现代人身体各部位的酸痛都存在于距古典穴位1mm的地方。东方古典穴位适用于田间耕作的人们疲劳的身体，是"运动"的穴位。《美点按摩：用现代美容穴位打造真实美丽》的美点就是对不动的肌肉施加作用，为现代人类造福的静态穴位。
田中玲子，1973年开始作为美容专家展开活动后，1979年在日本东京下北泽开办美容院。1982年结合多年的美容按摩经验和东方医学理论自创"美点按摩"。她接受了诸多杂志和电视节目的采访。她的美容院开办31年来，体验者已突破12万人。其著作有《瞬间变小脸美人》(幻冬舍)、《促进瘦颜，早上1分钟成为小脸庞》(青春出版社)等多部。《年轻5岁的美点按摩》(实业之日本社)己被译成中文出版。
6/序言
1 学会REY式美点
10/直到成立玲子美容工作室
12/20多岁开始以美容顾问为职业辛勤工作
14/梦想成为真正的美容师
16/要想成为职业美容师，牺牲是基本1
18/美容院的经营论
20/玲式治愈法的终极奥秘
22/玲子对"美"的定义
24/发现与古时不同的穴位
26/用美点按摩打造永恒的美丽
28/"美点按摩"帮助大家消除疲劳、治愈心灵
2 按摩12万人的身体后，研究出的美点按摩
30/实践！开始学习美点吧1
32/正确的美点按摩法
34/面部的基本美点
36/身体的基本美点
41/做美点按摩时的注意事项
42/能让美点按摩发挥倍数功效的——"海之力量"
3 面部篇实践美点按摩
44/开始学习面部的美点按摩吧1
46/美点按摩——面部护理的基础
54/对问题肌肤的基础护理①皱纹
56/对问题肌肤的基础护理②松弛
58/对问题肌肤的基础护理③法令纹
60/对问题肌肤的基础护理④双下巴
62/对问题肌肤的基础护理⑤斑点
64/对问题肌肤的基础护理⑥肤色暗淡
66/对问题肌肤的基础护理⑦黑眼圈
68/对问题肌肤的基础护理⑧粉刺
70/对问题肌肤的基础护理⑨毛孔问题
72/对问题肌肤的基础护理⑩过敏
74/对问题肌肤的基础护理眼部疲劳
专栏：用美点按摩和酸奶面膜打造晶莹剔透的美肌
4 身体篇实践美点按摩
78/美点按摩认识"身体"1
79/美点按摩身体的基础知识
92/让烦恼部位恢复到状态的集中护理①小腿肚
94/让烦恼部位恢复到状态的集中护理②大腿
96/让烦恼部位恢复到状态的集中护理③臀部、腰
98/让烦恼部位恢复到状态的集中护理④背部
100/让烦恼部位恢复到状态的集中护理⑤前臂
5 40年如一日！玲式体型维持法
结语
