本书所记述的我国2008年北京夏季奥运会金牌选手，都是做梦的高手、实现梦想的强者，是我们大家学习的榜样。其中，无论是男人还是女人，无论是中国人还是外国人，无论是宿将明星还是新人新秀，无论是天赋高的还是天赋低的，都毫无例外地做过奥运金牌梦。正是这些，为各自国家和各自人生增光添彩的七彩梦，带给了他们无限的力量、无穷的智慧和勇气，激发了他们的巨大潜力，促使他们跑得更快、跳得更高、举得更重、射得更准、打得更狠、游得更快。为了圆梦，为了好梦成真，他们历尽艰辛，饱尝折磨，耐住了寂寞，忍住了清贫，拒绝了诱惑，不怕默默无闻，不畏长久等待，不惧伤痛困扰，一心去追梦，去超越梦。一次次纪录的刷新，就是一次次梦想的实现。如果说奥运金牌本身是一个运动员价值的体现，是昂贵的，那么，奥运金牌梦以及为实现这个梦想所铸就的精神，就更昂贵，或者说，是永远无价的。
积极的梦想，只有大小之分，而并无贵贱之别，它的社会价值、经济价值和文化价值，都是无法计算的。愿普天下的所有想获得成功的人，都敢于编织各种各样的、源于现实而高于现实的梦想，更要甘于为实现这些梦想而付出！当然，如果最终并未如愿以偿，也不要气馁，不要沮丧，还要以一个平常心坦然面对。只要你曾经梦想过，付出过，这就足够了，就可以问心无愧，笑对人生！
他们演绎着我们的激情与梦想，他们将现实生活布满荣光。回顾经典时刻，揭秘体操、举重、柔道冠军的非常人生。
杨威——体操男子团体冠军、个人全能冠军
李小鹏——体操男子团体冠军、双杠冠军
黄旭——体操男子团体冠军
陈一冰——体操男子团体冠军、吊环冠军
肖钦——体操男子团体冠军、鞍马冠军
邹凯——体操男子团体冠军、自由体操冠军、单杠冠军
程菲/杨伊琳/江钰源/邓琳琳/李珊珊/何可欣——体操女子团体冠军
何可欣——体操女子团体冠军、高低杠冠军
陈燮霞——举重女子48公斤级冠军
龙清泉——举重男子56公斤级冠军
陈艳青——举重女子58公斤级冠军
张湘祥——举重男子62公斤级冠军
廖辉——举重男子69公斤级冠军
刘春红——举重女子69公斤级冠军
曹磊——举重女子75公斤级冠军
陆永——举重男子85公斤级冠军
冼东妹——柔道女子52公斤级冠军
杨秀丽——柔道女子78公斤级冠军
佟文——柔道女子78公斤以上级冠军
杨威——体操男子团体冠军、个人全能冠军
身高：1.60m
体重：55kg
性别：男
出生日期：1980年2月8日
籍贯：湖北仙桃
"千年老二"打出漂亮翻身仗
作为中国体操队领军人物，三次出征奥运、曾有"千年老二"外号的杨威率领中国体操男队以的发挥，在时隔8年后，重夺男团这块分量最重的金牌。随后，他又把失落了12年之久的个人全能体操冠军重新夺了回来。
杨威经过多年的努力已经逐渐成长为中国体操队的领军人物。2007年12月入选了第18届"中国十大杰出青年"。
一、世界冠军的骨龄
1980年2月8日，杨威出生在湖北仙桃这座体操名城，父亲杨元品和母亲肖冬仙均为普通职工。
1985年3月，刚5岁的杨威正在学前班里疯玩，灰头土脸地在桌子底下钻来钻去。而此时，小伙伴们都规规矩矩地站着，被两位陌生的叔叔打量着。这两个陌生人是湖北省仙桃市业余体校的教练彭友平和颜永平，他们是到仙桃市新生街小学选体操苗子的。挑了半天，两位教练没发现合适的，正准备走时，杨威从桌子下面钻了出来。他们拉过这个脏兮兮的小男孩瞧了瞧，似乎长得还挺结实。再用尺子量量，双臂展开比身高还长几公分，当下觉得"是个练体操的苗子"。两位教练回到体校，马上给杨威的家长发去一封通知书，征求家长的意见。
开始，妈妈不同意儿子练体操，因为"练体操又辛苦又危险，而且不容易出成绩，要是练不出来，孩董的学业也荒废了"。因为杨威从小体质弱，经常生病，爸爸则希望让儿子练，让他强壮点。相持不下的时候，夫妻俩想到了一直在旁边"看热闹"的杨威："儿子，你愿意练体操吗？"小杨威点了点头，尽管此时他还不知道体操是什么。从此，杨威走上了体操之路。
杨威的身体"缺陷"竟成为体操项目上的优势，因为他身体瘦小，便于灵活翻腾；双臂较长，便于做支撑动作。另外杨威在体操项目上还有一个天赋，那就是他的骨龄相对较短。武汉体育学院对杨威进行体格检查时，发现其实际年龄虽已11岁，但骨龄却只有9岁。当时一位老师曾惊叹："这孩子有世界冠军的骨龄。"
……
