本书共包括五个方面的内容：及时部分，详细列出了1901-2100 年的年历，为人们的日常生活提供了方便快捷的检索功能。第二部分，详细介绍了与人们日常生活息息相关的一些传统文化知识，如：岁时节令、生活中经常用到的对联、生肖命理、我国传统上对年龄和亲属的称谓等。第三部分，紧跟时代步伐，详细介绍了日常生活中需要用到的小知识和小窍门，以便人们能够轻松解决生活中各种难题，如：实用生活小窍门、养生保健、逃生自救常识、旅游常识、买房置业常识等。第四部分，收集了中国传统文化中重要的启蒙教育图书，如：《百家姓》、《三字经》、《千家文》等。第五部分为附录，主要介绍了人们经常用到但又不太容易查到的内容，如国际长途区号，我国历代纪年表，计量单位。
《万年历》是我国传统的工具书，历来为我国人民所重视和喜爱。本书在借鉴其他万年历的基础上进行了提炼和总结，并加上自己独特的内容，彰显了浓厚的传统文化特色，以现代化又不失中国传统文化精髓的方式，将中国传统文化传达给世人。这本《万年历》资料详实、丰富覆盖了百姓生活的方方面面，不失为一本人人用得到的生活手册
及时章 万年历(1901-2100年)
第二章 中华传统文化常识
一、岁时节令
二、古今经典实用对联
三、生肖、八字、起名、解梦
四、中国人的年龄代称
五、亲属的传统称谓
第三章 实用生活小窍门
一、轻松做家务
二、能源节约
三、快乐选购
四、食物巧储存
第四章 养生与保健
一、世界卫生组织健康数据
二、人体三大保健"特区"
三、常见防癌抗衰老蔬果
四、四季保健菜肴
五、常见病实用药膳
六、减肥菜谱
七、食品搭配禁忌
八、中药泡脚配方
九、老年保健须知
十、古代医学经典
第五章 意外灾祸的预防与自救
一、地震逃生自救常识
二、火灾逃生自救常识
三、水灾逃生自救常识
四、泥石流逃生自救常识
五、触电遇险救助常识
六、交通事故救助常识
七、水上事故救助常识
八、户外遇险救助常识
九、常见急症救助常识
第六章 旅游指南
一、中国自然、文化景观
二、旅行必备常识
第七章 置业常识
一、买房常识与技巧
二、房屋装修与维护常识
三、家居风水
四、商业风水
第八章 传统蒙学
《百家姓》
《三字经》
《千字文》
《弟子规》
《千家诗》
《增广贤文》
《小儿语》
第九章 附录
一、全国统一电话号码
二、国际长途(IDD)代码表
三、国内长途(DDD)区号表及邮政编码简表
四、我国历代纪元表
五、计量单位
