《文怡心厨房:悦吃悦瘦》书评-杂志之家

内容简介

《文怡"心"厨房:悦吃悦瘦》美食畅销书作家文怡又一力作，为您带来了60多道清爽、美味，好吃不发胖的健康菜品，让您尽享美食的同时，吃出窈窕，瘦的漂亮。

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吃是享瘦族的天敌？只有节食才能减肥？这些传统观念是不是一直束缚着想减肥的亲们？拿起这本书，您会果断跟以上观念Say No！胖子不是一口吃出来的，节食也不是瘦身的"黄金准则"。养成良好的饮食习惯，会比节食减肥轻松、健康且持久。知道怎么吃，吃什么，美食会成为您成功减肥的"秘密武器"。跟着文怡，享受美食，吃出美丽，健康减肥，快乐生活

作者简介

文怡，美食节目主持人，美食畅销书作家，"文怡美食生活馆"及"厨蜜网"的创始人。钟爱美食的她，不仅经营着网络上最红火的、点击率近1.5亿的美食博客"文怡心厨房"，还是多家美食、健康、生活类杂志的专栏撰稿人。已出版《巧厨娘之馋嘴美食》及文怡"心"厨房系列之《文怡拿手家常菜》《从零开始学下厨》《跟大师学做家常菜》《从零开始学烘焙》《文怡精选家常菜》《从零开始学煲汤》《伴随一生的家常菜》《从零开始学西餐》《从零开始用烤箱》《我把餐厅搬回家》《文怡家的私房菜》《从零开始学烘焙2》共13种美食图书。首部小说《北京大妞儿的贫嘴爱情》火热销售中。新书《妈妈宝宝做美食》即将出版。