街舞从20世纪80年代中期传人中国以来,受到了许多青年人的喜爱。街舞对于许多年轻人来说有着独特的吸引力,这要归功于1984年美国的街舞电影《霹雳舞》,这部电影获得了国内的一致好评,尤其是对于那些热爱时尚、喜好舞蹈的人们来说更是一部值得称赞的电影。
廖亚娟编著的这本《街舞(彩图版)》将从街舞的起源、类别等到街舞与健身的联系,通过详细的讲解为您介绍如何在练习街舞的过程中达到健身的目的。如果您是一个街舞爱好者同时又热爱健身,那么《街舞(彩图版)》是您不可错过的。
廖亚娟编著的这本《街舞(彩图版)》是"受欢迎的全民健身项目指导用书"系列之一。全书共分五章,内容包括:什么是街舞,初练街舞应注意什么,你所不知道的街舞健身功效,经典街舞动作要领,练习街舞的自我防护。本书内容注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会街舞健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
及时章 什么是街舞
街舞是如何进入中国的
街舞有健身的作用吗
街舞的介绍
第二章 初练街舞应注意什么
街舞适合哪些人群