的野外生存指南！露营、探险、徒步旅行、极限运动等生存方法，背包客的必备手册，足不出户的冒险体验！没有人比美军更懂得如何生存了，所以这本杰出的野外生存指南是同类书籍中的。该手册初由美国陆军部制定，用以训练特种部队在各种气候及地形下的生存技能。中文版本定位在"好的民用绝处求生指南"。

许多求生的案例表明，坚定、强烈的意志可以克服许多困难。有这样一个案例：一个男子被困在沙漠里八天，没有食物，没有水，他也没有接受过任何生存技能的训练，所以他没有做对一件事，可是他想活下去。就是靠着这个坚定的意志和信念，他活了下来。

训练、装备，再加上求生意志，你就能征服遇到的一切障碍，你就能生存。

生存准备

你现在能做两件事，帮助自己做好准备：(1)在不同的环境中进行生存训练；(2)了解你要去的地方。

你要学习如何找到水和食物，如何利用天然地形藏身，如何建造避身场所，如何辨别方向，如何穿越不同地形，什么时候进行等等。

你还要学习如何保持你的健康，如何避开环境中的危险，以及如何医治自己。

重要的是，你要知道休息远比速度更有用。无论你是在丛林中艰难地奋力前进，是在沙漠中面临水的缺乏，还是在穿越北极的冰层，你都必须仔细计划，小心前进，不要盲目冒进。