心理健康是健康幸福之本,心理问题的产生必然影响生活质量,严重的会使你失去一生幸福快乐的感觉;相反,许多原本一无所有的人,正是因为拥有健康的心理,反而创造了幸福的生活,成就了辉煌的人生。因此,青少年应正确处理心理问题,才能早日过上幸福、轻松、愉陕的生活。
你有早恋倾同吗?
你的情感心理平衡吗?
你与父母相处的融洽吗?
你是一个人见人爱的人吗?
你采取崇拜偶像的方式对吗?
揭开神秘的情感心理面纱,加强心理引导,增强情感修养,培养乐观的心理品质,构建精彩的人生,心理健康是起点。
朱丽丽,1963年11月出生于江苏沭阳,1986年7月毕业于徐州师范学院中文系。在师范学校从事语文教学工作二十余年,副教授,中国民主促进会会员。
及时章 追求心灵的默契,探索情感的奥秘
1.情感心理是如何发生的
2.什么是情感的两极心理
3.喜怒哀乐哪里来
4."浪子"成功的奥秘
5.情绪化是幸福的杀手
6.坏情绪是健康的隐性病毒
7.放纵情绪如同纵火——学会控制
8.让自己的情绪转移
第二章 亲情苹果树,跨越心理的鸿沟
1.为何总与父母对着干——逆反心理
2.化解亲子间的矛盾——消除代沟
3.恋母情结是怎么回事
4.父母喋喋不休,为沟通制造障碍
5.父母离异,孩子牵扯其中
6.离家出走,故意和父母赌气
7.用心感受母亲的爱
8.用心感悟父亲的爱
第三章 爱情玫瑰园,朦胧的情感萌动的心
第四章 友情芳草园,心理健康之灵丹
第五章 架起沟通师生情感的桥梁
第六章 偶像崇拜的心理健康谜底
第七章 情感心理自我测试
及时章 追求心灵的默契,探索情感的奥秘
1.情感心理是如何发生的
情感心理是人的大脑对客观事物的态度体验及相应的心理反应。情感心理不是自发产生的,而是在人们的认识过程中由客观刺激引起的。客观刺激不仅包括来自机体外部的刺激,也包括机体内部的刺激。当客观刺激符合人们的愿望和需要时,就会产生积极的情绪和情感,如快乐、热爱等;当客观刺激不符合人们的愿望和需要时,就会产生消极的情绪和情感,如厌恶。情怒等.
青少年的情感是极其丰富的,其情感表现为:高亢而热烈,浪漫而激情,迭荡起伏,丰富多彩。青少年富有朝气,容易产生感情,也容易产生激怒。在某种因素的刺激下,他们表现自己的感情大胆而热烈,可以像火一样把人烤焦。然而在强烈的刺激下,他们可以在极短的一瞬间激怒发火,甚至不计一切后果地把自己的愤怒用某种强烈的行为方式发泄出来。此时,他们有可能做出令人十分可怕的事情来。
所以,良好的情感对于学生的学习是非常重要的。情绪和情感又是一个人健康成长不可缺少的重要心理因素,一个缺乏良好情绪和情感的人是很难进行有效的生活的。
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