拿到人生第 一份薪水，她就毫不犹豫地选择了旅行。
那一路，只有三天，却改变了她的一生，她辞去了原有的工作，开始行走在路上。
就这样行走在路上，坐上不同的交通工具，火车、中巴、客车甚至是拖拉机，都可以搭载上她的心到达精神的家园；
就这样行走在路上，她丢掉了内心的怯懦，成长为一个坚毅的女子；
就这样行走在路上，她找到了属于自己的灵魂伴侣，行走路上不再孤单；
就这样行走在路上，她迎来了生命中重要的礼物——女儿小媛；
就这样行走在路上，年仅四岁的女儿已经去了高原的不少地方；
……
好的人生在路上。
12次出入川藏，12年心灵成长
行走在路上，她不为逃避，不是疗伤，更不为艳遇；
行走在路上，她获取了人生的正能量——
在路上，她将旅行和工作结合起来，实现了"生活和生存皆可以在路上"的人生理想；
在路上，她收获了自己的爱情，旅行路上不再孤单
在路上，她迎来了自己的女儿小媛
王紫绫
70后天秤座小女人, 外表女人，骨子里却爷们儿气十足。她常常怀揣二锅头，扛上脚架，背上行囊，说走就走。
12年，12次出入于川藏，她用两只脚、一部摄影机、一颗谦卑的心记录下涤荡灵魂的舒美故事
及时章 前世的约定，今生的遇见
1.1 那一年，我上路
| 拿到人生的及时笔薪水，我毫不犹豫地选择了旅行 |
| 那一路，我邂逅敦煌 |
| 一个人出发 |
| 海拨较高的邮局|
| 旅行的意义，不是目的地，而是行走 |
| 于我而言，旅行不是逃避，是生活的方式 |
1.2 一个人的旅程
| 末法时代的净土 |
| 一个人的旅程 |
| 草原深处的不速之客 |
1.3 今生的虔诚，只为修来生幸福
| 天堂里的人们 |
| 转经的祖孙俩 |
| 一家人的朝圣 |
1.4 带女儿去高原
| 幼小心灵里的高原情结 |
| 及时次远征 |
| 一起去雪山 |
第二章 小女子驾车闯雪原
2.1 喜欢这样的驾驶，喜欢这样的上路
| 初生牛犊不怕虎 |
| 我的情人 |
| 白色牦牛 |
2.2 上山的路
| 出生入死牛背山 |
| 坐看云起 |
| 四姑娘山——阿坝 |
2.3 普布的全名叫普布次仁
| 好心的普布 |
| 又见普布 |
| 普布的2008 |
2.4 遗失的云朵村寨
第三章 太阳的部落,灵魂的天堂
3.1 寻找那座神秘的"活城"
| 内心深处的瓦尔登湖 |
| 神秘的"活城" |
| 世上最长的玛尼墙 |
| 英俊的喇嘛 |
3.2 高原的赐福——生病
3.3 世上最古老的印刷厂
3.5 天边的鬼湖
3.5 幸福的守望
| 虔诚的老人 |
| 青朴之路 |
| 心灵的归宿 |
第四章 离佛祖最近点地方
4.1 禅语的世界，灵魂的家园
| 随风飘散的龙达 |
| 神山与心灵的相约 |
| 全民的修行 |
4.2 红色圣地
| 五彩经幡 |
| 坛城里的藏医 |
| 女修行者 |
4.3 迷路
第五章 一个人的香格里拉
5.1 山就是神，神就是山
| 亚丁湾的三座神山 |
| 仙乃日与五色海 |
| 央迈勇雪山与络绒牧场 |
| 夏诺多吉的传说 |
| 十年后再回冲古寺 |
| 仁康古屋 |
| 香巴拉的孩子——乡城 |
5.2 上天的眷顾
| 长青春科尔寺 |
5.3 向左走，向右走
5.4 通往天堂的路
| 偶遇 |
| 喝酒 |
| 永别 |
后记
