无知的表现。上苍赋予了人生命，来到这个世界，就应该好好活着，并且活出意义，活出价值。要想活得好，活得有价值，就该为自己找个活着的理由，选择一条相对比较好的路子，敢于应对各种挑战，善于拿起失败的绳子去继续攀爬，直到可以达到的高度，哪怕是摔得粉身碎骨也在所不辞，也觉得有意义。

一个轻浮、急躁冒进的人，遇到失败就会产生烦躁，如若能够找欢乐，负面的心绪也随之消失。事实上，快乐就沉睡在心的大海的源头，只需用信念泛起一叶轻舟，即可到达，而快乐就会像流水一样，涓涓流出。因此，要下这样的决心：把遭遇的困难当作成功的奠基石。

我们每个人，大都是普通人，没有谁具备超能力，能够规避失败，一路成功。既然失败是人生路上必然要经受的磨难，那么坦然接受就是好的姿态。首先要弄清楚的是，我们为何会害怕失败。因为它令人痛苦，这是毫无疑问的，但其实，在遇到失败的时候，最令人痛苦的往往并不是失败本身，而是因失败而生的无助感、自责感，和对自己开始产生的怀疑。也就是说，失败对内心的打击，是痛苦的来源，要想接受失败，就要从修炼内心开始。要意识到自己不过是一个普通人，拥有失败的天然权利。放不下过剩的自尊心与骄傲，只会让自己陷入无助与自责的泥淖，从而错失了通过失败来让自己成长的机会。

失败，其实就是一次机会，它打击我们，让我们从高处坠落平地或深渊，但同时也让我们得以凭借此时卑微的身份，以谦虚的态度，审视我们在行进的道路上所犯的错误、所缺少的能力。越是谦虚，所看到的东西往往越多。

一个人不要在心绪坏时作出重要的选择。此时作出的选择往往是悲观消极的。而在心绪好所作的选择却与之相反。积极创造人生，消极消耗人生。所以必须在心绪好时作出选择，才能凌云驾雾。不过，生活中有许多人对人生持悲观态度，看不到希望，这是因为自我调节的意识缺失，导致希望搁浅于遥远的彼岸的沙洲上。遇到这种情况，只要具备毅力、恒心和信念，就有可能驾驭消极心态和发挥"涓涓细流"不断的源泉。

接受失败，就要从失败中汲取经验，反思自己的不足，然后调整好心态以利再战。一个学生自恃聪明，在课堂上喜欢捣乱，课后从不认真做作业，但成绩一直以来倒也算不错。在一次重大的考试中，这位学生竟然失利了，对于这个一向骄傲自恃的学生而言，这无疑是一次沉重的打击，便陷入了不可自拔的境地，很长一段时间都无法缓过来。面对这种情况，老师和一些同学热心劝导他，最终使他走出了抑郁的状态，并且开始认真用功了起来，学习成绩也是突飞猛进。对于这类学生，其实并不在少数，他们经历了失败、接受了失败，并且从失败中认识了自己的不足、改正了自己的错误，对于他们来说，失败就是一次再好不过的蜕变。

多数情况下，困难与挫折并不是真的无法解决，而是我们将自己困住了，困在了自己的心里。人的大多数失败，都在于无法战胜自己，无法战胜内心懦弱的情况造成的。常常把很小的困难与不如意无限放大，结果给自己的生命戴上了沉重的枷锁，或灰心丧气，或惶惶不可终日，或惊慌失落，或举足不定。保持这样的生存心态，哪怕去迎击很小的困难与不如意，也只能是一败涂地。换个角度想想，拥有一分乐观，一分淡薄，一分洒脱，珍惜现在所拥有的，重新审视生活，调整好心态，勇敢地冲出黑暗的包围圈，你会见到另一道亮丽的风景线！心态决定人生，一点都不假。在很大程度上，人生的痛苦与幸福，失败与成功，忧愁与快乐，都是由我们的心态所决定的。在痛苦、失败、忧愁的面前，及时调整自己的心态，这样便可以把自己的生活变成幸福、成功与快乐的了。

茫茫人海中，做一个让人一眼即可辨出的名流大家不易，做一个坚守自己之道，不为声名利誉所累的平凡之人更是难上加难。心态决定人生陶渊明挣脱世俗的利欲熏心，过着"悠然见南山"的"桃源"生活，人生是如此的酣畅惬意；李白屈膝媚俗于权贵之势，发出"安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜"的豪言壮语，人生是如此的浪漫豪迈……珍惜所拥有的，甘于平淡，不作奢求，看似简单，实则很难。非淡薄无以明智，非宁静无以至远，唯有"心如止水""清心寡欲"，才能守住人生的伊甸园，成就一番大事业。人的生活理念不仅仅取决于物质的多寡，更在于心灵的滋养，心灵的支配。以一种平常的心态对待一切，用冷静的目光去看待人世间的一切，才能活的坦荡，活的超然。

荀子说："心者，形之君也，而神明之主也。"说的是一个人有什么样的心态就会产生什么样的结果。命运是把握在手中的，就看你怎样创造。心态是决定成功与失败的关键，而成功与失败往往是一念之间。然而，有积极心态不一定意味着成功，还要有真正付出的行动，抱着"一定要"的意念去击垮困难之墙。

人生不能失去积极的心态，因为它是一叶轻舟，承载着诸多希望到达彼岸；它是一盏路灯，照亮并且指引前进的道路。

心灵小笺：每个人的一生，总要遇到各种问题：烦恼、矛盾和困难。面对人生的困局和障碍，一个人要有个好的心态，当自己面临人生挫折的时候，要不怕失败，要敢于迎接挑战。成功者始终保持积极的心态，能在狂风暴雨中看到美丽的彩虹，在一败涂地中看到美好的未来，不断调整自我，奋发进取，最终登上成功的巅峰。

人生之五大阳光心态

一、积极乐观、笑对生活。乐观心态是指对待事物的变化所具有的积极向上的人生态度。心态决定一个人对事物的看法。要保持乐观的心态，就要相信自己，有自信！所谓相信自己，就要让自己的长处得以充分发挥。首先要相信自己是的！别人擅长的对你来说也许是困难的，但你拥有的别人也许终生都得不到。只要找出自己的优势，挖掘自身的潜力，在现有的基础上进步，我们就会逐步树立起信心，并不断走向成功!

保持乐观的心态，需要我们遇事多从事物好的方面考虑，始终怀有这样一种信念："我行，我一定行。"当我们历尽艰难，获得胜利时，回头看看，原来它并不可怕，并不是不可征服的。我们之所以没有取得成功，很大一部分是因为消极的心态在作祟，在开始行动以前，我们无限放大我们的困境，而看不到自身的优势及机会所在，往往是自己先行打败了自己。拥有积极心态的人，必定是一个阳光的人，热爱生活的人。拥有了积极心态，也就拥有了快乐人生。让我们以乐观的心态，面对学习，发展，笑对人生吧！

人生会遇到许多难以预料的事，在这些事物面前，我们应当正面对待，多往好的一面想并为此而努力。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。单独一人的力量很渺小，不能左右事物的发生发展，但我们可以用积极的心态和乐观主义精神去面对它。

人生就像一个瓶子，你放的快乐多，悲伤就少；反之，整个人生就是一个郁闷的状况。一个拥有乐观心态的人，他的生活无疑是充满了欢声笑语。从一个乐观人的角度来讲，并不是他的生活里就没有辛酸挫折，只是他们习惯于把悲痛转化为力量。不断的提高自己，每一次的突破都是他们创造的奇迹，因为他们学会了如何寻找快乐。

两个秀才在赶考的路上遇到了一支出殡的队伍。于是及时个秀才想：考试的日子遇到棺材真倒霉，他的心情也自然受到了影响，结果名落孙山。而另一个秀才却想：棺材与"官"、"财"二字正好谐音，这不意味着好运当头吗？受此影响他在考试中发挥出色，结果金榜题名。

事物的本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。一个人对事物的看法，没有的对错之分，只有积极与消极之分，而且每个人都必定要为自己的看法承担的结果。积极思维者对事物永远都能找到积极的解释，然后寻求积极的解决办法，最终得到积极的结果。接下来积极的结果又会正向强化他积极的情绪，从而又使他成为更加积极的思维者。

二、助人为乐、成人之美。助人为乐，简单讲就是：帮助人就是快乐。助人为乐，是正直善良的人怀着道德义务感，主动去给他人以无私的帮助，并从中感到幸福愉快的一种道德行为和道德情感。两千年前墨子就倡导："摩顶放踵，利天下为之。"其意思是说，对别人有利的事，即使从头顶到脚跟都受到损伤，也要干。这种精神发扬到现在，就是我们所提倡的"毫不利已、专门利人"的精神。

成人之美，是指：君子成全别人的好事，不帮助别人做坏事。《论语?颜渊》："君子成人之美，不成人之恶。小人反是。"意思是说，君子成全人家的好事，不帮助别人做坏事，小人相反。孔子号召成全人的有德之举，不助他人的无德之事。

助人为乐是一种有益的社会活动，这种有益，当然不是获得物质上的利益，而是精神上的利益，是一种高尚的利益，如人道主义和思想主义的实现，奉献社会的满足，学习新事物的机会，提高技能，参与社会，自我实现，寻求情感上的慰藉，觉得自己善良，有益于人，被人需要等。现代人也强调助人自助，送人玫瑰，手有余香的理念，通过服务认识自我，吸取人生经验，增长见识才干，使人的性格均衡成长。助人活动发展水平越高，社会化程度越高，调动群众的内在积极性就越重要。与此同时，要加强助人者之间的联谊和交流，让这些充满爱心和责任感的人们互相激励，携手共进，形成推动社会进步的强大力量。

助人为乐、成人之美，需要从点点滴滴做起。帮助别人我很开心，同时别人也会帮助我，我感到很幸福，这是一件很好的事啊！当把助人为乐看作为一种和穿衣，吃饭一样的习惯之时，我想我们的社会变成为了世人一直所向往的大同世界。我们何乐而不为呢？

三、豁达豪放，坦荡面对"倒霉事"。豁达跟乐观是紧密联系在一起的。没有乐观就没有豁达。但豁达又比乐观前进了一步。乐观更多的是对待自己，豁达主要是对待别人。豁达指心胸开阔，性格开朗，能容人容事。豁达是一种大度和包容，豁达是一种品格和美德，豁达是一种乐观的豪爽，豁达是一种博大的胸怀、洒脱的态度，也是人生中较高的境界之一。

每个人都希望自己的每24小时都开开心心、顺顺利利，可是既然是生活，就总会有那么一些小波澜、小浪花。在这种情况下，斤斤计较会让自己的日子阴暗乏味，豁达胸襟却能让每天的生活充满阳光。豁达地生活，才可能有快乐人生！

豁达的人，不计较一城一地的得失，得之淡然，失之泰然，故能成大事，一次，曾任美国总统的富兰克林?罗斯福家中失盗，被偷去很多东西。他的朋友写信安慰他。罗斯福回信说："谢谢你来信安慰我，我现在很平安。因为：及时，贼偷去的是我的东西，而没有伤害我的生命；第二，贼偷去我部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。"

豁达的表现方式形式之一，就是不在意。不在意，就是不总拿什么都当回事，不去钻牛角尖，不太要面子，不事事"较真"、"小心眼"；不把那些微不足道的鸡毛蒜皮的小事放在心上；不过于看重名与利的得失；不为一点小事而着急上火，动不动就大喊大叫，以致因小失大，后悔莫及；不那么多疑敏感，总是曲解别人的意思；不夸大事实，制造假想敌人；也不像林黛玉那样见花落泪、听曲伤心、多愁善感、顾影自怜。人生有时真的需要那么一点点傻。不在意的功夫做得好，其实真的是门学问。

不在意，体现的是一种修养，一种高贵的人格，一种人生的大智慧。那些凡事都与人计较、锱铢必争的人，其实是在占小便宜，争大烦恼；而不在意，乃是不争之争，无为之为，大智若愚，其乐无穷！

豁达的人，心胸开阔，处事乐观，不以物喜，不以已悲，即使到了山穷水尽处，仍能眺见柳暗花明。改革开放初期曾主政南粤并开启思想解放闸门的任仲夷，在几十年革命生涯中，积劳成疾，晚年病魔一个个不可抗拒地袭来，但任老善悟人生，始终保持乐观幽默的心态，耄耋之年仍不失生命活力。当一目失明，仅另一目可视时，他自嘲"一目了然"。后又一耳失聪，仅另一耳可听时，他自嘲"偏听不偏信"。因患胆结石而将胆切除时，他自嘲为"我浑身是胆"。胃部患癌，动手术切去大半时，他又自嘲为"我无所畏(胃)惧"。任老享年92岁，这和他晚年对待病魔的豁达心态不无关系。

不在意的人，是超越了自我的人，也是活得潇洒的人。因为没有了琐事的羁绊和缠绕，也就使身心获得了解放，自有一片自由的天地任你驰骋。

不在意，也是在给自己设一道心理保护防线。不仅不去主动制造烦恼的信息来自我刺激，而且即使面对一些真正的负面信息、不愉快的事情，也要处之泰然，做到"身稳如山岳，心静似止水"，"任凭风浪起，稳坐钓鱼台"。这既是一种自我保护的妙方，也是一种坚守目标、排除干扰的良策。

四、宽容大度、容人之过。宽容是指心胸宽大有气量，不计较或不追究别人的失误或过错。

宽容别人，其实就是宽容我们自己。对别人多一点宽容，就是给自己多了一点生存空间。对别人多一点宽容，也是给同事和下属多一点温暖和阳光。宽容是一片蓝天。宽容是一种忘却，一种超然。管理者在一定限度内宽容和忘却别人的过失和错误，会使自己的生活充满阳光和正能量，会使自己每天有个好心情。

宽容是最美丽的一种情感，宽容是一种良好的心态，宽容也是一种崇高的境界，能够宽容别人的人，其心胸像天空一样宽阔、透明，像大海一样广浩深沉，宽容自己的家人，朋友，熟人容易，因为，他们是我们爱的人。然而，宽容曾经深深伤害过自己的人或者自己的敌人则是最难的。

宽容就是不计较，事情过了就算了。每个人都有错误，如果执著于其过去的错误，就会形成思想包袱，不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了对方的发展。即使是背叛，也并非不可容忍。能够承受背叛的人才是最坚强的人，也将以他坚强的心志在氛围中占据主动，以其威严更能够给人以信心、动力，因而更能够防止或减少背叛。

宽容就是潇洒。"处处绿杨堪系马，家家有路到长安。"宽厚待人，容纳非议，乃事业成功、家庭幸福美满之道。

宽容是人性中最美丽的花朵，宽容是心理养生的调节阀。人在社会的交往中，吃亏、被误解、受委屈的事总是不可避免地发生，面对这些，最明智的选择就是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质;宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀;宽容是一种高贵的品质、崇高的境界;宽容是一种仁爱的光芒、无上的福分;宽容是一种生存的智慧、生活的艺术。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气质和胸襟、坚强和力量。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。

宽容是一种坚强，而不是软弱。宽容要以退为进、积极地防御。宽容所体现出来的退让是有目的有计划的，主动权掌握在自己的手中。无奈和迫不得已不能算宽容。宽容的较高境界是对员工的怜悯。

宽容就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强。从心理学角度，任何的想法都有其来由。任何的动机都有一定的诱因。了解对方想法的根源，找到他们意见提出的基础，就能够设身处地，提出的方案也更能够契合对方的心理而得到接受。消除阻碍和对抗是提高效率的方法。任何人都有自己对人生的看法和体会，我们要尊重他们的知识和体验，积极吸取之间的精华，做好扬弃。

仇恨是一把双刃剑，报复别人的同时，自己也同样受到伤害，所以"冤冤相报'的结果就是`两败俱伤"。心中装着仇恨的人的人生是痛苦而不幸的人生，只有放下仇恨选择宽容，纠缠在心中的死结才会豁然脱开，心中才会出现安详、纯净的"爱之天空"——恨能挑起事端，爱能征服一切。

生活中我们每个人难免与别人产生摩擦、误会、甚至仇恨；这时别忘了在自己心里装满宽容。宽容是温暖明亮的阳光，可以融化人内心的冰点，让这个世界充满浓浓暖意。

宽容不是纵容，宽容需要技巧。给一次机会并不是纵容，不是免除对方应该承担的责任。任何人都需要为自己的行为负责；任何人都要承担各种各样的后果。否则，对方会一而再、再而三地犯禁(错)，显示出软弱。

五、稳重练达、平和近人。稳重的含义：沉静庄重、不轻浮、踏实、处事谨慎而踏实。处事能够缜密考虑，不会浮躁冒进，比较。这是一种大智若愚，似乎迟钝而考虑周密而镇静，似乎迟缓而总体效率很高，它是每个人必须的修养。有的人遇到事情时性情着急、急躁，思维肤浅、不严谨、不够细心、不够，行动苍促、慌乱、丢三落四，这件步骤还没有圆满解决就开始另一件步骤了，所以留下了很多隐患，容易犯错误。

笼统的讲，稳重成熟包括以下几个方面：一、言而有信：稳重成熟的人不会出尔反尔，他对自己的每个保障都相当重视。二、说话靠谱：不随随便便高谈阔论，他会把握适当的沉默，说话声音清晰但不乱嚷。三、富有韬略，含蓄内敛：他们读书，接受新事物新信息，不断丰富自己的内涵。但他们不张扬，他们的才华只在必需的时候才展现出来，决不会为了满足虚荣去刻意卖弄。四、不以自我为中心：尊重自己，更懂得尊重他人。他们善于换位思考，会站在别人的立场上来考虑问题，不强求别人迁就自己，善于同别人合作。五、勇于承认错误：不固执己见。六、干净整洁：注重自己的外表，装饰得体。七、尊老爱幼：有爱心，有社会责任感，有中华民族的传统美德。

练达多是指在人情交往方面，通晓人情事理，应付自如、老到得体。一般来讲，人情练达者在交际中应具备如下特点：1、具备"胸有成竹、沉静自若"的风范"，在交际中的把心境调适到"心似止水"的状态，做到为人处世不焦躁、不亢奋、不张狂、不骄纵，这种"心似止水"的状态就是一种"王者风范"，就能够在世上潇洒自如、从容顺利。2、在交际中，不鄙视任何一个人。现实生活中，每一个人都有一定的优点、长处。或许他有一项技能，在其他人眼里毫不足道，而在他心中却是了不起的特长。交际中的人情练达者会欣赏每一个人。3、动静自如、言语适中