本书系统向读者介绍小儿推拿的必备知识和利用经络推拿防病治病的手法,包括小儿身体及经络特点、小儿经络按摩功效及主要手法、常用经络穴位的功能及定位、数十种小儿常见病的治疗方案、小儿日常保健按摩等内容,涉及小儿健康的各个方面。
孩子生病家长着急,上医院、挂号、检查、取药、治疗,每个环节都让人头疼心慌脚软。本书选取特色突出、效果明确,且简单易行的中医按摩方法,指导家长在家操作,在程度上减少带孩子去医院的频率。
北京中医药大学针灸推拿学院教授,医学博士,博士生导师。北京国医堂中医院主任医师。兼任中国针灸学会常务理事、副秘书长,中国针灸学会标准化委员会委员,全国标准化技术委员会委员、副秘书长,世界中医药学会联合会针刀专业委员会副会长兼秘书长,北京针灸学会常务理事等。主持国家自然科学基金、国家支撑计划、国家973项目、国家标准服务项目、中华人民共和国穴典项目等各级课题三十余项;主编学术专著十余部,发表学术论文七十余篇,培养研究生四十余名。
目录
PART1 孩子生理病理特点
生理特点
病理特点
不同时期病理特点不同
望诊:教你一眼看出孩子的病
PART2 儿童经络按摩,激发孩子自愈力
儿童经络按摩的优势
儿童经络按摩的顺序和频次
儿童经络按摩的方向
儿童经络按摩的操作原则
儿童经络按摩的注意事项
儿童经络按摩的取穴方法
如何让孩子接受并适应推拿按摩
PART3 保障孩子健康的枢纽——小儿常用88个特效穴
头、面部特效穴
攒竹(天门):让元气自由出入
坎宫:守护孩子眼睛的卫士
太阳:孩子感冒的天敌
印堂:外感发热好得快
人中:惊厥窒息急救有特效
迎香:通鼻窍治鼻炎
牙关:疏风通络止牙痛
翳风:牙痛、耳聋全都管
睛明:明目护眼全靠它
四白:祛风明目止头痛
丝竹空:降浊除湿止头痛
瞳子?s:降浊除湿养肝明目
承浆:让孩子不再流口水
百会:安神镇惊止夜啼
耳后高骨:孩子头痛的克星
凤池:发汗解表感冒好得快
风府:吸湿散热通关开窍
天柱骨:孩子呕吐轻松治
胸腹部特效穴位
天突:止咳平喘功最强
膻中:理气止痛宽胸止喘
脐(神阙):温阳散寒消食导滞
腹:健脾和胃理气消食
上脘:改善积食和便秘
中脘:健脾和胃降逆利水
天枢:消食导滞治痢疾
气海:益气助阳止腹痛
关元:培补元气泄浊通淋
丹田:气血两旺告别腹泻
肚角:理气消滞止腹痛
胁肋:顺气、解腹胀腹痛
腰背部特效穴位
大椎:清热解表治感冒
定喘:止咳平喘通宣理肺
风门:缓解咳嗽气喘最有效
肩井:发汗解表治感冒
肺俞:孩子肺健康的守护神
心俞:安神益智治胸闷
肝俞:疏肝理气除烦躁
胆俞:疏肝利胆治黄疸
脾俞:健脾和胃助运化
胃俞:胃痛腹胀疳积全跑光
肾俞:益肾助养治遗尿
大肠俞:润肠通腑治便秘
命门:温肾助阳消水肿
龟尾:让孩子排泄通畅
脊柱:调理脾胃有奇效
七节骨:让孩子夜里不再“画地图”
上肢部特效穴位
脾经:调理脾胃吃饭香
肝经:还孩子一片甘凉
心经:摆脱口舌生疮烦恼
肺经:宣肺清热止咳喘
肾经:先天不足后天补
肾顶:固表止汗收元气
小肠:身体代谢全身通畅
肾纹:祛风散热退热
胃经:让孩子“吃嘛嘛香”
板门:消食导滞止泄泻
大肠:补法止泻,泻法除便秘
四横纹:清热散结治腹胀
小横纹:清热散结治腹胀
小天心:发热惊风捣一捣
大横纹:行滞消食治腹胀
掌小横纹:宽胸宣肺化痰止咳
内劳宫:清热除烦退心火
内八卦:巧运八卦百病除
总筋:镇惊止痉治夜啼
十宣:醒神开窍退高热
二人上马:引火归元补肾通淋
外劳宫:去除体寒的真良方
二扇门:打开孩子清火退热之门
外八卦:宽胸理气通滞散结
一窝风:伤风感冒按一按
膊阳池:清热通络降逆止痛
五指节:安神镇惊通关窍
三关:温阳散寒补气血
六腑:降孩子所有实热
天河水:扑灭孩子身上一切邪火之源
下肢部特效穴位
箕门:清热利尿治水泻
百虫窝:疏通经络缓痹痛
膝眼:通经活络治膝痛
足三里:健脾和胃保健大穴
三阴交:通血脉调水道
丰隆:化痰平喘和胃气
阳陵泉:快速解除胸胁疼痛
委中:通经络治疗小儿脑瘫
承山:通经活络止痉息风
太溪:滋阴益肾清热止痛
昆仑:强腰补肾散热化气
涌泉:滋阴退热助长高
PART4 36种小儿常见病对症按摩法
感冒
发热
肺炎
咳嗽
百日咳
哮喘
扁挑体炎
咽炎
鼻炎
积滞
盗汗
腹泻
痢疾
便秘
遗尿
厌食
腹胀
肥胖
腹痛
呕吐
呃逆
囟门闭合晚
水痘
湿疹
夜啼
流口水
麻疹
荨麻疹
风疹
腮腺炎
口腔溃疡
中耳炎
近视
佝偻病
鹅口疮
舌舔皮炎
PART5 13种日常保健按摩法
春季养肝保健法
夏季养心保健法
秋季养肺保健法
冬季养肾保健法
捏脊健脾和胃保健法
增高保健法
预防近视按摩法
预防感冒按摩法
缓解长牙不适按摩法
缓解生长疼痛按摩法
上肢保健按摩法
下肢保健按摩法
安眠按摩法
PA RT 1
孩子生理病理特点
儿童经络按摩是以中医学理论为指导,在儿童体表的适宜部位或者穴位处进行推拿,来防治儿童疾病的一种治疗方法。它具有疏通经络、行气活血、调和营卫、平衡阴阳、调整脏腑功能、增强机体的抗病能力等作用。
儿童身体比较娇弱。相对于打针、吃药,儿童经络按摩更加适合用来对抗疾病,而且非常安全。因此,父母应该掌握和学习一些儿童经络方面的知识,对于孩子日常保健、防病、治病都是非常有意义的。
处于生长发育过程中的小儿,在形体结构、脏腑功能、生理病理、发病和恢复等方面都有其明显的年龄特点,与成人不同。因此,绝不能简单地将小儿看成是成人的缩影。其生理特点主要表现为发病容易,传变迅速,脏器清灵,易趋康复。掌握这些特点,对于掌握小儿生长发育规律,指导儿童保健,防病治病,有着重要的意义。
1.脏腑娇嫩,形气未充
脏腑指五脏六腑;娇嫩指稚嫩柔弱,不成熟;形指形体、脏腑结构、四肢百骸、筋肉骨骼、精血津液等有形物质;气是指机体功能活动。小儿无论是机体各器官的形态、位置,还是脏腑的生理功能,都随年龄的增长不断变化,年龄越小机体越稚嫩柔弱,功能活动越不完善。五脏六腑的形和气都相对不足,尤以肺、脾、肾三脏更为突出。历代医学家把这种现象称为脏腑娇嫩,形气未充。对此特点用“稚阴稚阳”学说作了精辟的概括。按照中医学理论阴阳的含义,阴是指身体的精、血、津、液等具体物质性的东西;阳是指身体内各种生理功能的活动。稚阴稚阳,是指小儿在物质基础和功能活动上,均稚嫩和不完善,这是小儿的基本生理特点。
2.生机蓬勃,发育迅速
小儿初生如同嫩芽,从出生到成年一直处于不断生长发育过程中,体格、智力及脏腑功能,均不断完善、成熟,迅速发展。年龄愈小,生长速度也愈快。古代医家将小儿生机蓬勃、发育迅速的特点称为“纯阳”。生机属阳,阳生则阴长。所谓纯阳之义,一方面指小儿生机旺盛,发育迅速,另一方面指小儿的阴阳在生理状态下,阳相对旺盛,阴相对不足。对水谷精微和营养物质的需要相对感到更加迫切,需不断加以补充,以适应其各个阶段生长发育的要求。“纯阳”,并非是有阳无阴的“盛阳”。
总之,小儿时期既是稚阳又是纯阳,稚嫩柔弱,生理功能尚不完善,在迅速生长发育的过程中迫切需要营养物质。“稚阴稚阳”和“纯阳之体”的理论观点,说明了小儿机体生理功能的两个方面。前者是指小儿机体柔弱,阴阳二气均幼稚不足;后者是指在生长发育过程中,既表现出生机蓬勃,发育迅速,同时又相对地体现阴的不足。